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1、蜂蜜 蜂蜜中含有一种特殊的成分,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。
0 B) S6 ^. _! T' Z1 B, V0 T; y" R: p 2、西红柿汁 , X0 p9 X1 H+ Z% U! i, h4 y6 A
+ Q# c" J5 \/ J y) H$ }8 m 西红柿汁富含特殊果糖,能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。
9 ?: M* C8 @, `1 t3 E7 y 3、葡萄 % f2 v) ?6 r, T9 r1 \* Z k4 u/ S- B4 s+ C
葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在饮酒前吃,还能预防醉酒。
* m+ M$ \1 z3 [) K( Y5 g% @ 4、西瓜
# u8 I3 } S# n8 X+ p R 西瓜可以清热去火,能使酒精快速随尿液排出。
2 X% l! a: z) C+ T Y4 Q. o 5、柚子
% n E% I9 t, V& l' B 实验发现,用柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很好的效果。
- \2 y7 b& L% V5 h+ \. y 6、芹菜
, l! |) {0 S, n# J& @ 芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。
8 R) o% `; R' `% m& b$ p
) L& I. n, I& d 7、酸奶 3 C3 ^1 z( {2 U$ N# H- H
酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,而且钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。
% h$ s5 j+ T( D+ d0 i* c1 |0 P1 r
! ~7 J4 V, x( o2 h- H* y( z 8、香蕉 ' D2 r* Q/ s: K2 G' A3 ^* H% A5 S
酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能消除心悸、胸闷等症状。
& R7 n* e! B8 P6 q9 K; p6 }5 H 9、橄榄
3 ?+ \0 n# n! r1 k, {& z 橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,既可直接食用,也可加冰糖炖服。 |
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