【高州情】高州人深圳站
标题:
论坛会员的福音-关于咳嗽
[打印本页]
作者:
東東
时间:
2008-11-26 18:30:16
标题:
论坛会员的福音-关于咳嗽
因天气变化，应广大会员的要求。。。。。。希望可以帮到你们。。。
3 N) q" o" C! M5 P: K
' n) Z5 s W1 z$ ~/ J* M
; b6 P' _: ~/ Z* R0 h0 L5 J
中医将咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽两类，外感咳嗽再细分为风寒型、风热型和风燥型。内伤咳嗽也分有痰湿型、肝火型和肺虚型三种。
0 L2 S* U2 V. Y
) E1 Y: m/ M) G
怎样知道自己属于那类型的咳嗽呢？广东省中医院呼吸科主任林琳介绍，外感咳嗽一般会有鼻塞、流鼻涕、发热、头痛、骨头痛等感冒症状。内伤咳嗽属于慢性咳嗽，时间久，无明显感冒症状。风寒型咳嗽有口淡、头痛、、怕冷、痰白、咽喉痒的现象；风热咳嗽会咽痛、口干、痰呈黄色；风燥型咳嗽口干、无痰；痰湿型咳嗽痰多而粘稠、乏力、纳差，痰多为白色；肝火型咳嗽易怒、面红、痰黄、胸闷胀；肺虚型咳嗽乏力、咳嗽声低、痰稀少、纳呆、乏力。林琳主任介绍了几种中医治疗方法：
7 m4 M- x! o) i" _. p0 w1 d/ c6 f2 H
~" D9 H, f. s% Y v5 G1 S
■蝉衣苏叶水（适合风寒型咳嗽）
- v' M E5 h1 T e% W
, k' n' w# b+ F$ q5 e) S
材料：蝉衣10克、苏叶15克、杷叶15克、少许葱、芫茜、生姜。
7 T7 u4 L2 h: C* p0 k7 F
+ Y) }2 f, J, C' T0 j0 ]1 ]
做法：把上述材料洗干净后加水煎后饮用。
( O5 j/ @9 w" \& s2 X7 E
! H% J! f2 x7 u4 Z }7 Y
■桑菊银花茶（适合风热型咳嗽）
[. F ~, F! i6 P
7 u- r( @. C* y0 Q/ A8 R4 B+ p9 P
材料：桑叶15克、菊花15克、银花15克、连翘15克、杷叶15克，龙井茶3克
8 a% v( F$ m$ q3 D% L- Q. z, s
& }. l4 N0 T3 z/ A+ C9 o0 P8 U
做法：每天泡水当茶饮
0 d- v( L% d. ^, a' }
: X% L" Z0 v& Q
■雪梨南北杏瘦肉汤（适合风燥型咳嗽）
% \/ v$ Z' S2 |; O/ p/ }
& }3 }. ?" E5 C( B8 G5 }% s
材料：苏叶15克、新鲜鸭梨三个，瘦肉半斤，南北杏共30克、蜜枣两个
2 i2 L5 E& v5 @- c
0 t7 K# y2 H8 m) V! V* f0 e
做法：瘦肉洗干净飞水，鸭梨洗净去皮除心，南北杏、陈皮浸洗干净。先将陈皮放入适量的清水一同煲滚，然后把各材料一齐放进已煲好的滚水中煲10分钟后，改用慢火煲约2小时半，加盐调味，即可饮用。
7 W; _6 _8 s: Z: O2 Y5 r+ t
0 ^+ d! x4 s/ e! e' ?1 {
■扁豆苡米炖鸡脚（适合痰湿型咳嗽）
) g& z V3 O& h' w! \( |' [
2 e: ~1 M N' s O$ |1 y: [$ R
材料：陈皮3克、苡仁20克、、扁豆20克、北杏10克、鸡脚100克、云苓16克、生姜2片
) d) ]/ o2 x/ S& X
, d' E$ k; N9 z; z! |5 c K% [
做法：鸡脚去衣洗净先飞水，再与洗净的药材一起放进炖盅内，加清水隔水炖2小时，待煮好后加入食盐调味即可。
^! N5 k( q: T: w# i5 E5 e
6 s# J$ q- }6 G9 p- A) X, ~0 N
■银菊花茶（适合肝火型咳嗽）材料：菊花、银花、山楂各30克
0 G3 y+ d0 Y/ v$ C- X
8 E3 f! t/ s s1 r$ T
做法：将银花、菊花和山楂加水煎成浓汁，加少许糖可食之。
1 Q$ o3 Z( n3 {" M9 z! I
% g$ R4 u$ ^. [9 M; ^
广东省中医院
. a6 n% o3 b4 C# V9 l- M) W6 t: E
作者:
LUQISHENG
时间:
2008-11-27 07:49:54
作者:
秋雨
时间:
2008-11-27 08:38:56
好东西啊， 我放在QQ空间可以吗？让我所有的朋友都知道。:loveliness:
作者:
幽灵先生
时间:
2008-11-27 08:55:55
好野好野。好东西。医生果然系冇同D。
作者:
ludandan
时间:
2008-11-27 09:06:54
作者:
翡翠
时间:
2008-11-27 10:14:31
2 T' q0 U9 i8 Z* F
/ i) i$ |# x: l* I% v9 j* `
多谢东东啊,
N" \; \& B3 D5 q7 ]
:kiss: :kiss: :kiss:
欢迎光临 【高州情】高州人深圳站 (https://0668qq.cn/)
Powered by Discuz! X2
2 T' q0 U9 i8 Z* F