50種珍惜生命的態度
1、為愛而生: h. y! ^ p" |! }* q- w( p2 Q- D只有愛，能使世界轉得更圓；只有愛，能創造奇跡。能夠看見別人的好，就會提升自己的好；能夠說出別人的好，就會強化對方與自己要更好。愛是一切的原動力。2 q1 b+ k5 |, I9 i0 I1 Y
. C1 }) k+ l# G' y- h$ A
2、做自己的心靈捕手
把實現自己生命第一優先考慮，善待內在的小孩，給他勇氣、信心和生命，想念自己，做你自己，寬恕自己，對自己負責，善用感覺，熱情行動，活出真正的自己。
8 B% F; V% o7 @! @& |
3、簡單生活! L2 i8 Z$ {: j- Z8 m
4 J4 _, Q6 M) W0 c7 F1 ?# X# E: z- W
你真正需要的不是那麼多，多出來的任何一樣東西對別人都有用，將它送出去，或是捐出去義賣，讓真正需要的人善用，簡單生活慣之後，生命自然不再累贅。
! R% x: P' |( \4 m# ~
4、擁抱別人，讓人擁抱
4 n4 }! g) p$ t) R& H9 s
擁抱是一件完美的禮物，老少咸宜，而且拿它給別人交換，沒有人會放棄的。練習用擁抱代替說話，表達內心最深刻的感受，即時的擁抱能傳送安慰與支持，傳遞生命活力。擁抱療效：續命，每天四抱；保養，每天八抱；除病，每天十二抱。, P& a" U# t/ _, ~8 ?* R( K8 t5 Z
, u% g/ D- d2 S: H5 ^! S
5、家庭優先
: H M* u( M+ |+ B9 t( h r
和樂家庭最高指導原則：日常體貼，遇事幽默。家庭關係是你這輩子最有意義的投資。試著每天用十五分鐘，和配偶、孩子，甚至寵物，共同分享回憶、經驗、想法、夢想和創意。
6 |" f8 n6 l5 ?
6、別為小事抓狂. y/ A; J/ J3 A6 Q3 e+ t6 H7 k
你為什麼生氣？塞車、買票插隊、同事爭執、服務生態度惡劣……生氣之前，思考哪些才是真正值得生氣的情況，例如：虐待兒童、人民遭受飢餓之苦、戰爭……相較之下，就可以知道這些事是多不值得生氣。將怒氣轉向值得生氣的事上，並且想想自己可以為這些情況做什麼。
* o" s: _5 s* q, t. F
7、找尋老友; m% C' q! B& s' V6 i. z; P- w% T
/ B1 m5 q0 [$ `1 Q, w
愛情常來來去去，朋友總是越陳越香。曾經同甘共苦的朋友是上帝給的禮讚，花點時間列出老朋友清單，撥個電話聊聊或訪友，尋回那曾有的感動與契合。
8、創意生活家! L" Z! V: Y+ f
2 M5 f& B8 C6 P
別讓一成不變的生活，腐蝕生命的熱力，試著吃半飽、花一半，使用比平時少一半的源。試試看即使有樣東西不夠用了，是否能夠找到替代品，既可以發揮創意，也能為環保盡一份心力。
/ \ H* p" Z9 H- u- b& G
9、練習冒險
7 v' L! b' r+ d
無數的第一次造就了你，生命就像一輛十段變速的單車，大部分的人只用到低速檔。你應該嘗試新事物，先從小冒險做起，充分發揮自己的潛能，同時不忘讚美自己的勇氣。) ]) G E% X1 G0 I2 O% p
10、說謝謝你
1 J+ O) M* o0 X5 a% H
一日平安，一日感謝。培養強烈的感恩心，每天至少謝謝一個人，告訴他們你喜歡、仰慕或欣賞他的地方。! b) i: V3 {/ ?1 c8 @ v, W
1 s. s9 ?1 Q' c; T; \& e& y
11、別對你的人生說沒空
日常生活需要良性循環，人生只有一次，休息是為了走更遠的路。每個月定出一天可以徹底休息，放自己一天假。
12、活到老學到老. m# T+ \/ x" m: \
學習不一定只在學生時代，學習是更好生活的開始。無論是選一門不算學分的課，還是向同事學習某些嗜好或興趣，甚至邊開車邊學習隨身攜帶書籍，試著從不同方向找出興趣，生命會更開闊。
13、奉獻給予 }* ^# J+ t+ g# {; p! [% `
& h2 s: P" S' n1 d% ?* P2 [$ U
奉獻能讓你花小錢擁有極大快樂，助人度難關的方式很多，給予食物、衣物、工作、金錢、時間，你可以由簡單的方式開始，比如捐出收入的5%，仔細考慮哪些是真正需要你幫助的人，把有限的錢放在最需要幫助的人身上，最能產生無限的功效。4 ^( ]0 ?' Y. I" i; b, w. G
14、與敵人和好
抱持寬容態度，以傾聽來代替爭吵，讓自己變得更溫柔與仁慈。不要把問題過度放大，試著問自己：一年後，我還會在意這件事嗎？
15、活出健康的人生
分析自己的飲食習慣，找出需要改進的地方，讓營養更均衡。每週至少三次運動，持之以恆，至少上一次恢復精力的課程(如瑜珈或太極)身心健康，精力充沛。 + v- x0 ?) Z1 ?* V/ |# N
; N3 U% e$ q T5 [
16、讓快樂貼身相隨
7 }7 f5 a) Q- b7 u1 J5 G, q
快樂的人會微笑或哼唱，甚至吹口哨有快樂的想法，你就會飛起來。專注地想快樂的事，讓自己產生向上飛躍的力量。日積月累，快樂會變成一種習慣。
$ k& w3 C) S5 {
17、年輕不老心
# @7 y9 p0 q" X- {% e
忘記身份證上的年齡，找出自己覺得重要的，以及會讓自己心跳加速的事物，讓這些點點滴滴充滿生活，就能讓自己的心態變年輕。
( X7 a$ t5 K! O0 V. P' _& @4 I
18、磨亮想像力
要更有創意，就要像孩子般地思考，比如重看一本最喜歡的童書，學習小孩子的思考式；或者讀一首詩，在心裡想像它的意境；一邊聽廣播的古典音樂、爵士樂或世界音樂，一邊想像音樂所傳達的景致……都可以提升想像力。
19、笑紋比皺紋重要9 W v& Y: ~2 C& ]! L! J# Y$ R% j) {
兒童平均一天笑500次，成人只笑15次，任何小事都可以讓小孩樂不可支，鼓勵自己在笑聲中享受人生。# w" g& c1 k' P: Y: [8 M
20、救救地球
$ }9 Y7 y: V2 b5 \$ ^" z
減少物品使用量，減少用水，減少用紙，減少開車，減少包裝，少用清潔劑，避免用過即丟，減少用量，重複使用，環保回收，自然就在你心中。; m/ ?, t3 i0 q c! B" p
21.救一個生命
4 T7 ^! | C( P
找尋失蹤兒、受虐兒，施捨金錢或付出時間、體力、可以改變別人的生命，個人視野也會因瞭解另一層面的生活而提升，更可以為這些孩子帶來希望與遠景。* }7 P$ F, Z1 s5 b/ w
( b2 U% b4 i, D9 g+ T* M
22.試試雙手的力量
人生的意義在於創造，藝術可以提升人的生命境界，每做一件事，記得多加些巧思，在每件所做的事情上，發揮報告才能，加入你自己親自動手做，享受四肢勞動的樂趣，即使是簡單的維修工作都是原創的藝術品。
$ w+ h) C) Q. A, I5 J2 \
23.記得多玩玩
利用余遐時間享受遊玩的樂趣，重新學習遊樂技巧，徹底享受自由的快樂。; e! |& C) S6 v) W8 ~& w+ R0 S
24.三人行必有我師
和各方面的人保持聯繫，增加從他人身上獲得情報的機會。同時擁有會批評的朋友，因為對方擁有你缺乏的部分，學習接受建設性的批評，忽略瑣碎的批評。
25.適當的自私9 [- g1 X7 K# x
- P9 s7 x5 x u2 Y
你有權主導自己的生活，你有全權對別人的要求說不，你有權對批評你或貶低你的人表示意見，你有權和別人分享你的感情，收加生活控制權。
26.分享
不論是分享閱讀心得或是生活偶得，讓東家長西家短的無聊變成豐富彼此生命的啟發。經由感受每個人不同的經驗，賦予生命全新的刺激與成長，世界將轉得更好。
27.重回孩提時代# D, ^% V5 K+ u! U* g
& `5 V6 A5 i& M# L r6 l
拋開一些已養成的大人行為或習慣，不要剝奪與天俱來的純真特質，與小孩相處(擔任孩子的課外營老師、自願當兒童球隊教練)；重讀一些小時候聽過的故事，可以回憶小時候的情景，看看舊時留下的物品，如成績單、勞作或禮物；到念過的小學走一遍，發現自己曾發生過的事或當時的夢想。
28.向自然學習
+ y. t- B3 M1 G1 G0 l
自然中蘊含生活哲學，是生命的指示燈，能幫助你發現自己的定位與熱情所在。從四季的替換，我們學會從悲傷中復元，因為生命是週而復始，生生不息的。而自然的多樣化風貌，都我們學會拒絕大眾壓力，教我們學會表達真實的自我。2 s5 V$ q; i# L8 ~$ X
29.心靈慢跑
心靈激勵可以預防精神疾病，讓心靈保持思考，也會減慢老化的速度。編一本夢想書，做做白日夢都是可行的。
7 C# `$ I) o/ \: u% r! q
30.活出熱情
S8 g. p, h) }3 e* v+ p$ Y; K
支離破碎的靈魂得到的往往是乏味的成功，對生活的興趣應高於購物，用最小的時間工作，將大部份的時間給自己感興趣的事情做自己愛做的事，做你想做的，說你想說的，學習享受生活，享受你做的任何事情。
31.可以不完美
每個人天生不同，接受自己，也同樣接受別人，用慈悲心訓練自己愛缺憾中美麗的事物。
32.勇闖生命難關
6 B$ c0 P% G7 m) P1 c
有人為工作而生活，有人因夢想而生活，有人因為要找出究竟為什麼要活著而繼續生活，生是上天賦予的權利，活則要靠自我的智慧與勇氣。
0 Q) q/ _" v$ E; n8 C' |
33.打開地圖去旅行
: _3 u1 T8 T% f, u7 V, c
到任何你有興趣或好奇的城市旅行。旅行，潛藏著一份改變自己和生活的渴求，在旅行中可以得到不可思議的收穫，變得不容易害怕，遇到問題時較能從容應付，知道自己離農在外時最想念、牽掛的是什麼，最可有可無的是什麼。8 B. y3 T6 w- t$ Q3 z2 _6 }# o2 s9 G
34.簡單乾淨就是品味+ m4 N- F& F; w2 Q
不論是掃地抹桌子，晾衣服曬被單，都能特別仔細，特別用心，讓延長使用年限的心，取代用過即丟的習慣；用全新的戀舊心情，與日常生活建立恆久感情。用材質好、式樣大方的傢具取代三五年就必須汰換的三夾板；用設計簡單、質地宜人，可以一穿再穿取代追求流行的穿衣風格。/ U5 S3 |) I c7 U% d+ O) G
35.在家做義工
慈善事業可以先從家裡做起，可以先把服務心用在家裡，把家裡整理好，花些時間和家人相處，為別人做些事可以讓生活更添樂趣與價值，也會讓你的人生更有成就。) A* n3 b3 X3 J5 ]+ T
36.再試一下6 O5 n4 C: r2 ?) a1 O/ x8 Q$ ~
! o' t/ }3 d) _% h' w! g+ F
人生最大的壓力來源是怕壓力，當你相信自己能、而能面對事情時，這已是一個好的開端，一切的多慮都將消失，你終會發現：事情並不棘手難辦，別人能、當然，你也能。
1 y7 b8 @$ \) `% E4 P i5 W" p' _& e
37.命運操之在我7 h Y: v( {/ |6 c. C0 l/ V( I
1 k& o/ d2 b( h5 k3 s+ l3 ^" R
一塊錢、一句好話、一件善事、一點知識、一些方便、一個笑容，都可以改變自己的命運。) H5 ]7 V. }& F- D& E7 s
38.生命的財富
時間就是財富，但是時間的意義在於(運用)，而非(節省)。好好運用上天給予每個人的同等財富。( ^9 c0 h# q, b: x" _" ?
. H, e0 v+ `4 r2 o9 ]9 G. e
39.為生命加油
你此生最大恐懼是什麼？最擔心最害怕的是什麼？是害怕應該表達的心意來不及表達？這是害怕心願不能實現？把今天當作最後一天來活，知道此生擔優會常在，恐懼就已不中懼。
40.多為別人想一想3 F# F" N J5 r0 I( T J4 |
愛有多深，包容與體諒就有多深，敢愛的人才敢去包容和體諒他所愛的人。做個善於體諒的人，多給對方時間與空間，做個有智慧與愛心的人。
41.隨時等著被利用
讓服務變成生命中的一部分，用生命服務、肯定自己。
$ I2 G% }2 h! c. A% {" c# z9 n
42.化不幸為助力5 ^/ M, S7 Y6 u1 ?8 d% ^$ { J
自己是態度的主宰，而態度決定未來，從跌倒中站起來，化悲痛為力量，每種不幸都蘊含同等或更大利益的種子。
43.優點轟炸
每個人都有優點，但習慣看別人缺點，試著做好話連篇、用心說好話的人，勇於表白，要去掉別人身上的刺，最好的方法是拍拍他的背。
44.和自己賽跑# [. F% F8 `' R& F
7 w5 y7 z& t ?. i4 h
學習和自己比，忘記曾經擁有的分數，現在要關注的是，如何讓今天過得比昨天好，用心去發現，能看到生命更寬廣的藍天。
' Q, e; e5 h( x- l8 |. Z
45.換個角度，心中一片天
別人也許是對的，不要讓自己受執著的困惑，便能瞭解萬物，欣賞及認同世間一切。* D+ ~& ^+ o/ E6 s p$ z. j0 ^
46.樂觀
處於痛苦時，最有效的事物就是樂觀。凡事往好處想，樂觀的人可以發明飛機，悲觀的人就只能發明降落傘。) I. E( Q. Z8 @3 g r4 G
5 E. {& G4 f$ A0 w: M
47.真心聆聽% \3 V" ]3 R3 p$ p8 w. L9 N
通往內心深處的是耳朵，專心聆聽並適當回應，對別人是一種很大的鼓舞。
48.好奇心不打烊
" ^% O5 B6 Q0 B+ P
世界上只有愚人，沒有愚問。對所有的事物保持一顆敏感的心，好奇是所有人類文明進步的開始。9 s) Z) O4 r% `6 P) r* i
49.情緒急轉彎! B3 Z+ @# r9 r/ E. x
事情沒有變，變的是你的觀念。改變想法，就能改變情緒，帶來完全不同的結果。! F: Z8 {6 ~$ r* [
50.我真的很不錯6 a. Y3 m9 q8 }& ^! g/ t q
每個人都是一座寶藏，凡人也有超人力量，成功在於喚醒心中的巨人，開發自己的寶藏。
女的都来抱
有得抱??