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标题: 让你千杯不醉的喝酒十招 [打印本页]
作者: 发邓旮    时间: 2008-12-2 21:09:20     标题: 让你千杯不醉的喝酒十招

     1.饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
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, t4 A  J# R. H& ?( X7 F9 E2 v& X　　2.估计饮酒多时，提前服用Vb族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量；5 C+ C/ s. G# h  Y6 H! j8 b4 z
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　　3.喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块；
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( o! f) q  n: Y　　4.喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。
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( L. y2 ^# }8 J0 \+ ^　　5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏，以提高机体对乙醇的解毒能力；
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) k  ]" l" }7 W5 @! e9 k1 U　　6.喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏；
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　　7.喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用；4 m' t0 ]. W3 K# z2 x) X5 A( }
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　　8.疲倦时暂时别喝为宜；# b8 s, p( t/ O4 O1 g% M
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　　9.吃药后不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后；
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　　10.喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。6 [" U# ?: ?6 H3 X8 f0 S! _
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　　解酒误区
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　　1.浓茶解酒  R8 E; D: F/ Y! }0 S

( l5 }6 P/ S! B) k, q; V* @　　民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。
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! E8 R2 C( f+ ]  X# h4 @4 p, e/ M0 S　　2.酒后洗澡- d& L! L9 ^: E' r7 }- ]8 J

# O8 Z0 h4 r0 y7 p' g2 F( `/ |　　喝酒后洗热水澡可加快血液循环，促使体内能量消耗增多，容易引起低血糖。高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风，宜先稍作休息。7 C- R; o$ p2 c/ i) b  V4 G

9 Q; \4 g/ I% S7 v　　解酒招数
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0 H2 y) A8 p- S+ Z　　1.吃水果
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9 A6 Q3 w$ z! F. L# h　　如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
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* Q6 y& g7 N9 V& U. g' E  ]( ~　　2.吃馒头4 w2 [/ ]- z( {. N* A) F% j
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　　很多人酒后不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的淀粉类食物，如馒头或面条。馒头可转化成葡萄糖，有利于为人体供血并增加体能，由于它有发酵过程，还对胃酸有中和作用，吃后身体会马上舒服起来。
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作者: Admin    时间: 2008-12-3 00:45:13

教个小姐级绝招你：边吃边吐！
作者: 平山秋    时间: 2008-12-3 09:01:50

吃左唔消化!
5 d$ ~) ~- v4 |( W2 |7 J' T; s吐得出正得咖.哈哈...
作者: ludandan    时间: 2008-12-3 09:14:07

我不喝酒的
作者: mao    时间: 2008-12-3 10:47:02

作者: yupopp    时间: 2008-12-4 01:05:19     标题: 回复 2楼 longe219 的帖子

果然是老经验啊
作者: 幽灵先生    时间: 2008-12-11 09:43:59

很好很强大。。。
作者: 李任生    时间: 2008-12-21 11:47:32

饮酒要适量，酗酒伤身。
作者: 真魔    时间: 2008-12-22 20:59:29

   很合适我哦



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