| 1、对大多数人来说，一定要干净彻底地“消灭”要当伟大人物的梦想。这 & B0 _! P7 I& E, e
9 C7 ~# _: `1 b% X, E3 R种梦想有两大危害：一是让你无法心甘情愿地去做好手边的小事；二是让你总是
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0 S, }1 w" K* F, Z$ e对自己失望。 + A4 c; e1 [+ L$ ~
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2、要认清一个事实：所谓生活，就是频繁与身边有限的几个人接触——上 ) C8 I# J8 e3 ? R( K4 M
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司、同事、伴侣、子女和邻居。你要集中精力处理好和他们的关系。从这个意义 ; t% k+ N$ j% {0 ?
! Z, L: j+ T7 V4 s$ a上讲，社会复杂不复杂与你无关。 ; V4 P0 M5 L5 q( e9 }) U" _. r0 p
) r7 t. ?# k7 n0 N3、不应该再为身边的问题而苦恼，不要再追问“人活着有什么意义”。即
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% {! T* o- I& j4 k1 Y- g8 `使喝醉了也不要问。 $ X) S' Y ~3 P+ y
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4、不要再以幻想的方式排解暂时无法克服的坏情绪。记住，最佳选择是尽 1 D6 w" I' U1 O$ U+ y+ u' _
% L% ?- K. o3 ?快遗忘。
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5、要有勇气承认自己不勇敢、不聪明。这样面对别人的勇敢和聪明，你就 - u" o- y- C# R/ z
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能心平气和地欣赏。
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+ W% h! L/ O3 T6、自己肯定干不了的事，要学会有礼貌地说“不”。拖来拖去的结果是得 : A8 F1 u$ \4 x
9 _+ d5 ^7 v4 b* K" ]) c罪别人，折磨自己。
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( k' t9 ~3 x6 F# f B0 p+ b- c7、入睡前不该对当天没有干好的事表示懊悔，而是要想着明天能把什么事 5 }1 A! ^* Z( I1 y E1 M7 @3 z+ g6 S
5 p4 j1 H( E- c$ m$ J, H* J; Y. V$ c干好。 % h) B2 a) o7 Z6 A( ]: n
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8、默默地做一些好事，比如捐助失学儿童。无私奉献所造成的心理暗示有 * Z; f# c4 D G0 K0 T% a2 h
$ H2 ]4 ]8 Q# N5 Y2 ~ x7 l' q% f助于你的身心健康。
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9、要养成每天获取新闻的习惯。不关心世界变化的人，很难真正地关心自 . N R6 V. S* t) w S- @+ R" N
, b1 K& s6 S' l1 o己。
# ?+ z$ J* E$ l8 n2 M10、如果帮不了父母什么忙，要善于给他们承诺。大多数时候，承诺也足够
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让他们感到幸福了. |
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