论坛会员的福音-关于咳嗽

東東

因天气变化，应广大会员的要求。。。。。。希望可以帮到你们。。。
  
  
中医将咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽两类，外感咳嗽再细分为风寒型、风热型和风燥型。内伤咳嗽也分有痰湿型、肝火型和肺虚型三种。   
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    怎样知道自己属于那类型的咳嗽呢？广东省中医院呼吸科主任林琳介绍，外感咳嗽一般会有鼻塞、流鼻涕、发热、头痛、骨头痛等感冒症状。内伤咳嗽属于慢性咳嗽，时间久，无明显感冒症状。风寒型咳嗽有口淡、头痛、、怕冷、痰白、咽喉痒的现象；风热咳嗽会咽痛、口干、痰呈黄色；风燥型咳嗽口干、无痰；痰湿型咳嗽痰多而粘稠、乏力、纳差，痰多为白色；肝火型咳嗽易怒、面红、痰黄、胸闷胀；肺虚型咳嗽乏力、咳嗽声低、痰稀少、纳呆、乏力。林琳主任介绍了几种中医治疗方法：   
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■蝉衣苏叶水（适合风寒型咳嗽）   

% g3 h1 c4 L/ N9 w材料：蝉衣10克、苏叶15克、杷叶15克、少许葱、芫茜、生姜。   
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做法：把上述材料洗干净后加水煎后饮用。   

■桑菊银花茶（适合风热型咳嗽）   

材料：桑叶15克、菊花15克、银花15克、连翘15克、杷叶15克，龙井茶3克   

8 x+ s/ k& ~9 M6 q& }) W做法：每天泡水当茶饮   

, J1 v; j6 _8 g  J■雪梨南北杏瘦肉汤（适合风燥型咳嗽）   
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材料：苏叶15克、新鲜鸭梨三个，瘦肉半斤，南北杏共30克、蜜枣两个   

做法：瘦肉洗干净飞水，鸭梨洗净去皮除心，南北杏、陈皮浸洗干净。先将陈皮放入适量的清水一同煲滚，然后把各材料一齐放进已煲好的滚水中煲10分钟后，改用慢火煲约2小时半，加盐调味，即可饮用。   

0 S7 h5 g. v- O2 x- z■扁豆苡米炖鸡脚（适合痰湿型咳嗽）   
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2 R1 h- x8 S; p) D. }$ f1 ]材料：陈皮3克、苡仁20克、、扁豆20克、北杏10克、鸡脚100克、云苓16克、生姜2片   

做法：鸡脚去衣洗净先飞水，再与洗净的药材一起放进炖盅内，加清水隔水炖2小时，待煮好后加入食盐调味即可。   

■银菊花茶（适合肝火型咳嗽）材料：菊花、银花、山楂各30克   
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做法：将银花、菊花和山楂加水煎成浓汁，加少许糖可食之。
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' s0 Y# F4 v' }. j3 A4 E1 `: B                             广东省中医院

LUQISHENG

秋雨

好东西啊， 我放在QQ空间可以吗？让我所有的朋友都知道。:loveliness:

幽灵先生

好野好野。好东西。医生果然系冇同D。

ludandan

翡翠

& D# i, @" D- n: f) L多谢东东啊,
:kiss: :kiss: :kiss: