【高州情】高州人深圳站

 找回密码
 立即加入
查看: 829|回复: 7
打印 上一主题 下一主题

饮茶九忌 [复制链接]

Rank: 12Rank: 12Rank: 12Rank: 12

金币
346936
贡献
23
威望
5587
最后登录
2026-7-25
帖子
4165
积分
13624
UID
24

论坛元老 优秀斑竹 勤奋斑主 论坛之星 宣传大使 情感大使 活跃之星 灌水先锋

跳转到指定楼层
1
发表于 2008-1-30 23:41:26 |只看该作者 |倒序浏览
茶是大家熟悉的饮品,饮茶还有专门的茶道,讲的是茶礼、茶艺、茶文化。从营养学角度来讲,喝茶需要注意的事情也不少,细说起来,饮茶有九忌。  
. u0 A; O) k, p. q$ O' @' z
# }/ _; ?" @: A" ~" y$ s+ P. w    一忌过量饮茶。饮茶过量的害处有三:一是伤精血,冷脾胃,渐渐导致面黄肌瘦、减食、呕泻等;二是渴症,多食茶汤,病不能愈;三是空腹饮茶,直入肾脏,对肾不利。  6 h# B4 x, Q! v, g) \$ ?: @9 N/ e1 e1 M2 t

, U; e& m1 s9 K    饮茶量的多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素。一般健康的成年人,平时又有饮茶习惯的,一日饮茶12克左右,分3至4次冲泡是适宜的。对于体力劳动量大、消耗多、进食量大的人,尤其是高温环境、接触毒害物质较多的人,一日饮茶20克左右也是适宜的。油腻食物较多、烟酒量大的人也可适当增加茶叶用量。  
: R: j/ @5 d, y/ h+ J, f. b" Q; y- _0 J6 R- D! Y5 i; V/ H8 l7 [0 }
    二忌饮茶过浓。饮茶过浓,其害处与过量饮茶差不多。一般而言,将茶、水的用量减半,多换几次茶,这样的口感会更好一些。  
% o5 f' r* q3 K/ P3 g, ]三忌饮用散茶。现在市场上的散茶消费占到一半以上,而这些散茶大多数是三无产品,是没有经过严格检验的。  + N, m1 W+ M( g# f& U

9 W; x5 t% L% E4 S5 P" K$ Y& f5 c    四忌饮保管不当的茶。某些陈茶、保管不善的茶叶,内中可能会含有黄曲霉素,其中的一些毒菌被认为是致癌物质。但是保管良好的茶叶中一般都没有黄曲霉素。  
3 {& x3 Y, @7 f& r/ k. `( T  n7 ^: t. `; c
    五忌不良习惯饮茶。一些不良的饮茶习惯和饮茶方式也会使饮茶带来副作用。如空腹饮茶、睡前饮浓茶、饭前大量饮茶等。  
) W  M, a9 j; w# j
2 ^6 m( x! z; d' Y    六忌饮太新鲜的茶。许多人认为茶叶是越新鲜的越好,刚刚从茶树上摘下来的茶叶是最好的。其实,这种认识是不正确的。如果长时间喝新茶,有可能出现腹泻、腹胀等不舒服的反应。太新鲜的茶叶对病人来说更不好,像一些患有胃酸缺乏的人,或者有老年性慢性胃溃疡的老年患者,这些人更不适合喝新茶。新茶会刺激他们的胃黏膜,产生肠胃不适,甚至会加重病情。  
9 D6 w2 E* T' p, t& [
& P& ~$ v0 s, {5 [    七忌带病饮茶。便秘的人、神经衰弱?失眠症?的人、贫血者、缺钙或骨折的人、患有胃溃疡的人、痛风病人、高血压或心脏病人、泌尿系统结石的人不宜饮茶。  
% x4 a0 ~: c9 @+ u
) r; ^1 p6 b* l9 B8 D4 x2 x4 y1 p    八忌女性“五期”饮茶。行经期、怀孕期、临产期、哺乳期、更年期的妇女不宜饮茶。  ; |* d3 ~8 S) L2 T1 y  ]& E
3 F# Y" S) h3 g9 S" C: F1 l. U- ], M
    九忌用保温杯泡茶。用保温杯泡茶,或者用茶杯盖将泡好的茶盖上,由于茶叶在高温高湿条件下茶水颜色变黄,茶味变得不够鲜爽,失去了茶叶固有的风味,让茶叶的饮用价值减去大半,特别是那些价格较高的名优绿茶。建议用敞口的白瓷杯,杯子小的每次用半杯水,杯子大的每次用三分之一杯水就够了。  
( H7 j3 Z, \1 O% e
真亦假时假亦真.......

Rank: 1

金币
110
贡献
0
威望
70
最后登录
2009-10-16
帖子
94
积分
196
UID
494
2
发表于 2008-1-31 09:58:48 |只看该作者
我喜欢饮浓荼,还有康师傅冰红荼

Rank: 1

金币
110
贡献
0
威望
70
最后登录
2009-10-16
帖子
94
积分
196
UID
494
3
发表于 2008-1-31 09:59:31 |只看该作者
康师傅绿荼都唔错

Rank: 6Rank: 6

金币
4790
贡献
0
威望
2028
最后登录
2011-9-23
帖子
2357
积分
5293
UID
362

优秀会员 活跃之星 灌水先锋

4
发表于 2008-1-31 22:50:24 |只看该作者
我就是喜欢康师傅绿荼多点
用最好的产品服务顾客,用最好的服务感动顾客,让客户的满意带来顾客.专业开发,生产,销售汽车GPS,产品丝印喷油加工!

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

金币
1131
贡献
0
威望
488
最后登录
2026-6-6
帖子
465
积分
1265
UID
570

活跃之星

5
发表于 2008-2-2 10:15:57 |只看该作者
你识得饮个嘛,梗多事个啊,你系茅系对饮茶有几分研究个咯,
深圳市深旅国际旅行社欢迎你

Rank: 1

金币
46
贡献
0
威望
27
最后登录
2012-3-15
帖子
37
积分
80
UID
200
6
发表于 2008-2-16 21:33:05 |只看该作者
我中意饮蒙茶茶

Rank: 12Rank: 12Rank: 12Rank: 12

金币
346936
贡献
23
威望
5587
最后登录
2026-7-25
帖子
4165
积分
13624
UID
24

论坛元老 优秀斑竹 勤奋斑主 论坛之星 宣传大使 情感大使 活跃之星 灌水先锋

7
发表于 2008-2-20 18:56:16 |只看该作者
原帖由 东岸的明 于 2008-2-2 10:15 发表 : Q! g: h3 @* h( Y
你识得饮个嘛,梗多事个啊,你系茅系对饮茶有几分研究个咯,

/ Y8 k) w& H" q, a5 o+ ~, Y( ^# @7 ?9 }' t2 N
嘻嘻,,
2 u% |1 a5 H/ o% s( X. q最基本的冲茶技术仲系有的,
3 Z+ [! \7 w+ O( ]$ h: O" r8 R  k$ h3 ~
但因为最近对茶严重过敏,,# k; y4 z$ S. T* D6 v
好耐都无饮过茶了,,: \3 |" O+ I) Y* C
包括花茶都无饮过了,,,,,
真亦假时假亦真.......

Rank: 12Rank: 12Rank: 12Rank: 12

金币
346936
贡献
23
威望
5587
最后登录
2026-7-25
帖子
4165
积分
13624
UID
24

论坛元老 优秀斑竹 勤奋斑主 论坛之星 宣传大使 情感大使 活跃之星 灌水先锋

8
发表于 2008-2-20 18:57:03 |只看该作者
原帖由 dpylx 于 2008-2-16 21:33 发表 : j$ l  l$ O! I2 f
我中意饮蒙茶茶
! J# U( L- m. `( E+ y. ~
( w+ Z" T3 A" y1 A
嘻嘻1 h2 R( \$ ~5 c4 a1 T& A' M5 N
偶尔饮一下蒙茶茶都系一件好事来的,,
- d6 u( F; l1 ~难得糊涂啊,,,
真亦假时假亦真.......
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即加入

Archiver|手机版|高州人深圳站

GMT+8, 2026-7-29 01:51 , Processed in 0.025844 second(s), 12 queries .

Powered by Discuz! X2

© 2001-2011 Comsenz Inc.

回顶部