别空腹吃四种水果

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1.西红柿

! ^; Z- _+ P6 k1 M, |0 W7 d含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。

# O4 ?& a& B8 d5 c7 D& A9 w( C2.柿子

: m% k* [2 a  ]9 E$ d& f( ]5 w/ f( J空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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! y4 D8 A4 _- ?) {& S( Q% E3.香蕉

" l( [* K( ~5 O0 u9 v含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
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4 s! r" L3 E. a# H1 f4.桔子

' b1 _8 D! r" {% l& c; i含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。

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