251 、生活窍门:春运期识破犯罪伎俩:看票:罪犯利用同乡和同程的借口同乘客搭讪,借故拿过乘客的票来看,看完后还给对方的是张已被调换了的过期车票 % k1 M* y( i2 g4 e$ X" T. D9 b' i
; b H3 f- H& N; |5 f/ N252 、生活窍门:春运期识破犯罪伎俩:碰瓷:一些罪犯走过旅客身边时故意将自己物品扔到地上,然后诈骗旅客钱财。旅客不要被吓住,糊涂就范,应报警。 ; \; H5 ?. s* D0 e8 y4 o, n. U4 e. Z4 B
253 、生活窍门:春运拥挤,乘客易遭受疾病侵袭,可适度打开车窗,或*站间隙多到站台走动,也可乘车前服用些抗感染或增加免疫力的药物,注意饮食卫生 3 H- V# s' Z9 U1 `$ S! |; a, u, ^
- D: j5 t4 A$ p6 P2 p$ n254 、生活窍门:营造节日气氛:可买些鲜艳可爱的卡通*垫等小摆设来装饰房间,鲜花和植物更是永不过时的装饰品,也可在灯下、窗上挂些彩色玻璃吊球。 * `4 ~0 U/ j9 d7 n! Q# v
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255 、生活窍门:节日应酬多,易导致营养过剩和肥胖,应注意肉类等避免过量,适当多吃豆制品和鱼类,不挑食,不偏食,最后要吃点米饭,饭后再吃点水果 ( g7 @3 `1 r4 K7 d0 k
' P5 H! L. E8 |% D6 }# u2 y256 、生活窍门:炒菜时冒出的油烟中含有害物质,若整天泡在厨房做菜,会导致腰酸背痛、乏力,应注意一打开燃气开关就打开排气设备,炒完菜再抽一会。 % l' {4 a: H B1 `6 b3 s6 d$ v) m/ [! u3 [" \% m
257 、生活窍门:个人使用毛巾数量最低标准为男二女三,用完后及时清洗,每周消毒一次,晾挂通风处,毛巾使用期限一般为3个月,忌一巾多人、一巾多用 * {! q! Z0 C" E& a ) h% l) ?3 w. X5 E258 、生活窍门:宜鲜吃的食物每次要少做;剩菜应用保鲜膜包好,放冰箱内冷藏;厨房最好准备两套砧板和刀具,熟食、生食分开处理,以免交*污染。 2 C# f# i8 a' i* B E$ C0 v( a4 C+ m
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259 、生活窍门:轻度烫伤,可涂紫药水,不必包扎。皮肤若起泡,不要把泡弄破,可用涂有凡士林纱布轻轻包扎。病人要注意保暖,多喝开水,吃点止痛药。 % j, _1 Z- H, y4 _ u* \! l# b5 w" N# N+ [' G8 f
260 、生活窍门:烹调时要少油、少糖、少盐分,有利健康;烹调方法用蒸、煮、烫、炖、烤、卤、凉拌等,可减少油脂吸收;鸡汤、高汤置于冰箱,可去浮油 0 Q' W- s1 P- g , V" R# w3 J5 y6 v: `261 、生活窍门:哮喘、过敏性疾病患者,应少吃“发食”,如鸡、羊、鱼、虾、蟹等;水肿病人少吃碱性食物,皮肤病患者忌食虾、鱼、羊肉等 , R+ p1 c* C- U$ k+ ~9 C0 k/ I+ E4 X
262 、生活窍门:被子晒法:以化纤面料为被里、被面的棉被不宜在阳光下曝晒,以防温度过高烤坏化学纤维,晒时可在被子上盖一层布,防止阳光直接晒到。 - R; ?& ?3 f+ W( m0 w( A: p2 ]" w& b& M
263 、生活窍门:每日饮水(含汤)至少6碗(杯),每碗(杯)以250cc计算,喝饮料不要加糖,充足水分可促进和改善便秘,对高血压的人特别重要。 8 r, \" v: M9 n( q0 d$ G ' n6 L4 E& n# f& _$ L264 、生活窍门:羽绒被吸湿性能和排湿性能都十分好,不需频繁晾晒,若在户外晒时,也需盖上一块布,经一小时的“通风”即可,也可在阴凉处晾一个小时 ' F$ ]# N" B2 w: k2 X3 r! b
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265 、生活窍门:漱口能按摩大脑,连续漱口5-10分钟,可引起中枢神经系统兴奋,这些复杂的变化是一种特殊的大脑按摩,对大脑起到良好的保护作用。 " a6 B! Q% D% C) W0 D 3 q$ q! @- y- Z/ t; _; |( _2 ?6 F266 、生活窍门:晒好的被子切忌拍打,因棉花纤维粗而短,易碎,拍打棉被会使里面的纤维断裂,变成棉尘跑出来,如被子上落了灰尘,用刷子刷刷就干净了 , n) R8 l- s% T5 t- P
' _- w, w6 s$ n267 、生活窍门:冬季装修时,木材要注意保湿,以免变形;木工制品要及时封油,以防收缩;施工过程要注意保暖;木地板要留出2毫米左右的伸缩缝儿。 ! \; ~( L2 D% }- g% R ) {5 m, p, ~2 W4 e) D. K268 、生活窍门:识虾:海生的虾一般比养殖的虾肉质坚实且肥美;鲜对虾色青、皮亮、身硬、头体相连;如虾体发灰,体软发散,说明鲜度差。 $ K' u1 Z; ?: n$ K0 Q/ ]3 h+ d & L; C4 w8 W3 ]3 c; }. k& c- X269 、生活窍门:中药食物搭配禁忌:薄荷,忌食鳖肉。茯苓,忌食醋。蜂蜜,忌食生葱。白术,忌食大蒜、桃子、李子等。 9 e) H- z- @. w2 q$ S$ Y0 c