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1、蜂蜜 蜂蜜中含有一种特殊的成分,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。- o2 F; T# w0 c+ L: A3 R k
2、西红柿汁 7 d6 |. n. J5 i+ S1 t
7 C* Q. a' h* |8 Y$ c# j 西红柿汁富含特殊果糖,能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。
2 [, [6 V1 _ J 3、葡萄 + ^/ t: l$ u' j4 `' H+ _
葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在饮酒前吃,还能预防醉酒。
$ `. J" q' U; l; u6 x 4、西瓜
0 j- s1 d2 b! R; |+ f* ] 西瓜可以清热去火,能使酒精快速随尿液排出。 / O2 q8 a3 f3 J
5、柚子
; v4 e, e2 P" C! t1 w- Q+ b# ^% L 实验发现,用柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。
* V% C9 k! t2 U. P6 \+ V 6、芹菜
; J" T( ^0 L7 N+ W! |: v+ F! M' f 芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。
M! ?7 ^. i9 {% T7 h2 h- F 7 T! p/ w0 |$ M7 A% `3 I3 m/ A
7、酸奶
5 u+ }, i2 L. a; H$ M 酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,而且钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。 ' }# Z B3 a+ e0 J
" V+ @$ |2 l+ x* r" X# ` 8、香蕉 + D, i$ O5 i, d0 }# U" {9 k8 p; G8 g# x6 u
酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。 3 I a( G0 K* R
9、橄榄
2 j& L% m ^. q( z' K 橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,既可直接食用,也可加冰糖炖服。 |
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