【高州情】高州人深圳站
标题:
夏季女人的五款美容茶
[打印本页]
作者:
wskep
时间:
2008-6-14 20:37:33
标题:
夏季女人的五款美容茶
女人如茶，茶亦能滋润女人。绿茶天然清醇，红茶高贵典雅，奶茶温柔缠绵，花茶清香委婉……躁热夏季，更是离不开茶，若能在解渴除燥之余，不同的茶通过合理搭配，巧妙运用，还可以起到美容养颜的作用。
6 S! ^: L2 q) ~$ T! n/ N/ U
9 `- d7 T1 ]) j/ H* ]
祛斑花果茶
$ s1 u: C& {# I% w3 a4 ?% D
' K8 ^; p$ F- B- e0 l
材料：白果25g、白菊花3朵、雪梨3个、牛奶适量、蜂蜜适量
# {. G4 z3 b6 W* |1 A
P+ o) \0 p0 W7 u' j0 e
做法：
6 z, v0 f4 I! I5 e# r6 W2 ?
, M/ G2 e+ I& x$ \" C: o
a.白果去壳、去衣；
; L" X# b5 U; \+ ^) u" t7 d
6 A E4 |, D* C: A/ z
b.雪梨去皮切粒；
8 f5 G$ Z! ]7 d3 r
5 @& l# o& F5 o0 q8 r
c.将白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果变软即可；
3 r! W( Y ~* `/ w D- h, f, W8 Y
) {+ ^+ Z1 x- v; ~9 O4 o" K" B& ~8 r
d.加入牛奶，煮滚；
! M: z7 l* n6 n+ f5 u
3 a- W- l4 k* |/ Y w& H
e.待放凉后，加入蜂蜜饮用。
/ R/ `0 p9 n* c3 Z& [
! @5 b6 W3 P# E O9 p
功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶 都具有美白肌肤的作用，能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑；同时菊花具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿作用，非常适合夏季饮用。
! ]0 [) f" _. s# t
4 N* I1 B& x! [2 \5 M
莲花茶
# t4 r6 Y1 d1 C3 w1 |8 B9 M1 g
4 b3 d* p3 t% K; A- R6 j
材料：绿茶3g、莲花6g
5 i, A' Y7 R. h, t
; w$ ]: [% s6 H! h. Y( a+ v
做法：
+ k& ]( U8 C9 J8 f9 m4 D0 T
+ h+ n2 I: N* J8 t, @3 M
a.将莲花洗净阴干，与绿茶共碾细末；
) h& \3 Z4 e- M* E
' |4 F; c8 Y Q- ]
b.用滤纸做成袋泡茶；
/ B3 Q F$ L3 n3 n
2 |3 S. K% W6 z: C
c.每次取1袋用沸水泡5分钟后饮用。
; Y, w: |; D# |1 b- k& g( I& O
% p' s X9 u& W
功效：清暑宁心，凉血止血，美白肌肤，防止衰老。
5 J+ [5 g0 |5 |+ g
; r0 p( q' d: L' P1 h; A3 ^' w6 F2 {
Tips：莲花应取含苞未放的花蕾或刚开不久的小花朵。
2 p4 Q0 _9 D. g0 ]0 y5 g
% m/ e; X: h. L8 R+ i
柠檬香蜂茶
$ A( ^5 i1 I+ r& P' ^3 }
) M4 H" F; {: M; ~) Q# e( e
材料：香蜂草2枝、柠檬3片、蜂蜜适量
& [& ^1 S$ J8 _
. K- B$ s/ l8 ?/ d1 B# D
做法：
: f& q% \ i7 s# f, ^7 c
. k' }) I' u! s: N" F. o
a.香蜂草用沸水冲泡放凉；
" O0 D6 C- k# n" r
1 F8 k1 W: \# J4 {, t* B
b.过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。
! _& W! V* Z: @4 y) t
) R; G& [/ x8 w4 \" y; o9 J
功效：香蜂草能够放松心情，缓解神经紧张；柠檬富含VC，美白肌肤并增强抵抗力,适合办公室紧张的脑力工作者饮用.
9 R, {0 a( D9 G7 ~: @
H0 [; e5 J' O% j2 m
润肌养颜茶
* }+ ~% l; ?- E, n7 C* L
/ \7 c5 d( I% {2 i1 K
材料：大生地5g、积雪草15g、生山楂15g、冰糖适量
5 D' V, c5 E3 s V1 r' G+ O
( j$ S4 R. n6 H0 @! }% j1 |
做法：
; O/ n2 I: Q& O+ F7 q$ G) c" l
3 z. Y' F' w6 M5 R' D! b
a. 将大生地、积雪草、生山楂共碾成粗末；
% f! x$ e9 c! Y' v3 M/ i! w7 u2 i
8 Y$ Y5 \2 k( `. w' m2 J z
b.加水煮3-5分钟；
4 N8 | x4 u) _' D9 V
% A- U4 d# @9 `: V& x2 j
c.过滤其汁液；
) p% y' `( p4 Y2 l- Z( x( s+ w
# \9 f" o! G/ h% M" t1 L6 g
d.加冰糖放凉后饮用。
8 E8 N o7 Z% B6 K9 s. O
" \6 J* w5 P, b; g; v
功效：大生地能够清利湿毒、滋阴凉血的作用；积雪草具有抗氧化作用，祛除老死角脂层，促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的弹性及光滑，补充营养素。常服此茶能够滋养肌肤、延缓衰老。
9 `6 u' F% j$ d& @+ [
3 @7 @( _2 X+ A' D5 v$ P/ L8 f, s
三花保健茶
2 F3 u9 ~, |) H$ ^) q5 `
+ T: ~9 i6 L" M A0 g
材料：薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g
) r8 b. a: X, d
Q Q/ z1 N8 Z" s! B( h
做法：
7 O: Z& ~- K+ W( @1 {" g" L1 M
2 U$ R( E; y/ ~/ }
a.将薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸；
8 }6 h. I A2 H4 X
. _1 o; j( R) E, K5 U0 E" f5 k& j, z. @
b.加水煮2分钟左右；
( L, a& B$ t# L3 {
3 x9 w0 Z& ~( J8 g$ d
c.过滤后放冰糖即可饮用。
* B! m7 |8 p1 H" [5 Y: x6 h9 J
g2 }+ f9 e; v! F. V3 R# S" \% m
功效：薰衣草能够缓解压力、治疗失眠；菩提子花富含维生素C、镇定安神、避免皱纹与黑斑产生；洋甘菊可增强皮肤抗过敏能力，并能够消脂塑身。
作者:
翡翠
时间:
2008-6-15 09:56:25
$ ~ \# |1 o' A* N9 n+ d
5 B- z8 [/ |3 X
有好多种材料我都未有听讲过的,,
欢迎光临 【高州情】高州人深圳站 (https://0668qq.cn/)
Powered by Discuz! X2
$ ~ \# |1 o' A* N9 n+ d