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改善肤色的食疗秘方 [复制链接]

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发表于 2008-6-18 19:31:10 |只看该作者 |倒序浏览
在运用食疗进行护肤时,如果能根据面色的不同,选择不同的食疗品种,将能取得更好的美容效果。 + N' j2 N/ p' n& S; P: K
面色苍白型——蜜汁花生枣% w; Z$ i; q: ^" F: O
面色苍白的原因:肾虚导致血液循环出现问题。
3 g; V/ i# q9 M5 S# P7 [( j" p! T蜜汁花生枣的制法:红枣100克,花生仁100克,温水泡后放锅中加水适量,小火煮到熟软,再加蜂蜜200克,至汁液粘稠停火,也可用高压锅煮30分钟左右,蜂蜜可待花生仁、红枣熟后入锅。: O: Z: O2 A* m% ?/ H4 W
蜜汁花生枣的功效:红枣补气,花生衣补血,花生肉滋润,蜂蜜补气。' u) B* V6 s1 z  l3 c2 R
面容多皱纹型——干果山药泥) e% E( t- \2 Z* v+ N  e
面容多皱纹的原因:脾胃两虚。' t" S, q6 h- x
什锦山药泥的制法:鲜山药或马铃薯500克煮熟,去皮,压泥,再挤压成团饼状,上置桃仁、红枣、山楂、青梅等果料,上蒸锅煮约10分钟,后浇上蜂蜜。
3 l  ]1 F: G& ?4 p什锦山药泥的功效:山药补脾益肾,桃仁补肺益肾润燥健脑,红枣补气养血。综合生效使皮肤皱纹舒展,光滑润泽。 7 [! ^6 ~6 B' i8 V" h9 v! q7 F* {
面容黑暗型——栗子炖白菜
- f- U2 V. r# S面容黑暗的原因:肾气不足,阴液亏损。
2 N  M; T' b/ Y$ n栗子炖白菜的制法:生栗子200克,去壳,切成两半,用鸭汤适量煨至熟透,再放入白菜条200克,盐、味精少许,白菜熟后勾芡。栗子炖白菜的功效:鸭滋阴补虚,栗子健脾补肾,白菜补阴润燥。综合生效使面色白皙明亮。 / t& Q7 R  M* ~. ^
面容粗糙型——笋烧海参" j- d1 }$ M% a. C
面容粗糙的原因:阴血不足,见于燥火型体质。
7 S! m0 V8 W, q# e8 D7 W笋烧海参的制法:水发海参200克切长条,与鲜笋或水发笋100克切片同入锅,加瘦肉一起煨熟,加入盐、味精、糖、酒,勾芡后食用。笋烧海参的功效:海参滋阴养血,竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。   r" L, d& X9 w
面容虚胖型——海米炒油菜5 ]) l2 ]4 U) @/ N& M# q  A
面容虚胖的原因:阳虚,肾阳不足,水湿上泛于头面部。
5 o* n! j) U/ ]  N( n( C海米炒油菜的制法:油菜200克,洗净切长段,用油炒。再放入温水发透的海米50克,加适量鸡汤炒熟,加盐、味精,勾芡即可食用。
, V0 ~$ I) i7 ~9 ]海米炒油菜的功效:油菜利尿除湿,海米补肾阳,鸡汤补虚益气。综合生效使面部浮胖消退。
真亦假时假亦真.......

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发表于 2008-6-18 20:39:55 |只看该作者
本人皮膚偏黑,從頭到腳清一色.整天不見太陽也沒改善,就因為這原因至今找不到女朋友,請問可有增白速成偏方?

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发表于 2008-6-18 22:13:22 |只看该作者
我皮肤唔知道乜色噶,点算???
“闲谈莫论人非,静坐当思己过。”

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发表于 2008-6-19 09:33:17 |只看该作者
原帖由 秀秀 于 2008-6-18 22:13 发表
2 u' f$ w$ n* W3 b我皮肤唔知道乜色噶,点算???
6 f  o, V: F6 z# d# g9 D( {3 h
& R7 K; Z; c- z/ {8 O9 F

4 ~8 F" Q- M8 Z, P" e: P2 U! G# {秀色…………
有意应聘版主的请发站内信给我!

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发表于 2008-6-19 09:52:35 |只看该作者
原帖由 longe219 于 2008-6-19 09:34 发表 # ]$ w" D: }6 y- o
; `% ?9 f5 H, t5 |; J+ e
8 Q3 H. q* c. k2 d. y4 _

5 i# y2 ~9 }0 O, ?; v6 t秀色…………
.......可餐!
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