| 1、对大多数人来说，一定要干净彻底地“消灭”要当伟大人物的梦想。这
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8 l4 k) F9 i4 T: h- s( O8 l$ h种梦想有两大危害：一是让你无法心甘情愿地去做好手边的小事；二是让你总是 ; a' K& g* b8 v. o# [* q, m/ M' H
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对自己失望。 , ^! @% g, }7 P9 h
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2、要认清一个事实：所谓生活，就是频繁与身边有限的几个人接触——上
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司、同事、伴侣、子女和邻居。你要集中精力处理好和他们的关系。从这个意义 & l0 {# V. Y4 ]# U: G k
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上讲，社会复杂不复杂与你无关。 ; C3 h7 O) A& S4 h, U
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3、不应该再为身边的问题而苦恼，不要再追问“人活着有什么意义”。即
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( {' X4 i& g3 h' S4 ~! ^使喝醉了也不要问。 4 Z8 E: B c- o L
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4、不要再以幻想的方式排解暂时无法克服的坏情绪。记住，最佳选择是尽
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6 `6 G5 P9 L/ w' ?8 x* M4 C* B快遗忘。
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5、要有勇气承认自己不勇敢、不聪明。这样面对别人的勇敢和聪明，你就 + U* n( p1 F R; o
( J, D& U$ O; L* d- C" W) ^, y能心平气和地欣赏。
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6、自己肯定干不了的事，要学会有礼貌地说“不”。拖来拖去的结果是得
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: o7 \7 l7 c# j% I( t罪别人，折磨自己。 6 {9 \* o) G' l" Y
- W2 X) i" W% `- Q7、入睡前不该对当天没有干好的事表示懊悔，而是要想着明天能把什么事
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干好。
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8、默默地做一些好事，比如捐助失学儿童。无私奉献所造成的心理暗示有 . \+ W& z6 ~/ P A
+ v- F7 ^( D4 B/ M: ~ D$ O助于你的身心健康。 . l" @+ D `4 P9 {7 |. s2 L; Y* {
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9、要养成每天获取新闻的习惯。不关心世界变化的人，很难真正地关心自
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己。
5 U0 p$ h$ x4 d$ U, u10、如果帮不了父母什么忙，要善于给他们承诺。大多数时候，承诺也足够 & y5 w- U5 e1 ?9 X3 r
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让他们感到幸福了. |
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