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蜂蜜的功效8 r! o/ G* K9 [. M
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_% C& v8 u6 p& c& n 蜂蜜的主要成分是糖,果糖和葡萄糖的总和占蜂蜜糖分的85%—95%。矿物质含量一般为0.04%—0.06%,包括铁、铜、钾、钠、钨、锰、镁、磷、硅、铅、铬、镍和钴等。此外,蜂蜜还含有B族维生素、维生素C以及烟酸、泛酸等。" b% T; i/ K. u$ V# X
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4 V1 P) {8 h4 J$ L1、恢复疲劳,尤其是熬夜后; ~7 l/ _* N: H/ ?
- L5 p- d3 g% q e在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。蜂蜜有一定的镇静作用,可调节神经系统功能,对神经衰弱、失眠有辅助 治疗作用。中老年人更年期患者服用,可缓解症状,改善情绪。8 a$ _+ F3 V/ w2 j5 R
" m, Q1 S) e$ Q! _. b用法:中午一杯蜂蜜水。
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/ O4 h% r* o2 P3 P' D2、消除大餐后的积食! ?9 {+ \ d0 M% W% L0 o/ v9 ]
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蜂蜜能润滑胃肠道,是治疗便秘的良药,蜂蜜还能促进胃粘膜修复,对胃、十二指肠溃疡、慢性胃炎等疾病有治疗效果。蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠道蠕动的作用,能显著缩短排便时间。
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3 B! @" [$ E+ k& p1 M 用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。
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3、润肺7 c" ?. B$ h5 h+ J
: _+ |" p; G- y 蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳等功效,同时能使人体血红蛋白增加和降低血沉,从而使肺结核症状减轻,长期服用,对老年慢性气管炎、支气管炎有良好的辅助治疗作用。
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( `5 ?# Z5 c: F- D用法:雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。 , a- G# r& T0 }$ x& A
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; k& d6 o) A% T) u, L4、解酒
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. ?# I: a$ ]- z蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。
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0 v. p( Y0 t! e& f 用法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水。- O) c% A: f$ `
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1 \: v, @, i E& o5 f# b& y4 S5、让兴奋的神经安眠
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蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。
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" _' m- {+ U3 s 用法:每晚睡前一匙蜂蜜。3 D$ W$ s. M. _' T* y4 A3 j
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) R1 A3 s6 o; u! k; Y3 ^" I$ L9 A6、治疗偶发伤口
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/ u8 M( V" I" f8 F# C蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋,可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌,在它的作用下,伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻,还能消除死去的肌肉,加快伤口愈合。, l8 { g% G, U6 Y* r9 r
' J1 @9 w. p3 M# u 用法:用10%-15%的蜜汁洗涤伤口,用纯蜜涂抹包扎。 : f" |2 | c/ A7 |* m; g
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+ z: [ w( V! y: I4 F3 Z7、安抚皮肤
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n) t# D. K3 r' b2 D; M. s8 K蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌,还能消除皮肤的色素沉着,促进上皮组织再生。9 Q, b1 u ?4 W% H: {, ]
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用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。) `* I+ w) v0 Z5 Q/ y
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8、保护狂野的心0 u. y! C" v) B$ U
, j }3 S. I' D& l ^蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能,使血红蛋白增加、心血管舒张,防止血液凝集,保证冠状血管的血液循环正常。蜂蜜中含有葡萄糖等多种营养物质,特别是有色蜂蜜含有大量花粉成份,故兼有蜂花粉的功效,能营养心肌,改善冠状动脉循环,对冠心病、心力衰竭有治疗作用。6 A/ [0 B9 R! n0 \: ?
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用法:每天早晚各饮一杯蜂蜜水。& f6 \, V- x& q- W1 B
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欲购从速:
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8 ]3 |9 X$ h8 V" Z9 p. I现有2008年高州家乡养蜂专业户(华伯)春夏季的蜂蜜一批,售完即止(下一批待到冬季)价格:15元/斤;有意者请联系梁薰方:13798399713 v- f/ P* `# M
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华伯的养蜂一角:
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' v" d" ]2 }$ t) o7 H: z2 d7 p% o ][ 本帖最后由 水木火(梁薰方) 于 2008-4-24 18:14 编辑 ] |
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