- 威望
- 229
- 在线时间
- 88 小时
- 金币
- 497
- 贡献
- 0
- 存款
- 0
- 最后登录
- 2009-9-29
- 注册时间
- 2007-11-23
- 帖子
- 117
- 精华
- 0
- 积分
- 534
- 阅读权限
- 30
- UID
- 513
  
- 金币
- 497
- 贡献
- 0
- 威望
- 229
- 最后登录
- 2009-9-29
- 帖子
- 117
- 积分
- 534
- UID
- 513
|
“糖醋”中国各大菜系都拥有的一种口味。它源于江苏的无锡,现在江苏、浙江、四川菜中广为流传,常用于熘菜。糖醋排骨是糖醋菜中具有代表性的一道大众喜爱的传统菜,它选用新鲜猪子排作料,肉质鲜嫩,成莱色泽红亮油润,口味香脆酸甜,颇受江南一带食者的欢迎。" b/ p9 S4 ^' s1 v; a3 j$ {# y
* G6 ]5 g, A* ~3 O$ E6 t9 ]
做法一, }* S1 M+ F) e7 C" T
菜名:糖醋排骨. U8 ^- K, {2 K. h. x/ G5 J: n" ` D# \/ \
' r# G Z* s3 U5 j所属菜系:苏菜
' r4 W" _; @8 E; x! E* z, Z, k! Q" i% t' y* M9 y) f
配料:猪排骨500克、酱油、红糖(或 白糖)、红醋、葱、姜、植物油等+ a3 n4 A, z: x8 J2 w5 `
+ R" j0 M- ^+ f) y6 Q# R
准备工作:小排骨一斤,剁成三四公分见方的小块儿,洗净后下滚水氽去血沫,再洗净,沥干水,用料酒、细盐、生粉、胡椒粉、味精腌制.精白面粉半碗,敲入一个鸡蛋,加清水少量(大约是面粉量的二分之一),调成均匀的面粉糊,并在面粉糊里加少量细盐./ k2 s$ [- q) M' i2 p
- \; e9 x8 R6 ?1 e$ Y. C0 K) a' z
制作: 油锅中火烧旺后,用竹筷夹着腌制过的小排骨在面糊里滚一下包上面湖后,迅速放到热油中炸成金黄,用漏勺捞起沥干油.锅洗净后再加入少量油,投入蒜片两瓣,姜片两瓣稍微煸一下,加入小半碗酱油和醋调和汁(酱油和醋的比例大约2:1),并加入白砂糖一小勺,烧均匀后加入炸好的小排骨收汁(收汁时可以加入少量生粉勾芡)即可,装盘时撒葱花.
: ^7 _/ v! K7 S% f3 V+ p
5 A% S* k1 m# [( X) P
' m- ?+ s6 a5 t: X+ A
1 H% [! u L& U' z5 W# G- J8 A; o/ L
& {: _2 U5 w `; H! I9 Q2 ]1 v
做法二& ?1 {; u: }: K' h! P$ l. u- N$ {7 z
. f6 x T0 S& N( p
菜名:糖醋排骨% Y7 w; a1 V! Z. F
2 R0 ?* ?* N* {: P( s8 D, A5 G所属菜系 川菜! t8 y" v! N# D* ]7 r
) C5 J, C' Q0 ]& w+ ]特点:色泽红亮,干香滋润,甜酸味醇。
! k; k+ F- j7 M9 r0 B# K, E4 t: r4 H: S$ v( _8 {
原料:猪排骨450克。 熟芝麻20克。盐3克,花椒5克,[url酒20克,姜10克,葱10克,素油500克,鲜汤150克,醋50克,红塘(或 白糖)100克,香油10克。0 i' q/ g9 V' `7 F N4 R
5 t# t! \* D8 }( O
制作过程:猪排骨斩成长约5厘米的节,入沸水内出水,捞出装入蒸盆中,加盐、花椒、料酒、姜、葱、鲜汤入笼蒸至肉离骨时,取出排骨。锅置旺火上,下油烧热至180℃放入排骨炸呈金黄色捞出,下素油烧热,炒糖汁,加鲜汤,下排骨、白糖用微火收汁,汤汁将干时,加醋,待亮油起锅,淋上香油,装盘晾凉,撤上芝麻拌匀即成。, n. M) |) `5 |+ j" i
( _5 D% o5 Y; w* m9 U' z: R备注
* m8 L3 {; J& t. u) V( D- c3 @( F n
7 O J: W6 c2 A9 f) M糖醋排骨是四川一道很有名的凉菜,用的是炸收的烹饪方法,属于糖醋味型,琥珀油亮,干香滋润,甜酸醇厚,是一款极好的下酒菜或是开胃菜。1 X, c9 N, B* u( S; {% V4 x# N6 u
4 l6 v c4 I0 t. V& Y先去市场买来排骨适量,(我们做糖醋排骨的时候一次做的很多,一是喜欢吃,二是做的多省事,三是这菜属于量大质更优的品种。)让老板帮你剁成小段,免得自己回家麻烦,而且伤刀。再准备一些姜葱、花椒、盐、糖、醋等调味品。
4 T6 Q* e4 H4 }& |3 `0 o( _- f
. N8 a; |9 K. _ M锅内烧水,放排骨下锅煮,加姜葱、花椒、料酒,烧开后打去浮沫,继续改用中小火煮至排骨上的肉能脱骨就可以捞出来沥干水分了(饭店一般不用煮,而是飞水后蒸,这样肉味更浓,但是要有条件——用蒸笼长时间蒸)9 B5 K7 y# {- |& x- h& T4 O
5 Y: [9 f+ x( |/ t. u
然后锅置火上,放油烧到七成热(油面开始冒青烟),下排骨炸至棕红捞出。把油倒出,锅洗净,然后加汤并盐、糖调味(略有咸甜味),糖色调色(用白糖加油炒至棕红加水制成,如果不会,可以加酱油(不过发黑)或是可乐),放入排骨,用中小火烧至汤汁快干时,加醋翻炒至收汁亮油,淋入少许香油翻匀就可以其锅了。& o9 k$ U1 P& [& @7 [. i8 G
5 H+ _) p& D! r# L+ S
这时候千万要忍住,不要还没凉就悉数扫荡干净,那么凉后更美味的糖醋排骨就不复存在了。此外,你也可以在起锅后撒上少许白芝麻装盘。* {1 W7 L+ h# s
" w4 R: R+ t* `; q) `
补充一下,把 白糖 改成 红糖或冰糖,这样菜的色泽会更加鲜亮。" M+ J L; h W
5 g! d. H1 W+ F/ X0 x( Y5 g+ @% W
( A( x t, C) ^ C/ u! }
$ _7 u, c* f/ H4 H( i; x- e做法三
- H" D2 S) S b8 ^3 i- {4 U. M菜名:糖醋排骨
8 O# E( W0 K) ~" K' o* j/ L* l' D i3 B/ b
所属菜系 浙菜5 b! ~- e* Q n0 ]8 J+ u
' [7 C2 V* p7 G0 v( }7 }1 }
原料:
" S, z8 G5 K6 y4 f- n% f
8 q$ M9 F6 V7 R0 s$ @ e 猪排骨500克,葱末、姜末、酱油、花生油、白糖、醋、料酒、盐各适量。1 m# G% S4 X) ]; A" g. D: j
8 N0 h1 ?7 @: j) b# P) y4 R' S
制作:
( E) v K% y( l1 @
9 m2 x% D( O" w ① 将排骨洗净剁成3厘米长段,用开水汆一下,捞出放盆内,加入盐、酱油腌入味。" x/ i) D! M7 V( a# O7 Q7 I5 a
: f+ o+ }# M2 T- P3 }
② 炒锅注油烧至六成热,下排骨炸至淡黄色捞出;油温加热至八成,再下锅炸至金黄色捞出。; H+ B1 A! J$ l) @1 g% D$ t; Y' y9 M
1 v2 U Z) K3 t9 M0 q
③ 炒锅留少许油烧热,下入葱花,姜末爆香,加入适量清水、酱油、醋、白糖、料酒、倒入排骨,烧开后用慢火煨至汤汁浓,排骨熟,淋上熟油,出锅即可。% G0 K; |/ z( J- d
m; D+ [- j# B' O& u; E 特点:
$ R- S, N% P% Q: F9 S5 H
|3 x+ v& H9 }5 |% ?" c 色泽红亮,酸甜可口、开胃建脾。 ! h) r( j7 g% T% ]; T) k. \
# X* V1 D4 R; D5 m5 ?1 _
糖醋排骨的简单做法 3 h9 P+ F+ B" ?
1。先准备带点点肥的排骨(我觉得全瘦的没这好吃),想吃多少就准备多少,可叫卖肉师傅替你剁好; / @+ \ w' V+ a$ J+ n
2。排骨加水加适量盐煮至八成熟,时间充足的话可用电饭堡煮;
8 T& g/ ~6 \, A* }3。捞出排骨(汤备用),沥干后放入油锅(不要太多油了,因为炸排骨还会出油的)翻炒,先倒入黄酒炒出酒香,再加酱油炒出酱香,然后往锅里浇汤,一次不要浇太多,再炒,多浇炒几次,最后一次炒至汁半干时,加入合你口味的糖水和醋,炒到汁快干时装盘。 |7 E; n" S9 G; T8 c
注意事项:
0 \& q# q; |0 V1。黄酒酱油可多放些,上色。酱油一定要后一点放,而且不要炒太久,因为容易糊锅子,一定不能放味精; ) [ D0 u0 g5 W' J% o* S
2。一定要多翻炒,这样排骨的色泽才会均匀好看; 4 L* ^1 w( p) t- t& Y" [
3。这种做法的特点就是步骤简单,又入味。还有,多出来的汤还可以煮小菜,而且撒点葱花就可以直接喝了,真是一举多得呀。
( [' z! P2 {/ {" k/ M# m+ K$ \7 r2 ^9 M6 Z- B
做法多样,口味各有特色,营养价值极高,也深受人们的喜爱,是一道家常便菜。
3 s& f1 | C& _- H
% O3 q7 ~3 ?, j7 G$ K: q温馨提示:/ e. M- d4 @+ x7 l. l# ^
高糖和高蛋白,所以热量较高,食用时分量应得当。 |
|