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“糖醋”中国各大菜系都拥有的一种口味。它源于江苏的无锡,现在江苏、浙江、四川菜中广为流传,常用于熘菜。糖醋排骨是糖醋菜中具有代表性的一道大众喜爱的传统菜,它选用新鲜猪子排作料,肉质鲜嫩,成莱色泽红亮油润,口味香脆酸甜,颇受江南一带食者的欢迎。
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7 d3 N# P3 Z8 a7 E) k做法一
7 A! }; v* R, T( p菜名:糖醋排骨
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* o+ ]& [* I3 b- ?0 W所属菜系:苏菜
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配料:猪排骨500克、酱油、红糖(或 白糖)、红醋、葱、姜、植物油等
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准备工作:小排骨一斤,剁成三四公分见方的小块儿,洗净后下滚水氽去血沫,再洗净,沥干水,用料酒、细盐、生粉、胡椒粉、味精腌制.精白面粉半碗,敲入一个鸡蛋,加清水少量(大约是面粉量的二分之一),调成均匀的面粉糊,并在面粉糊里加少量细盐./ Q9 }- A# H$ M8 E0 n8 ]
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制作: 油锅中火烧旺后,用竹筷夹着腌制过的小排骨在面糊里滚一下包上面湖后,迅速放到热油中炸成金黄,用漏勺捞起沥干油.锅洗净后再加入少量油,投入蒜片两瓣,姜片两瓣稍微煸一下,加入小半碗酱油和醋调和汁(酱油和醋的比例大约2:1),并加入白砂糖一小勺,烧均匀后加入炸好的小排骨收汁(收汁时可以加入少量生粉勾芡)即可,装盘时撒葱花.
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A% a7 K/ u7 v" q, r! \做法二. ]( V8 V" a- F
( n4 N9 C1 s7 _; @0 }菜名:糖醋排骨
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所属菜系 川菜4 M8 r" ] E9 p! ~' f
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特点:色泽红亮,干香滋润,甜酸味醇。
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3 O* ~! p2 Q8 V- m1 Y原料:猪排骨450克。 熟芝麻20克。盐3克,花椒5克,[url酒20克,姜10克,葱10克,素油500克,鲜汤150克,醋50克,红塘(或 白糖)100克,香油10克。
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制作过程:猪排骨斩成长约5厘米的节,入沸水内出水,捞出装入蒸盆中,加盐、花椒、料酒、姜、葱、鲜汤入笼蒸至肉离骨时,取出排骨。锅置旺火上,下油烧热至180℃放入排骨炸呈金黄色捞出,下素油烧热,炒糖汁,加鲜汤,下排骨、白糖用微火收汁,汤汁将干时,加醋,待亮油起锅,淋上香油,装盘晾凉,撤上芝麻拌匀即成。* ?) W; \0 a( D+ D
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备注3 [4 [) v9 `: P8 p# p5 P3 D( K' Z
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糖醋排骨是四川一道很有名的凉菜,用的是炸收的烹饪方法,属于糖醋味型,琥珀油亮,干香滋润,甜酸醇厚,是一款极好的下酒菜或是开胃菜。* |6 @8 }/ n0 w4 M: H' T( g
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先去市场买来排骨适量,(我们做糖醋排骨的时候一次做的很多,一是喜欢吃,二是做的多省事,三是这菜属于量大质更优的品种。)让老板帮你剁成小段,免得自己回家麻烦,而且伤刀。再准备一些姜葱、花椒、盐、糖、醋等调味品。
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, T9 Y% d% s" G' u锅内烧水,放排骨下锅煮,加姜葱、花椒、料酒,烧开后打去浮沫,继续改用中小火煮至排骨上的肉能脱骨就可以捞出来沥干水分了(饭店一般不用煮,而是飞水后蒸,这样肉味更浓,但是要有条件——用蒸笼长时间蒸) o( C# p' N6 b
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然后锅置火上,放油烧到七成热(油面开始冒青烟),下排骨炸至棕红捞出。把油倒出,锅洗净,然后加汤并盐、糖调味(略有咸甜味),糖色调色(用白糖加油炒至棕红加水制成,如果不会,可以加酱油(不过发黑)或是可乐),放入排骨,用中小火烧至汤汁快干时,加醋翻炒至收汁亮油,淋入少许香油翻匀就可以其锅了。6 f0 [- d4 P2 @& q
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这时候千万要忍住,不要还没凉就悉数扫荡干净,那么凉后更美味的糖醋排骨就不复存在了。此外,你也可以在起锅后撒上少许白芝麻装盘。
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补充一下,把 白糖 改成 红糖或冰糖,这样菜的色泽会更加鲜亮。0 {; @4 E. P. ?6 N
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做法三 \( e2 w1 W3 ?+ V) w4 M5 p* I+ m
菜名:糖醋排骨
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所属菜系 浙菜
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$ n, |! P" W2 t; n9 A/ t 原料:4 r8 q8 K7 y; Z$ {: q# D
. c" N0 W) P; t9 I/ X 猪排骨500克,葱末、姜末、酱油、花生油、白糖、醋、料酒、盐各适量。8 l( ]3 F( y# w2 U
0 l' |* x( Z1 V4 `) a 制作:
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3 \/ K$ V: Q% G' n ① 将排骨洗净剁成3厘米长段,用开水汆一下,捞出放盆内,加入盐、酱油腌入味。2 z- D- c1 N6 A# W: Y
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② 炒锅注油烧至六成热,下排骨炸至淡黄色捞出;油温加热至八成,再下锅炸至金黄色捞出。- d4 R/ x) z' t4 P- r- ]' U4 M9 M6 _
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③ 炒锅留少许油烧热,下入葱花,姜末爆香,加入适量清水、酱油、醋、白糖、料酒、倒入排骨,烧开后用慢火煨至汤汁浓,排骨熟,淋上熟油,出锅即可。
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7 T8 Y" a0 z% Z+ [ 特点:2 C% e7 N5 P. c5 |0 w7 \
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色泽红亮,酸甜可口、开胃建脾。 + |& g8 B! w! A
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糖醋排骨的简单做法
( K, J% a& F( h3 b) X- s1。先准备带点点肥的排骨(我觉得全瘦的没这好吃),想吃多少就准备多少,可叫卖肉师傅替你剁好;
, [! Q3 K/ L+ b1 t2。排骨加水加适量盐煮至八成熟,时间充足的话可用电饭堡煮;
4 T9 M* b* N" |+ X1 L; `6 d3。捞出排骨(汤备用),沥干后放入油锅(不要太多油了,因为炸排骨还会出油的)翻炒,先倒入黄酒炒出酒香,再加酱油炒出酱香,然后往锅里浇汤,一次不要浇太多,再炒,多浇炒几次,最后一次炒至汁半干时,加入合你口味的糖水和醋,炒到汁快干时装盘。
8 h0 |" P- q5 E0 F. _注意事项:
, @" s1 `% H# d. U# w c1。黄酒酱油可多放些,上色。酱油一定要后一点放,而且不要炒太久,因为容易糊锅子,一定不能放味精;
, L0 q% R6 q3 B3 c2。一定要多翻炒,这样排骨的色泽才会均匀好看; % v- _7 E1 C* p$ `$ I
3。这种做法的特点就是步骤简单,又入味。还有,多出来的汤还可以煮小菜,而且撒点葱花就可以直接喝了,真是一举多得呀。
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做法多样,口味各有特色,营养价值极高,也深受人们的喜爱,是一道家常便菜。; ?7 K; l3 @4 y
b' H9 }" D5 Q& p( z温馨提示:5 H$ ~8 j2 H/ b. [
高糖和高蛋白,所以热量较高,食用时分量应得当。 |
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