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标题: 走出夏季防暑五大误区 [打印本页]

作者: wskep    时间: 2008-7-2 22:58:19     标题: 走出夏季防暑五大误区

  炎夏即将来临,为了应对高温酷暑,人们各想高招,可有些招数却可能让人们在享受暂时的清凉惬意之后,健康受损。因此,小编在这里提醒大家要注意防暑五大误区:
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    误区一 太阳镜颜色越深越能保护眼睛* b+ A- m3 f  s
  镜片颜色过深会严重影响能见度,镜片应能穿过30%的可见光线,以灰色和绿色为最佳。
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    误区二 天热少穿衣服能凉快些
6 ]: O, _6 X% a$ r$ o* S  Y  盛夏最高气温一般都超过37℃,皮肤散热从外界环境中吸收热量,所以,越是暑热难熬之时,越不应赤膊,女性也不要穿过短的裙子。
8 N& F3 D9 F% g3 O: Q3 [% {1 u  : _" w* ?" ]- b6 o+ A0 W2 |- ?
    误区三 喝啤酒能解暑5 d4 X: O& S: b+ F' H
  夏天人体出汗较多,消耗也大,如果再不断地喝啤酒,由酒精造成“热乎乎”的感觉会不断持续,口渴出汗现象将更加厉害。所以,饮啤酒应该适量。3 D5 t+ U8 m" v0 k
  
2 a8 i: w, {% E6 o( Z) V    误区四 把空调保持恒温状态+ o# ?$ e& N, ^) Z# N& M5 V
  不断调节居室温度,可使人逐渐适应温度的较大变化,不至于经常感冒或患其他疾病。居室变化的温度幅度,应控制在3℃到5℃之间。9 C1 ~( J2 N, F# ]/ M2 R5 S) {
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    误区五 “冲凉”能使人更舒服9 B3 ?/ }# p0 q' ?/ z
  大汗淋漓时“冲凉”会使全身毛孔迅速闭合,使得热量不能散发而滞留体内,从而易引起各种疾病。应该选择温水浴,温水浴后会让人感觉通体清爽。
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作者: 市区大牛    时间: 2008-7-2 23:30:51

误区一 太阳镜颜色越深越能保护眼睛, r. x8 m$ P$ E) S% S' E( y- B
已经戴近视眼镜嗲,戴矛到太阳镜~!  
5 Z9 f$ p- i6 w6 M9 D. u 误区二 天热少穿衣服能凉快些 
1 Z, `$ l$ k, D+ \! [. p/ ~可能嘎哇,最好矛使着~!
% E1 Q* y1 a$ v  误区三 喝啤酒能解暑! I6 w( Q* s6 t  z
矛钟意饮酒~!6 I6 A& X1 z2 p& I$ G5 I
误区四 把空调保持恒温状态' t9 a  o) d# H4 |" s% }' D8 ]1 t# A
凉爽就OK~!
6 ~- g, X5 w( h6 B  误区五 “冲凉”能使人更舒服' l: U/ j3 l. Q  n
以前在广州读书果时,一日最多冲五次~!
作者: 牛公    时间: 2008-7-2 23:43:13

夏季冲凉个个都很勤力的
作者: wskep    时间: 2008-7-3 08:22:08

我戴噶呢種系變色鏡片.到太陽底下遇到紫外線會自動變成灰色噶.  G. \$ u4 m, Q3 T  K6 z
陽光越大變得越深...




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