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标题: 论坛会员的福音-关于咳嗽 [打印本页]
作者: 東東    时间: 2008-11-26 18:30:16     标题: 论坛会员的福音-关于咳嗽

因天气变化，应广大会员的要求。。。。。。希望可以帮到你们。。。 + c$ O" d7 U' H7 N4 ?4 U* z9 h/ }9 I
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3 y8 S$ E1 H5 Q* `7 H5 N中医将咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽两类，外感咳嗽再细分为风寒型、风热型和风燥型。内伤咳嗽也分有痰湿型、肝火型和肺虚型三种。   
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    怎样知道自己属于那类型的咳嗽呢？广东省中医院呼吸科主任林琳介绍，外感咳嗽一般会有鼻塞、流鼻涕、发热、头痛、骨头痛等感冒症状。内伤咳嗽属于慢性咳嗽，时间久，无明显感冒症状。风寒型咳嗽有口淡、头痛、、怕冷、痰白、咽喉痒的现象；风热咳嗽会咽痛、口干、痰呈黄色；风燥型咳嗽口干、无痰；痰湿型咳嗽痰多而粘稠、乏力、纳差，痰多为白色；肝火型咳嗽易怒、面红、痰黄、胸闷胀；肺虚型咳嗽乏力、咳嗽声低、痰稀少、纳呆、乏力。林琳主任介绍了几种中医治疗方法：   
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4 D+ N5 u! x3 X7 r■蝉衣苏叶水（适合风寒型咳嗽）   & L, V% ]/ i- }3 C1 c% a
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材料：蝉衣10克、苏叶15克、杷叶15克、少许葱、芫茜、生姜。   
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做法：把上述材料洗干净后加水煎后饮用。   
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■桑菊银花茶（适合风热型咳嗽）   6 |; t" B) O- J
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材料：桑叶15克、菊花15克、银花15克、连翘15克、杷叶15克，龙井茶3克   
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! `6 i! S. j3 |  c1 W做法：每天泡水当茶饮   
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■雪梨南北杏瘦肉汤（适合风燥型咳嗽）   
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7 g2 @' Y- D. B* Q材料：苏叶15克、新鲜鸭梨三个，瘦肉半斤，南北杏共30克、蜜枣两个   . a8 J8 k( P: y; p$ `# r+ Z# S3 \
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做法：瘦肉洗干净飞水，鸭梨洗净去皮除心，南北杏、陈皮浸洗干净。先将陈皮放入适量的清水一同煲滚，然后把各材料一齐放进已煲好的滚水中煲10分钟后，改用慢火煲约2小时半，加盐调味，即可饮用。   , H$ c/ R$ W: J- B( E3 R) I8 q
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■扁豆苡米炖鸡脚（适合痰湿型咳嗽）   3 w" t- K! ~0 n" q% m! j; q  ]
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材料：陈皮3克、苡仁20克、、扁豆20克、北杏10克、鸡脚100克、云苓16克、生姜2片   
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) R. L" U7 N2 X  n+ I做法：鸡脚去衣洗净先飞水，再与洗净的药材一起放进炖盅内，加清水隔水炖2小时，待煮好后加入食盐调味即可。   0 c' ~: F# S5 M& G" z& X) ?5 T- w

9 ^# e: Z! }4 K4 x9 S: ~( Z■银菊花茶（适合肝火型咳嗽）材料：菊花、银花、山楂各30克   
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做法：将银花、菊花和山楂加水煎成浓汁，加少许糖可食之。 8 q2 l/ ~8 w' i" J9 ^! \

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作者: LUQISHENG    时间: 2008-11-27 07:49:54

作者: 秋雨    时间: 2008-11-27 08:38:56

好东西啊， 我放在QQ空间可以吗？让我所有的朋友都知道。:loveliness:
作者: 幽灵先生    时间: 2008-11-27 08:55:55

好野好野。好东西。医生果然系冇同D。
作者: ludandan    时间: 2008-11-27 09:06:54

作者: 翡翠    时间: 2008-11-27 10:14:31


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多谢东东啊,
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