梅襄陽醫生的健康講座

依然风

只看到洗頭掉頭髮，有沒看到心臟血管開始在堵了
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8 `8 t* h! r4 R# W梅襄陽醫生的健康講座～～
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影響健康的四大因素-----脂肪、黏液、毒素、壓力。
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我們先從脂肪探討起，假如你們家有女兒，你有沒有注意到她幾歲開始發育？

我常常到學校去演講，現在的小學生平均在4年級就開始發育了，大約是9歲10歲左右，
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4 B) U* s- h  t# J  Q4 K再回想我們這一代，那時的女孩子幾歲開始發育？

都是在國中以後13/14歲才開始發育的，為什麼差一代差了那麼多提早了3至5年。這樣是不是遺傳？

: y' w9 y% Q" w我們西醫找不到原因通常就說它是遺傳。

現代的女孩這麼早就發育了，是不是好現象？不是啊！

* x- T1 q& v8 E- I1 C  Q" M9 o所以我們看現代的國中生是不是臉上長了一大堆東西，一般家長以為這就是青春期，

2 D& a8 s6 L4 _' }那為什麼你的小孩長而別的小孩不會長？
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我跟各位講，看到小孩子長東西，就馬上做兩點推論：

1. 肝臟本來就幫我們人體過濾油脂的，然後從大便拉掉，對不對？

7 T; X; y- g7 Q但現在就是你們家長給他們吃了過多的脂溶性毒素，肝臟來不及過濾了。

$ ]1 m, o! }0 ^8 F4 S$ M2. 或是肝臟已經壞掉了，所以只好從皮膚作替代性的排除，

. K, N5 t& _  Z7 `2 A4 r否則油脂會進一步帶到腎臟破壞腎臟功能 。
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所以現在你們有沒有看報紙，有小孩8個月小小年紀就得到肝癌。



你們有沒有想 過為什麼？我跟各位講，你們給小孩吃了過多的脂溶性毒素了。
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! U# Q. O+ [% r$ z( p9 m什麼叫作脂溶性毒素，就是所謂的飽和性脂肪酸，如動物的油脂，牛油、豬油..等。
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! G* V8 c5 U' u+ \9 c3 Q3 @還有一種油是大家都疏忽的，叫TFAS，或反式鍵結脂肪酸，

它是什麼油呢？

. J* M0 V$ o! _- o/ O就是我們一般所謂的氫化植物油、乳馬林或是人造奶油。

" M2 H8 c4 s) k. \) ~+ p, z3 p這種油存在於大部的西點與餅干裡頭。

( O9 `4 T! D% L還有我們去吃韓國烤肉時，旁邊放的那一塊奶油或是奶油餅裡所包的都是這種油脂。
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這種油在料理時好香喔，以前以為這種油比奶油還營養， 結果幾十年下來，發現不得了，發現它是經由加工處理過的，
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/ R# q5 v- h& B' R% E' `它的結構在化學上是呈反式的鍵結，它比真正的奶油要毒上好幾百倍，Time雜誌在幾個月前就已經公布出來了，
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這種油在自然界是不存在的也就是說在自然情況下，人體是無法處理消化這種油脂的。

: B$ l0 A) E- ~0 H一吃下去馬上對肝臟產生傷害，而且還會破壞人體細胞膜，造成細胞的缺陷影響未來的複製與再生。

* F6 l2 P0 N0 O  {3 M6 B結果大家都不知道，你們家小孩愛吃麵包，臉上就長個麵包臉；
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$ V0 Q$ G+ c: E/ g0 s更何況有些媽媽根本就不做飯的，整個家庭都是外食的，那你們想想，外面的自助餐或餐廳可不可能給你們弄什麼好油？
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所以你們家小孩為什麼臉上長的花花綠綠的現在了解了吧！
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  D  E  `* ~" L+ L他的肝臟可能已經受到脂溶性毒素的傷害了。
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要是你們家長還不把它當成一回事，那你們要注意啊！
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油脂會堵塞毛囊，

* a! u" _7 Z* ]/ O3 P0 l- Z2 b2 M男子年紀輕輕20幾歲就開始洗頭掉頭髮，開始要迎接禿頂時代。
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有些太太會問，那我和我的先生都吃一樣的東西，為什麼只有我的先生會掉頭髮， 而我不會？
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那讓我們來探討男生和女生的生理結構有什麼不同，女生是不是每個月都有一次月經啊，

* O2 V8 ?) O( Z4 ?女孩子每個月會藉由月經將脂溶性毒素排除體外， 所以當然只有你們的先生會掉頭髮。
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而男孩的脂溶性無法由下面排除出去，就是所謂的雄性禿」。

而我們只看到洗頭掉頭髮，有沒看到心臟血管開始在堵了？
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腦血管在堵了 ？
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2 z8 z+ b+ @2 S這樣就知道了吧，為什麼現代人有這麼多的心臟病和腦中風。

再來，這些脂溶性毒素會堆積骨頭裡， 慢慢造成所謂的退化性關節炎，
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$ W3 W/ k3 S6 p這些人只 要一稍微吃油脂，關節就開始痛、手就開始麻起來了，百試不爽。
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再下去這些脂溶性的毒素會干擾到內分泌系統， 你就會出會一大堆奇奇怪怪的毛病，包括糖尿病，

所以爸爸糖尿病、兒子也有糖尿病，不要就以為是遺傳，是因為爸爸吃得油膩膩、兒子也跟著吃得油膩膩。

' i0 \) [/ u* ?8 `' ^0 ~* K* b. ^所以糖尿病患者只要將油脂的攝取量降低，很多病患的血糖都可以恢復正常。
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所以這種現象怎麼可以叫做遺傳呢？
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所以光一個脂肪在我們的身體各部位不正常的堆積造成不同的病名，

2 Y9 K% `/ ?6 a* P( _9 V- H3 A' q/ V你們從小有沒有告訴你，那些幫你開一些紅紅綠綠的葯的醫生有沒有告訴你，沒有啊！

難怪他們的頭髮掉得比你先生的還多、臉色比你的先生還差，那就很奇怪了，

0 g! r3 V4 x2 d7 P6 C: U為什麼那些醫師開出來的紅紅綠綠的東西，你們為什麼要吃。
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; }  M! B6 e' u0 m【癌細胞是好細胞】是一篇發人省思的文章。

" |6 G4 m' a. w+ d5 d你知道一星期你最多可以吃多少雞蛋嗎？

" h, S! U9 G% w4 V/ h7 P你吃幾粒？你呢？答案原來是四粒。

/ y  {; z- [* \* }/ w$ S5 ~醫師說時傳來 一本台灣翻譯的醫學書籍，指著上面的例子。
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( i0 K3 H% {2 A* a: @「我從前肯定是超標的，早餐荷包蛋、午餐烚蛋、晚餐炒蛋，方便又有營養嘛。 因為從來沒有人告訴我，吃蛋無益。」
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以上的獨白，出現在一個健康講座上，說話人是梅襄陽，台灣牙醫。
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# `& M+ P3 x: l1 `" L  X0 O他每逢一三五看病，二四六做免費演講，宣傳健康飲食防癌之道。

' j$ F# c9 m, z; M8 r聽他的演講，總覺得有濃厚的傳道意味。

癌細胞是好細胞面對荼毒生靈的流行飲食文化，他惡之如魔鬼。
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- s1 _3 u! M# \8 ]演講中經常引述的《如何從飲食防癌》、《新世紀飲食》、《別讓醫生殺了你》，就是他的聖經。
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8 x; d- u' H3 t/ |3 q多一 個人加入組成防「癌長鏈」民間組織，就是他的救贖。
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4 d( V$ [4 u6 n( R% f不為什麼，只因為他曾經受過此苦。

# \3 E6 H0 M( K4 D. _三十三歲那年，風華正茂的梅醫師（台灣是如此稱呼）證實患上肝癌，同時發現嚴重脂肪肝、腎臟抽痛、嚴重痛風。

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只有三公分大的腫瘤，叫當時八十公斤約一七六磅重的小胖子吃盡苦頭。
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醫師也是人，他當時想的也是：「這些怎麼會發生在我身上？」

8 ^. k& N8 ~) t5 w5 l冷靜下來後，他檢視了生平所學，審查了個人的生活習慣。
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六年來，從不斷的資料蒐集和整理當中，領悟到癌的真諦。

) X3 v+ C9 Z' h  Z( |% f8 h「癌細胞是什麼？是你的死敵？你錯了。」
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在講座上，他神情並茂的為人人得而誅之的癌細胞辯護：
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% q. R2 F: Y- h# k: f「它其實是你自己的細胞。你現在割它、電它、殺死它，通通都不對。

3 S+ h* }' Q; C- ]) s' ~. ]* U因為它之所以變成癌細胞，都是因為維護你，

6 a$ l+ }! ~" \7 B  W  \8 i' D為了裹 住體內過量的毒素，自我犧牲。」

) C% [' C. }4 U, S$ E; O: N我們身體有太多毒素「你知道嗎 ？肝臟是我們身體的化工廠， 所有脂肪類或脂溶性毒素，都要經過肝臟過濾。

太多毒素過濾不了，就會進入血液，然後從皮膚上排出來。

現在的小孩子到五六歲，臉上就花斑斑的，就是因為他們吃了太多質素欠佳的食物囉。」
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聽著梅醫師這麼迫切的語氣，頓時讓人感到呼吸窒息，什麼！
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  H4 d, V8 f/ O2 `6 s0 Q, I現代人吃得實在太糟糕了！

身為癌症康復者的他，反而精神奕奕，比起很多四十新中年後生得多。
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到底，他憑什麼走過來？「就是飲食。」
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這六年來，他摒棄了從小到大至愛的蛋、奶、肉，改吃地瓜湯、青菜、水果、素食營養粉等，只吃一頓正餐，

經歷過兩次大排毒反應，硬是將嚴重的飲食不平衡校過來。


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' ^: N/ U  V& M% E( Y$ L【排毒過程 】
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, i# F2 X9 ~& A0 g3 U* z% p  ]置諸死地而後生「當時咳了超過一個月，咳得胸痛肚痛， 伴隨感冒發燒，吐出來的都是黃痰，黏黏的，很臭！」
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他正色道：「千萬不能用藥去壓，多飲水，休息三五七天就好了。

你知道嗎？不論得什麼癌，到最後總是咳嗽，因為毒素變成黏液，要透過淋巴排出來。

/ c5 F% O+ ?/ H# x2 N但醫生一看，不得了，是急性肺炎， 結果服了藥後，毒素反而被迫滯留體內。」

每一次講座，他都會講這個笑話：

「女孩子最幸福，你知道為什麼嗎？因為子宮是身體最大的排毒器官， 每個月一次的出血，將不少積存的毒素帶走。男孩子可慘了，沒有這個特殊通道，滯留的毒素惟有走上頭頂，於是得頂上光溜溜的.」

. F7 X/ O2 q3 e真相，往往是笑中有淚的。



梅醫師防癌四部曲：
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1.改變生活型態，不吃不該吃的東西
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（ 高鹽、高油、高蛋白質的素食，也屬不該吃）
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2.吃對東西，四低一高食物

（ 即低鹽、低糖、低脂肪、低蛋白質和高纖維）。

3.了解生命意義，啟動康復力。
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( F5 L- q4 k& Y2 f4.邁向健康之路，坦然接受排毒。

翡翠

坐低慢慢睇,,

wskep

其實系我讓噶，快多謝下我。

LUQISHENG