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标题: 改善肤色的食疗秘方 [打印本页]
作者: 翡翠    时间: 2008-6-18 19:31:10     标题: 改善肤色的食疗秘方

在运用食疗进行护肤时，如果能根据面色的不同，选择不同的食疗品种，将能取得更好的美容效果。 1 x0 i7 D. V# K
面色苍白型——蜜汁花生枣
- f) |& m1 s, }& F% t  v/ L! c6 f面色苍白的原因：肾虚导致血液循环出现问题。0 l& T; O% b8 _$ w" K3 D
蜜汁花生枣的制法：红枣100克，花生仁100克，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠停火，也可用高压锅煮30分钟左右，蜂蜜可待花生仁、红枣熟后入锅。; u" y. ~- O- H' E0 N1 v- M
蜜汁花生枣的功效：红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气。9 J  P2 ~* i& G3 F5 R
面容多皱纹型——干果山药泥# N  q- o/ {" q* ^6 u; D3 b
面容多皱纹的原因：脾胃两虚。
4 r( q" v' g6 T5 v什锦山药泥的制法：鲜山药或马铃薯500克煮熟，去皮，压泥，再挤压成团饼状，上置桃仁、红枣、山楂、青梅等果料，上蒸锅煮约10分钟，后浇上蜂蜜。6 I3 e5 W  Y6 n, i& u
什锦山药泥的功效：山药补脾益肾，桃仁补肺益肾润燥健脑，红枣补气养血。综合生效使皮肤皱纹舒展，光滑润泽。 9 C* @* i6 q1 \8 l' t4 }- @' B
面容黑暗型——栗子炖白菜6 x! q) r0 q7 V
面容黑暗的原因：肾气不足，阴液亏损。
  `$ j& N3 Q4 W$ \$ f5 g' P栗子炖白菜的制法：生栗子200克，去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许，白菜熟后勾芡。栗子炖白菜的功效：鸭滋阴补虚，栗子健脾补肾，白菜补阴润燥。综合生效使面色白皙明亮。
6 S- H/ `3 j9 R' X  ]8 K/ `' P面容粗糙型——笋烧海参( J$ R1 m$ J0 @- w# l4 w
面容粗糙的原因：阴血不足，见于燥火型体质。( j8 K0 r8 x, T( U9 h! i
笋烧海参的制法：水发海参200克切长条，与鲜笋或水发笋100克切片同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒，勾芡后食用。笋烧海参的功效：海参滋阴养血，竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。 ) ~5 V& z$ F) s) L: G
面容虚胖型——海米炒油菜$ y: ~1 Y4 l9 B  y3 Y; n7 j
面容虚胖的原因：阳虚，肾阳不足，水湿上泛于头面部。
# e6 H+ _! S0 N, B海米炒油菜的制法：油菜200克，洗净切长段，用油炒。再放入温水发透的海米50克，加适量鸡汤炒熟，加盐、味精，勾芡即可食用。  R0 z* R' R4 y2 Y$ c1 f6 {( c4 D4 I
海米炒油菜的功效：油菜利尿除湿，海米补肾阳，鸡汤补虚益气。综合生效使面部浮胖消退。
作者: wskep    时间: 2008-6-18 20:39:55

本人皮膚偏黑,從頭到腳清一色.整天不見太陽也沒改善,就因為這原因至今找不到女朋友,請問可有增白速成偏方?
作者: 秀秀    时间: 2008-6-18 22:13:22

我皮肤唔知道乜色噶，点算？？？
作者: Admin    时间: 2008-6-19 09:33:17

原帖由 秀秀 于 2008-6-18 22:13 发表
. g2 M0 }6 V: a/ J我皮肤唔知道乜色噶，点算？？？
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秀色…………
作者: wskep    时间: 2008-6-19 09:52:35

原帖由 longe219 于 2008-6-19 09:34 发表
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秀色…………
.......可餐!



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