今日午餐：绿豆沙

市区大牛

材料：

绿豆、海带、陈皮、姜、香草、白糖（或者红糖）
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& z" }) m$ K$ U' P3 `6 V- J做法：

将材料洗干净，将绿豆倒入刚刚淹过绿面嘎滚水中煮十分钟，然后倒入大量冷水利用冷缩热胀的原理，等D绿豆离壳，绿
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4 \/ _3 R# K4 F豆沙最好是用砂锅在煤炉上煨煮，不过今日系用电饭煲煮噶~！
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% r. D/ m8 b8 f; Z  ^将绿豆、陈皮、姜、香草先放入煲度煲滚，再放海带，煲到成沙之后，再加糖，昌哥度无冰箱，食矛到冰镇绿豆沙~！
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仲有，可以加入椰子汁或者椰子粉，尼只味，好正嘎~！

wskep

做宵夜甜品就差矛多

ludandan

发觉大牛既生活好enjoy哦

柠檬

呢个做午餐?矛几好挂?做下饭后甜品就好了.....仲有,食多呢个会变肥个...

翡翠

哈哈，，，
) ~3 ^, \( s6 k% E( p. T4 L我岩岩正煲到绿豆糖水，，

罗来做下午茶岩岩好，，

小猪

发觉大牛好识煮食那……

wskep

牛都要吃個...

翡翠

当然，，
大牛系新一代家庭煮男来噶涡，