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标题: 让你千杯不醉的喝酒十招 [打印本页]
作者: 发邓旮    时间: 2008-12-2 21:09:20     标题: 让你千杯不醉的喝酒十招

     1.饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；4 d; ?, U/ [/ S/ `9 Z9 R1 P

6 I) V2 f0 E2 O% o　　2.估计饮酒多时，提前服用Vb族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量；
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　　3.喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块；( h) M! m% |, y
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　　4.喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。! M% G5 L1 M' N' s: j/ L0 ?

, f7 M, g* E$ ~* o$ ^) s8 T, F9 i　　5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏，以提高机体对乙醇的解毒能力；
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　　6.喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏；1 H9 E$ `8 Z; r% q/ o) l
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　　7.喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用；
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　　8.疲倦时暂时别喝为宜；7 ^8 D$ j' C1 Z3 e

, I: l7 f; K) M. s. z0 y3 K　　9.吃药后不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后；6 F# l& }0 S6 o7 ^5 }8 ^# |) q
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　　10.喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。- ?! f  f' e9 h# U$ R

( `5 l: F  n# ]- c- m0 @　　解酒误区* L: W% m( w0 @0 Y

# C) t1 @- E1 ?& t9 U　　1.浓茶解酒
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# @3 S/ _# L, l- R　　民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。8 a/ o: r! T1 P+ o6 G

7 _% p, s6 U: h8 h; W　　2.酒后洗澡1 M  _( T& S4 a" M' f. I) {

: Y# J5 u: u0 l# }1 W　　喝酒后洗热水澡可加快血液循环，促使体内能量消耗增多，容易引起低血糖。高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风，宜先稍作休息。
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　　解酒招数
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3 V9 a$ P" Z6 t4 t& V  g, M  o　　1.吃水果6 P* h' H5 P% \: O' d- s0 J3 A
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　　如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。! e/ `' N* _* Z1 v; V+ d' ?
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　　2.吃馒头
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0 E! p$ @, O% ~8 @" V6 e6 G- G　　很多人酒后不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的淀粉类食物，如馒头或面条。馒头可转化成葡萄糖，有利于为人体供血并增加体能，由于它有发酵过程，还对胃酸有中和作用，吃后身体会马上舒服起来。
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作者: admin    时间: 2008-12-3 00:45:13

教个小姐级绝招你：边吃边吐！
作者: 平山秋    时间: 2008-12-3 09:01:50

吃左唔消化!
( J% a: T9 _6 h# P( i吐得出正得咖.哈哈...
作者: ludandan    时间: 2008-12-3 09:14:07

我不喝酒的
作者: mao    时间: 2008-12-3 10:47:02

作者: yupopp    时间: 2008-12-4 01:05:19     标题: 回复 2楼 longe219 的帖子

果然是老经验啊
作者: 幽灵先生    时间: 2008-12-11 09:43:59

很好很强大。。。
作者: 李任生    时间: 2008-12-21 11:47:32

饮酒要适量，酗酒伤身。
作者: 真魔    时间: 2008-12-22 20:59:29

   很合适我哦



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