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标题: 走出夏季防暑五大误区 [打印本页]
作者: wskep    时间: 2008-7-2 22:58:19     标题: 走出夏季防暑五大误区

　　炎夏即将来临，为了应对高温酷暑，人们各想高招，可有些招数却可能让人们在享受暂时的清凉惬意之后，健康受损。因此，小编在这里提醒大家要注意防暑五大误区：8 q# O, @1 ?& X, `; N% ~' f# Y
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    误区一　太阳镜颜色越深越能保护眼睛
) |7 ^2 ?, S2 p, j( V! S; x　　镜片颜色过深会严重影响能见度，镜片应能穿过30％的可见光线，以灰色和绿色为最佳。1 Z5 I! I! Z- F" c
　　
1 {) r. b+ o) T; w    误区二　天热少穿衣服能凉快些9 g( H* ^2 K( u4 @" B) j7 h
　　盛夏最高气温一般都超过37℃，皮肤散热从外界环境中吸收热量，所以，越是暑热难熬之时，越不应赤膊，女性也不要穿过短的裙子。! G+ B6 \, C. h* `" H5 C+ N) r$ j
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    误区三　喝啤酒能解暑( S: N' b0 K+ a; d1 b) A2 w
　　夏天人体出汗较多，消耗也大，如果再不断地喝啤酒，由酒精造成“热乎乎”的感觉会不断持续，口渴出汗现象将更加厉害。所以，饮啤酒应该适量。+ j0 t% O2 V# P) \3 G7 a
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    误区四　把空调保持恒温状态1 M# l3 r1 u" r* K4 a0 i3 F2 O
　　不断调节居室温度，可使人逐渐适应温度的较大变化，不至于经常感冒或患其他疾病。居室变化的温度幅度，应控制在3℃到5℃之间。
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3 c5 L) W$ j  h2 {! b    误区五　“冲凉”能使人更舒服6 \9 i) E) G' G# Z4 u
　　大汗淋漓时“冲凉”会使全身毛孔迅速闭合，使得热量不能散发而滞留体内，从而易引起各种疾病。应该选择温水浴，温水浴后会让人感觉通体清爽。' M: f  _. u6 g7 T% u: }: g
　　
作者: 市区大牛    时间: 2008-7-2 23:30:51

误区一　太阳镜颜色越深越能保护眼睛
: k" z- I2 ^% z( \0 v已经戴近视眼镜嗲，戴矛到太阳镜~！　　
; v) q: r4 @9 Z 误区二　天热少穿衣服能凉快些　" t: _3 i5 E0 \2 U
可能嘎哇，最好矛使着~！1 g' w4 Q" ~# ?9 V1 ~
  误区三　喝啤酒能解暑6 X' [& ]+ A8 Q* y
矛钟意饮酒~！; f% V0 m! Q' O
误区四　把空调保持恒温状态, R$ G7 f" s  [
凉爽就OK~！
3 R/ w5 F7 |% I7 }! h% h6 Q5 O  误区五　“冲凉”能使人更舒服
- S9 i8 r+ f; i9 o+ K  H以前在广州读书果时，一日最多冲五次~！
作者: 牛公    时间: 2008-7-2 23:43:13

夏季冲凉个个都很勤力的
作者: wskep    时间: 2008-7-3 08:22:08

我戴噶呢種系變色鏡片.到太陽底下遇到紫外線會自動變成灰色噶.) w; b$ a2 N: U- T9 M5 n3 N
陽光越大變得越深...



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