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蜂蜜的功效" J2 f7 M. c0 m- w. d$ d
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蜂蜜的主要成分是糖,果糖和葡萄糖的总和占蜂蜜糖分的85%—95%。矿物质含量一般为0.04%—0.06%,包括铁、铜、钾、钠、钨、锰、镁、磷、硅、铅、铬、镍和钴等。此外,蜂蜜还含有B族维生素、维生素C以及烟酸、泛酸等。0 g6 J: y% I& C9 s
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1、恢复疲劳,尤其是熬夜后5 @. O* p0 o" W3 ?7 d& g
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在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。蜂蜜有一定的镇静作用,可调节神经系统功能,对神经衰弱、失眠有辅助 治疗作用。中老年人更年期患者服用,可缓解症状,改善情绪。
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- F# i$ S9 C! }7 V f4 k用法:中午一杯蜂蜜水。7 j+ ]8 |% z/ X, ?
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2、消除大餐后的积食+ K1 S6 c5 ]& \2 F! ~8 V
" t e. p( Z( S 蜂蜜能润滑胃肠道,是治疗便秘的良药,蜂蜜还能促进胃粘膜修复,对胃、十二指肠溃疡、慢性胃炎等疾病有治疗效果。蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠道蠕动的作用,能显著缩短排便时间。8 J5 X5 r2 n4 a3 U# u C
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用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。
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0 s" v% N/ _, I: q) Z% c3、润肺) l& |$ Y$ ]5 k: ~. I/ O
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蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳等功效,同时能使人体血红蛋白增加和降低血沉,从而使肺结核症状减轻,长期服用,对老年慢性气管炎、支气管炎有良好的辅助治疗作用。' W7 H) z1 v& ~0 [' }) `
+ J. \+ p N, m$ X用法:雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。
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9 ]# m" O. e$ L8 ~5 I( H# N4、解酒/ X9 k/ J" l: [! P
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蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。
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8 u* @' ]- l: G8 F 用法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水。
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5、让兴奋的神经安眠
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蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。
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% b5 E+ f! v: e8 x% B: d 用法:每晚睡前一匙蜂蜜。4 a9 X$ l9 s" J5 J
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) B* C+ W. c% n% t7 `" z/ ]: O$ l6、治疗偶发伤口
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蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋,可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌,在它的作用下,伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻,还能消除死去的肌肉,加快伤口愈合。
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用法:用10%-15%的蜜汁洗涤伤口,用纯蜜涂抹包扎。
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) v2 `" c- ?& h9 t5 L& d7、安抚皮肤2 b9 E& ?0 f; Y4 x, K: _" k
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蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌,还能消除皮肤的色素沉着,促进上皮组织再生。) R, J0 n! x6 r8 [& y1 y
" Z3 P1 q4 a( ^" {; V 用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。0 s0 R9 `) I9 A7 r
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' f- i* H0 W6 x8、保护狂野的心
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( y* G4 S. k# Y% V蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能,使血红蛋白增加、心血管舒张,防止血液凝集,保证冠状血管的血液循环正常。蜂蜜中含有葡萄糖等多种营养物质,特别是有色蜂蜜含有大量花粉成份,故兼有蜂花粉的功效,能营养心肌,改善冠状动脉循环,对冠心病、心力衰竭有治疗作用。
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用法:每天早晚各饮一杯蜂蜜水。# J7 ?4 f7 K6 O! T
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) f1 v7 Y0 H' T' s: F 欲购从速:
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- z$ n, n. }, e9 X' i+ D, g" k- W现有2008年高州家乡养蜂专业户(华伯)春夏季的蜂蜜一批,售完即止(下一批待到冬季)价格:15元/斤;有意者请联系梁薰方:13798399713
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华伯的养蜂一角:) d; z6 _* d4 T P4 n/ U+ f
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