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标题: 秋季须防“水果病” [打印本页]

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作者: 翡翠    时间: 2007-10-19 10:57:43     标题: 秋季须防“水果病”

任何食品都应讲究饮食平衡，虽然水果中含有丰富的维生素和其 他营养物质，但吃得过量也会引起不适，甚至生病,专家们称之为“ 水果病”。
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. B2 ]3 B5 G( x  |; }1 M　　葡萄味甘、酸，脾胃虚弱者不宜多食，食多可致泄泻；梨性寒， 产妇、寒嗽及脾虚泻者应少食或不食；香蕉性寒，脾虚寒者不能多吃； 李子味酸，多食会伤脾胃。
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- A# Q0 ~) I$ a( O$ o8 c  i　　秋季是橘子大量上市的时候，许多人十分喜爱吃橘子。但是，橘 子含有叶红素，吃得过多易引起皮肤上的黄色素沉着，易与肝炎的黄 疸混淆，这种过食橘子引起的病，医学上称之为叶红素皮肤病。橘子 吃多了，容易引起腹痛、腹泻。
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　　空腹吃柿子也易患“胃结石病”，因为柿子中的酸酚成分与胃酸 结合会形成结石，引起腹痛、恶心、呕吐，患有胃炎、胃酸过多、脾 胃虚寒、高度胃扩张和部分出血梗阻的病人，在劳累和空腹时，最好 不食或少食柿子。
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　　一次吃菠萝过多易过敏，会引起腹痛、恶心、呕吐、皮肤瘙痒和 潮红、四肢及口唇发麻、多汗及荨麻疹。吃菠萝时不可空腹暴食，最 好切成片，经盐水浸泡。吃菠萝过敏者应禁食。

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作者: 想食薄基吹    时间: 2007-10-19 18:41:47

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