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标题: 让心情快乐的方法 [打印本页]

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作者: 一叶知秋    时间: 2007-5-31 16:14:41     标题: 让心情快乐的方法

1.保持健康，有健康的身体才有快乐的心情，适度的运动，会使你身轻如燕，心情愉快。

4 G, Y9 i3 F- ]2 U5 y　　2.真诚地关怀你的亲人、朋友，爱你周围的人，并使他们快乐。
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* C. n: @; b: Y2 l4 T: v: u. n3 a　　3.用出自内心的微笑和人们打招呼，你将得到相同的回报。
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6 p" e4 |  P# ]$ N! j0 C) v　　4.别对现实生活过于苛求，常存感激的心情，别把时间浪费在不必要的忧虑上。
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　　5.献身于你的工作，但别变成它的奴隶。为你的工作做妥善的计划，使你有剩余的时间和精力任由支配。

7 ~1 [; H7 n* T9 ~# i# ?　　6.安排一个休假，和能使你快乐的人去过一天不同于往日生活方式的时光。
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. P  w0 B: E) D+ W$ Q　　7.抓住瞬间的灵感，在生活中制造些有趣的小插曲，制造新鲜感，令自己耳目一新。
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　　8.每天抽出一点时间，让自己静虑反思，使心灵宁静。

　　9.送自己一份礼物，作为对自己努力生活的鼓励。

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作者: 一叶知秋    时间: 2007-6-9 11:16:15

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作者: 秀秀    时间: 2007-6-16 16:15:39

加油。。。。

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