| 关键字:隔离 洁面 补水 面膜 首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物,我们与电脑近在咫尺,大量的灰尘也会落在皮肤上,让皮肤变脏,毛孔堵塞、逐渐变粗,痘痘滋生;同时也吸附了肌肤表层的水分,使表皮脱水。久而久之,就会出现干性肤质越来越干,油性肤质越来越油的恶性循环. % U0 r" Q8 l7 |, h 其次,电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛,导致眼睛干涩,黑烟圈的生成并逐渐加重,皮肤发干,并有可能导致光敏性皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑。 7 r0 y6 g% N0 @& S b 防治“计算机皮肤”七招 5 p! r) S/ ]/ J( q2 Z2 F9 |8 l 第一招:保证荧光屏清洁 : v$ \. i& }2 w7 K 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。 7 M* V6 g5 v; a/ @- c; {4 L 第二招:隔离最重要 + f" D- N8 M8 ` 1 e) [2 A! J8 W& y* I( p/ o 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 3 ^) h2 Q5 ~: Z* U0 `3 ^1 L" H2 J 第三招:经常清洁 7 T% @) ]- i9 O4 C! C “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 第四招:经常补水 4 D/ i/ _7 d; q; [ : l( n* X% a. h; S1 p 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 TIPS: 5 q) C6 k6 v5 ] 用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。 多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。 ) I) t2 a. x3 w \& o* K # b0 l/ s/ D, j 7 Q) o: B# Q9 c5 J. o 8 u7 j9 s8 \6 K 第五招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 . _. v2 J ?# }; [5 N- } 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。 第六招:经常喝绿茶 / E+ i1 X4 k7 q . U h9 r& C" s! ?0 r) { 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 : R2 Z T W# i7 ] 警示TIPS # f; D" _6 W$ ~% I2 x, k 7 K% K+ M6 m: W" A0 Q/ q2 F& F8 j 每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 9 |4 S2 _% N5 Z; ~; Z3 r$ H 9 y2 w5 I% u% ]* W! v 怀孕期不宜喝浓绿茶。 # ~9 e; Q# u/ }+ i4 e 哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 K# ]" U8 V' r" n 9 X/ r+ ?$ n* F+ [& F2 g* y 第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。 1 @, g8 |' [- ?1 y2 }! Y 贴心TIPS:自制几种有益的果汁 9 g5 } i% B( g# o , l% X6 f: t' {- X7 J% T; x/ h. F5 z 苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。 : |0 m' h* g6 y# A4 _, v ' f2 e- X" B) ?, T 橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 + \' |: H8 e/ B; k( { 胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。 , P/ F8 \8 J( k: p; `% X( q; L + q3 F) i) }" Y9 e- _) c 黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。 西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成。 |
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