爱情大拯救：升值10法

大坡楚怡

没有爱情的人幸福吗？ 　　其实不管事业是否成功，钱赚得多得花不完，没有爱情的滋养，女人们的幸福是很单薄牵强的。如何拯救爱情？让爱情升值？

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1、 相信爱
　　一个心中有爱的人，就会相信爱情。但我们心中的爱被掏空了的时候，就需要及时补充爱的能量。我家人都交流沟通，对人友善，亲近大自然，适度的出走，做公益，都是补充爱的能量的最佳方式。其实，在我们的身边，随时随地都有爱在流淌，多一点信任，少一点怀疑，放开怀抱，拥抱爱。当我们心中充盈着对人对万物的爱的时候，再去谈爱情，爱情自然会升值。爱是一住信念，爱情更是一种信念。

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& a, L6 ^7 J2 U; N2、自爱
9 u4 h* L& k: I" S2 v2 {) J　　一个可爱的人，是美的，这种美来自内心。所以，我们不仅要做一个外表可爱的人，还要做一个内心充实的人。女人很容易把可爱停留在外表，而忽视内在。一个内心可爱的人，是有一种的学识，有自己的主见，对人有包容的态度。不做自己都厌恶的事，不做损人的事，保持内心的清洁和纯净。当你自己都觉得自己是一个可爱的人时候，自然会吸引别人来爱你。

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$ Q% z# h9 u2 t; t: Q3 有爱的能力
　　爱是美好的，但是在爱的过程中，一定也有不美好，有委屈有伤害。而一个有爱的能的人，是不惧怕伤害的，是有能力让自己迎着伤害去爱的。当伤害来临的时候，我们往往选择逃避、反抗甚至报复。而这样做，往往只会损坏我们自己的爱的能力，让自己受到更大的伤害。一个有爱的能力的人，首先会明辨是非，而不是傻傻地一味承受伤害。他们会接受并观察伤害的全部，然后去化解它，释放爱的能量。

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4、有责任心
6 m; C- J9 S8 e" ~　　对自己说过的话，所做过的事，要有责任心，要敢于承担后果。而不是当问题发生的时候，急于推？责任，扮无辜，以被伤害者自居。一个有责任心的人，是不会在情感上依赖任何人的，他们不会被寂寞、孤独或无聊都吞没，因为他们深知，这个世界上最爱自己的人，是自己。所以，他们会对自己负责，只有一个对自己的生活负责的人，对会真正对别人，对社会负责，有所承担。
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& o0 P3 z& @% N9 E9 n' ~% n0 g　5、经济独立
, x! c) r1 L; Q  {; y5 m　　经济独立，是生存之本，一个有经济能力的人，才能满足人的基本欲望。一个生活窘迫的人，他们对爱、或者对爱情的理解往往会是曲解的。但不能对金钱或物质有过多的贪求，从容淡泊地生活，不过分追求名利，让自己的内心多留一点空间给爱情，用心滋养它，而不是物质和名利。


　6、身心健康
+ r  Z( ]3 ~( ]' C3 s: z　　拥有健康的身心，是爱情的基石。虽然我们经济在病魔面前见证伟大的爱情，但是，拥有健康的身心，我们便能更多的享受爱情，而不是用爱情去对抗病魔。多做运动，定期检查身体，饮食均衡，作息规律，并时常观照自己的内心，及时排解负面情绪，吸取正面的能量。用良好的身心，来滋养爱情。
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6 _0 s& I- V! S7、远离诱惑
* j% _% {; R9 [　　是这一个充满诱惑的时代，而诱惑不过是一道瞬间幻灭的强光，它不仅是抓不住的，还是毁灭性的。要保护我们的爱情，重要是要抵制诱惑。金钱、权势、性等诱惑，往往会让爱情幻灭，心灵绝望。
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　8、不要把爱情摆在第一位
* Y+ P0 @1 v5 ]$ L8 @　　因为爱情对我来说，太重要了，所以，我就把爱情摆在第一位，这是不对的。我们应该把做人摆在第一位，把生活摆在第一位，然后才是爱情。人品好了，生活好了，爱情自然也不会贬值。

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  ]5 K6 \8 j* `  y$ A' G9、少传播负面信息
: l1 s+ u* r. u5 ^* O　　多对别人说好的、正面的信息，不参与传播负面信息。多鼓励支持别人，少指责打击别人。要知道，一个经常对人微笑的人，他的内心也是微笑而温暖的，而爱情，是需要温暖的爱人指导的。
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10、相信自己
: G: ?" j2 P$ q! O3 A$ Z当报纸在炒作爱情贬值，网络在传播明星艳照的时候，我们要相信自己的爱情是独一无二的，是可以信赖的，而自己爱的那个人，也是跟别人不一样的。越是社会环境日渐变差，我们越要有坚定的信心，相信，相信自己。

秀秀

呵呵，以上十点我都做不到