- 威望
- 229
- 在线时间
- 88 小时
- 金币
- 497
- 贡献
- 0
- 存款
- 0
- 最后登录
- 2009-9-29
- 注册时间
- 2007-11-23
- 帖子
- 117
- 精华
- 0
- 积分
- 333
- 阅读权限
- 30
- UID
- 513
  
- 威望
- 229
- 在线时间
- 88 小时
- 金币
- 497
- 贡献
- 0
- 存款
- 0
- 最后登录
- 2009-9-29
- 注册时间
- 2007-11-23
- 帖子
- 117
- 精华
- 0
- 积分
- 333
- 阅读权限
- 30
- UID
- 513
|
“糖醋”中国各大菜系都拥有的一种口味。它源于江苏的无锡,现在江苏、浙江、四川菜中广为流传,常用于熘菜。糖醋排骨是糖醋菜中具有代表性的一道大众喜爱的传统菜,它选用新鲜猪子排作料,肉质鲜嫩,成莱色泽红亮油润,口味香脆酸甜,颇受江南一带食者的欢迎。
' j: L' x# q+ W# d, \$ u - L6 Q; N6 g. n4 J3 v$ u6 }/ ]
做法一: c8 }: t9 S% I0 S" W
菜名:糖醋排骨
4 H) P# x7 e6 y K
: t4 F! P/ O/ z8 @* |$ d) e3 A所属菜系:苏菜5 [6 S! ]7 C7 q5 v- B' L B
: c, B7 t$ N L) T! a3 k" G4 L) }配料:猪排骨500克、酱油、红糖(或 白糖)、红醋、葱、姜、植物油等' [3 X# D1 ?/ A% D3 K
3 I2 L5 U. N! T0 J) }1 M准备工作:小排骨一斤,剁成三四公分见方的小块儿,洗净后下滚水氽去血沫,再洗净,沥干水,用料酒、细盐、生粉、胡椒粉、味精腌制.精白面粉半碗,敲入一个鸡蛋,加清水少量(大约是面粉量的二分之一),调成均匀的面粉糊,并在面粉糊里加少量细盐.
) v5 m* B# u! h1 p# ?9 q* F, ]- U1 J8 B Y% R K0 S8 P
制作: 油锅中火烧旺后,用竹筷夹着腌制过的小排骨在面糊里滚一下包上面湖后,迅速放到热油中炸成金黄,用漏勺捞起沥干油.锅洗净后再加入少量油,投入蒜片两瓣,姜片两瓣稍微煸一下,加入小半碗酱油和醋调和汁(酱油和醋的比例大约2:1),并加入白砂糖一小勺,烧均匀后加入炸好的小排骨收汁(收汁时可以加入少量生粉勾芡)即可,装盘时撒葱花.7 I, e9 m5 s1 A. O
' q, }( D2 M: h. Z* g
- k, M! ]' p" D1 v+ T3 ]
' q* e' P n* ~+ p m" v5 V3 Z) a2 P/ Z, J$ ]
2 z) e8 _( o; m, I1 c
做法二
" w! _( {6 g- m7 K% B! M1 `. g( b. j. m! }' Z0 ~2 |: q; B* i
菜名:糖醋排骨
6 _+ P7 I7 D+ u8 ^1 ^/ T( e: F5 r9 @) v( W) Y }
所属菜系 川菜& H b7 ]6 {5 G$ H6 v
2 @ [( H# W9 N
特点:色泽红亮,干香滋润,甜酸味醇。( O' D1 ]* d6 _2 o
) L1 r6 B* @1 }- h8 g. r原料:猪排骨450克。 熟芝麻20克。盐3克,花椒5克,[url酒20克,姜10克,葱10克,素油500克,鲜汤150克,醋50克,红塘(或 白糖)100克,香油10克。; O" i( T' m# e' p/ A% `& C
8 X; P- z0 a2 E制作过程:猪排骨斩成长约5厘米的节,入沸水内出水,捞出装入蒸盆中,加盐、花椒、料酒、姜、葱、鲜汤入笼蒸至肉离骨时,取出排骨。锅置旺火上,下油烧热至180℃放入排骨炸呈金黄色捞出,下素油烧热,炒糖汁,加鲜汤,下排骨、白糖用微火收汁,汤汁将干时,加醋,待亮油起锅,淋上香油,装盘晾凉,撤上芝麻拌匀即成。
; E* m; i/ N1 _, `
7 z2 @$ c% A6 E r4 R备注/ A7 ~& \% ?) m: |" `
9 e# d+ @4 {$ U+ C M
糖醋排骨是四川一道很有名的凉菜,用的是炸收的烹饪方法,属于糖醋味型,琥珀油亮,干香滋润,甜酸醇厚,是一款极好的下酒菜或是开胃菜。/ T% e A% O9 c/ ]/ E
/ [% N4 y( ?* a$ B先去市场买来排骨适量,(我们做糖醋排骨的时候一次做的很多,一是喜欢吃,二是做的多省事,三是这菜属于量大质更优的品种。)让老板帮你剁成小段,免得自己回家麻烦,而且伤刀。再准备一些姜葱、花椒、盐、糖、醋等调味品。
$ P7 K4 D( m& [. n9 ~3 B7 {+ G9 \$ I) \2 P K( G. t8 d/ [
锅内烧水,放排骨下锅煮,加姜葱、花椒、料酒,烧开后打去浮沫,继续改用中小火煮至排骨上的肉能脱骨就可以捞出来沥干水分了(饭店一般不用煮,而是飞水后蒸,这样肉味更浓,但是要有条件——用蒸笼长时间蒸)& n. p, O& u3 M
1 y9 r; ^, |- j _4 w* a m7 n然后锅置火上,放油烧到七成热(油面开始冒青烟),下排骨炸至棕红捞出。把油倒出,锅洗净,然后加汤并盐、糖调味(略有咸甜味),糖色调色(用白糖加油炒至棕红加水制成,如果不会,可以加酱油(不过发黑)或是可乐),放入排骨,用中小火烧至汤汁快干时,加醋翻炒至收汁亮油,淋入少许香油翻匀就可以其锅了。
+ G# ]. w) G, K7 _/ p1 H( P3 t" [+ c. M0 h- n
这时候千万要忍住,不要还没凉就悉数扫荡干净,那么凉后更美味的糖醋排骨就不复存在了。此外,你也可以在起锅后撒上少许白芝麻装盘。
" P: |$ s6 D. o5 `6 S- A' T" y+ N3 c: W* d. ~8 y# G
补充一下,把 白糖 改成 红糖或冰糖,这样菜的色泽会更加鲜亮。
% O3 v: |4 B. m( Z
! g6 M( p% h/ h, u; a8 c* K r$ o2 _" H7 `6 ~" M& h
" G' s& W( [: y: T做法三$ a( o! t4 Q( U6 }. }6 z v/ c
菜名:糖醋排骨
+ m9 z; o* D' X1 S- D
3 d1 t0 Y; J; T1 J所属菜系 浙菜0 L- L. ^9 y: A: P- k) f' u" s
3 r2 m* B3 `8 f: p2 I
原料:' A4 i* t) @! b0 D7 |2 @
6 g" \6 v5 |4 }7 a
猪排骨500克,葱末、姜末、酱油、花生油、白糖、醋、料酒、盐各适量。, u4 i2 K- ~; j d+ f3 `
) L+ d* s- J ]' v 制作:1 t! F. d9 U3 J% k- \
# A& ~2 t w% O8 P, ?( h- d2 B
① 将排骨洗净剁成3厘米长段,用开水汆一下,捞出放盆内,加入盐、酱油腌入味。
0 S# a/ K9 h. k) n/ ~. J" q1 N! a ~# w) m- B i
② 炒锅注油烧至六成热,下排骨炸至淡黄色捞出;油温加热至八成,再下锅炸至金黄色捞出。0 I8 G! M6 D5 ~0 o
. S c: ^ x" ?6 b( |' V, O! c ③ 炒锅留少许油烧热,下入葱花,姜末爆香,加入适量清水、酱油、醋、白糖、料酒、倒入排骨,烧开后用慢火煨至汤汁浓,排骨熟,淋上熟油,出锅即可。
. k( J6 W- J! c, E$ k! |1 `# Z
3 ]% p& e- m5 K 特点:' C; n+ C( D1 u% R' y
# O0 W2 V$ d1 V2 L
色泽红亮,酸甜可口、开胃建脾。
3 d$ l# Z: t* j. D: ~( O( ?- I; |" |: H3 T% D$ [& p
糖醋排骨的简单做法 8 g( E) C9 R7 h; l
1。先准备带点点肥的排骨(我觉得全瘦的没这好吃),想吃多少就准备多少,可叫卖肉师傅替你剁好;
+ A! a5 m/ A; g( i! q {% Z2。排骨加水加适量盐煮至八成熟,时间充足的话可用电饭堡煮;
, U- c* l! ?4 ]$ D R0 c4 d3。捞出排骨(汤备用),沥干后放入油锅(不要太多油了,因为炸排骨还会出油的)翻炒,先倒入黄酒炒出酒香,再加酱油炒出酱香,然后往锅里浇汤,一次不要浇太多,再炒,多浇炒几次,最后一次炒至汁半干时,加入合你口味的糖水和醋,炒到汁快干时装盘。
2 W8 G5 K& Q+ }: r4 q* n; J注意事项:
; c; [' z& i- y. y5 X: J1。黄酒酱油可多放些,上色。酱油一定要后一点放,而且不要炒太久,因为容易糊锅子,一定不能放味精; 3 \: u# ?0 F/ l9 W/ q
2。一定要多翻炒,这样排骨的色泽才会均匀好看; 8 Y4 R) K e7 y! Y' Y
3。这种做法的特点就是步骤简单,又入味。还有,多出来的汤还可以煮小菜,而且撒点葱花就可以直接喝了,真是一举多得呀。, ^3 Y" S o& z1 m1 K
E2 l& t* [5 Q7 k2 N
做法多样,口味各有特色,营养价值极高,也深受人们的喜爱,是一道家常便菜。
' k$ |5 F4 Z( G( M; q
9 g$ O$ o# p( L( k# J+ I" F温馨提示:6 j7 Q0 F9 I4 _% @4 E) R6 x+ \
高糖和高蛋白,所以热量较高,食用时分量应得当。 |
|