50種珍惜生命的態度

依然风

! C; t4 I" a, F( y9 i

50種珍惜生命的態度 1、為愛而生 6 S( ?& V4 |2 M% @* s , m( B8 x& G0 x' h4 [　　只有愛，能使世界轉得更圓；只有愛，能創造奇跡。能夠看見別人的好，就會提升自己的好；能夠說出別人的好，就會強化對方與自己要更好。愛是一切的原動力。 2 ]- C- E  h3 j1 G: p　　2、做自己的心靈捕手 　　把實現自己生命第一優先考慮，善待內在的小孩，給他勇氣、信心和生命，想念自己，做你自己，寬恕自己，對自己負責，善用感覺，熱情行動，活出真正的自己。 & E& N9 g" S0 |4 I　　3、簡單生活 ' d  p6 n& R; Y  ?0 k4 H0 { ; \/ `2 y# D6 ]' @0 ?! O3 u+ J2 N　　你真正需要的不是那麼多，多出來的任何一樣東西對別人都有用，將它送出去，或是捐出去義賣，讓真正需要的人善用，簡單生活慣之後，生命自然不再累贅。 : F* c+ d% U' K0 q9 B7 t 　　4、擁抱別人，讓人擁抱 : v& L2 n) `3 ^　　擁抱是一件完美的禮物，老少咸宜，而且拿它給別人交換，沒有人會放棄的。練習用擁抱代替說話，表達內心最深刻的感受，即時的擁抱能傳送安慰與支持，傳遞生命活力。擁抱療效：續命，每天四抱；保養，每天八抱；除病，每天十二抱。 　　5、家庭優先 + W" N( a; b$ t: L4 l; b3 o　　和樂家庭最高指導原則：日常體貼，遇事幽默。家庭關係是你這輩子最有意義的投資。試著每天用十五分鐘，和配偶、孩子，甚至寵物，共同分享回憶、經驗、想法、夢想和創意。 + M. h3 V1 f( b) [ 　　6、別為小事抓狂 / |; ?  ^! D* T7 j 0 d& D7 G) M7 V8 [　　你為什麼生氣？塞車、買票插隊、同事爭執、服務生態度惡劣……生氣之前，思考哪些才是真正值得生氣的情況，例如：虐待兒童、人民遭受飢餓之苦、戰爭……相較之下，就可以知道這些事是多不值得生氣。將怒氣轉向值得生氣的事上，並且想想自己可以為這些情況做什麼。 　　7、找尋老友 . y5 S' j0 m% y: v$ g9 V　　愛情常來來去去，朋友總是越陳越香。曾經同甘共苦的朋友是上帝給的禮讚，花點時間列出老朋友清單，撥個電話聊聊或訪友，尋回那曾有的感動與契合。 8 }. r! |% J, F) Y1 h- d 6 M5 i1 K1 E2 v& H" p　　8、創意生活家 7 K4 p/ N3 k. {( h0 e) d+ m　　別讓一成不變的生活，腐蝕生命的熱力，試著吃半飽、花一半，使用比平時少一半的源。試試看即使有樣東西不夠用了，是否能夠找到替代品，既可以發揮創意，也能為環保盡一份心力。 / E* o1 `& e& c8 J# O4 g9 Q5 C 　　9、練習冒險 0 f; A0 d2 W1 R% _8 o% a* Z: W 　　無數的第一次造就了你，生命就像一輛十段變速的單車，大部分的人只用到低速檔。你應該嘗試新事物，先從小冒險做起，充分發揮自己的潛能，同時不忘讚美自己的勇氣。 　　10、說謝謝你 0 d& \# c2 Z8 c& I2 C- i: Z 　　一日平安，一日感謝。培養強烈的感恩心，每天至少謝謝一個人，告訴他們你喜歡、仰慕或欣賞他的地方。 　　11、別對你的人生說沒空 　　日常生活需要良性循環，人生只有一次，休息是為了走更遠的路。每個月定出一天可以徹底休息，放自己一天假。 + w: C- L+ P6 ]! ~! M, d 　　12、活到老學到老 　　學習不一定只在學生時代，學習是更好生活的開始。無論是選一門不算學分的課，還是向同事學習某些嗜好或興趣，甚至邊開車邊學習隨身攜帶書籍，試著從不同方向找出興趣，生命會更開闊。 + a9 p5 g- i( L# E! [0 r* d 　　13、奉獻給予 1 ~. v  s  G, N" n. ]( W( { 　　奉獻能讓你花小錢擁有極大快樂，助人度難關的方式很多，給予食物、衣物、工作、金錢、時間，你可以由簡單的方式開始，比如捐出收入的5%，仔細考慮哪些是真正需要你幫助的人，把有限的錢放在最需要幫助的人身上，最能產生無限的功效。 . O. S- s4 T; j% H; M3 ]+ h / l' ?# p6 E, S6 j* j9 b/ A$ M" }　　14、與敵人和好 1 }# N- r$ i- S3 _　　抱持寬容態度，以傾聽來代替爭吵，讓自己變得更溫柔與仁慈。不要把問題過度放大，試著問自己：一年後，我還會在意這件事嗎？ . Y* C( A- D' m9 E8 v& L　　15、活出健康的人生 . k0 @# d: s- Q$ g2 G7 o" { 8 {9 U$ t$ [6 T2 O; I- `$ F2 Z　　分析自己的飲食習慣，找出需要改進的地方，讓營養更均衡。每週至少三次運動，持之以恆，至少上一次恢復精力的課程(如瑜珈或太極)身心健康，精力充沛。　　 % E- d, ?" Z, L3 r - a! _  Y; U! b1 w16、讓快樂貼身相隨 ) f0 i2 {3 u; p9 U: c; N　　快樂的人會微笑或哼唱，甚至吹口哨有快樂的想法，你就會飛起來。專注地想快樂的事，讓自己產生向上飛躍的力量。日積月累，快樂會變成一種習慣。 / W: f" B, R9 O) x: z; R　　17、年輕不老心 　　忘記身份證上的年齡，找出自己覺得重要的，以及會讓自己心跳加速的事物，讓這些點點滴滴充滿生活，就能讓自己的心態變年輕。 : s- C* ^/ Q3 M% \ 　　18、磨亮想像力 　　要更有創意，就要像孩子般地思考，比如重看一本最喜歡的童書，學習小孩子的思考式；或者讀一首詩，在心裡想像它的意境；一邊聽廣播的古典音樂、爵士樂或世界音樂，一邊想像音樂所傳達的景致……都可以提升想像力。 0 d/ C0 {& N5 D5 e* w 　　19、笑紋比皺紋重要 　　兒童平均一天笑500次，成人只笑15次，任何小事都可以讓小孩樂不可支，鼓勵自己在笑聲中享受人生。 8 B' q3 i& d5 u6 |- C 　　20、救救地球 + |3 d3 b: a0 w: o 　　減少物品使用量，減少用水，減少用紙，減少開車，減少包裝，少用清潔劑，避免用過即丟，減少用量，重複使用，環保回收，自然就在你心中。 % j" i* `! r$ s8 o+ F9 c / H3 }5 N2 `& b3 m# X& `　　21.救一個生命 7 O; }" P: S& \( \5 p　　找尋失蹤兒、受虐兒，施捨金錢或付出時間、體力、可以改變別人的生命，個人視野也會因瞭解另一層面的生活而提升，更可以為這些孩子帶來希望與遠景。 ) i/ {: ?$ x# J ) K% _/ J8 d3 S* H. O. x　　22.試試雙手的力量 " }# g" A# C1 K0 w* @2 p: `/ z $ T% s: X, e, ?2 |8 j- ]  C' ]- S. c　　人生的意義在於創造，藝術可以提升人的生命境界，每做一件事，記得多加些巧思，在每件所做的事情上，發揮報告才能，加入你自己親自動手做，享受四肢勞動的樂趣，即使是簡單的維修工作都是原創的藝術品。 ; }% c, h6 R9 ]: L2 o+ J3 L" o. k ! I% D8 o+ S" N+ W* t: e2 V　　23.記得多玩玩 # q5 E, a0 q' g1 W 　　利用余遐時間享受遊玩的樂趣，重新學習遊樂技巧，徹底享受自由的快樂。   e$ V4 f1 V. t5 s, w! g* F 5 \6 M" s0 w3 V$ A& y　　24.三人行必有我師 . z& G: _9 E2 R 4 D5 A5 y0 U4 D' k　　和各方面的人保持聯繫，增加從他人身上獲得情報的機會。同時擁有會批評的朋友，因為對方擁有你缺乏的部分，學習接受建設性的批評，忽略瑣碎的批評。 　　25.適當的自私 * s+ o+ Z3 C0 D   J; [: [1 ?7 d6 c7 F, j  W! V$ g　　你有權主導自己的生活，你有全權對別人的要求說不，你有權對批評你或貶低你的人表示意見，你有權和別人分享你的感情，收加生活控制權。 : k. \6 F, n; S. p9 { $ ~; e) y9 _# t3 F2 _) E　　26.分享 / c+ c' O  A3 R' U/ ^+ Q( L　　不論是分享閱讀心得或是生活偶得，讓東家長西家短的無聊變成豐富彼此生命的啟發。經由感受每個人不同的經驗，賦予生命全新的刺激與成長，世界將轉得更好。 　　27.重回孩提時代 　　拋開一些已養成的大人行為或習慣，不要剝奪與天俱來的純真特質，與小孩相處(擔任孩子的課外營老師、自願當兒童球隊教練)；重讀一些小時候聽過的故事，可以回憶小時候的情景，看看舊時留下的物品，如成績單、勞作或禮物；到念過的小學走一遍，發現自己曾發生過的事或當時的夢想。 $ z1 O/ \$ S8 n* W 1 h5 k" P9 x! H　　28.向自然學習 - H8 }# d( I8 J/ Q4 w( Y　　自然中蘊含生活哲學，是生命的指示燈，能幫助你發現自己的定位與熱情所在。從四季的替換，我們學會從悲傷中復元，因為生命是週而復始，生生不息的。而自然的多樣化風貌，都我們學會拒絕大眾壓力，教我們學會表達真實的自我。 8 a, b; K: p5 q0 ]/ R: J  k- o  J 9 F( |6 S! e* K4 `4 S. _　　29.心靈慢跑 : n; u  B; n; s  N　　心靈激勵可以預防精神疾病，讓心靈保持思考，也會減慢老化的速度。編一本夢想書，做做白日夢都是可行的。 　　30.活出熱情 & c2 k. o& e& M# q4 i1 Y/ S6 f: u 　　支離破碎的靈魂得到的往往是乏味的成功，對生活的興趣應高於購物，用最小的時間工作，將大部份的時間給自己感興趣的事情做自己愛做的事，做你想做的，說你想說的，學習享受生活，享受你做的任何事情。 2 _( b  M5 c6 `6 ~# C4 b 　　31.可以不完美 , s% c0 G$ Q3 t8 B( H+ s9 _6 g, d　　每個人天生不同，接受自己，也同樣接受別人，用慈悲心訓練自己愛缺憾中美麗的事物。　 * `6 J% i2 r" d1 V( L - v$ U6 \2 Z$ s$ G' ]32.勇闖生命難關 　　有人為工作而生活，有人因夢想而生活，有人因為要找出究竟為什麼要活著而繼續生活，生是上天賦予的權利，活則要靠自我的智慧與勇氣。 ' T" T7 O/ a% ?$ g9 s　　33.打開地圖去旅行 　　到任何你有興趣或好奇的城市旅行。旅行，潛藏著一份改變自己和生活的渴求，在旅行中可以得到不可思議的收穫，變得不容易害怕，遇到問題時較能從容應付，知道自己離農在外時最想念、牽掛的是什麼，最可有可無的是什麼。 ' U5 j/ s" N* g" Q8 u　　34.簡單乾淨就是品味 ; A; E1 {# J/ e! U4 F, G. J 　　不論是掃地抹桌子，晾衣服曬被單，都能特別仔細，特別用心，讓延長使用年限的心，取代用過即丟的習慣；用全新的戀舊心情，與日常生活建立恆久感情。用材質好、式樣大方的傢具取代三五年就必須汰換的三夾板；用設計簡單、質地宜人，可以一穿再穿取代追求流行的穿衣風格。 8 o, @! B2 v7 c* G( B 0 P6 c0 k4 W* a0 O9 m  C　　35.在家做義工 5 d! i& u9 x; t# l+ u3 P( ^) K 　　慈善事業可以先從家裡做起，可以先把服務心用在家裡，把家裡整理好，花些時間和家人相處，為別人做些事可以讓生活更添樂趣與價值，也會讓你的人生更有成就。 $ @8 Q# w9 v3 {& X( ^ 4 ^" @; \$ p% }+ h) B5 R　　36.再試一下 # P& h' D% k0 t9 G8 `　　人生最大的壓力來源是怕壓力，當你相信自己能、而能面對事情時，這已是一個好的開端，一切的多慮都將消失，你終會發現：事情並不棘手難辦，別人能、當然，你也能。 ! }! L, k6 s* G: }3 ]- x/ N- }8 ~+ S 　　37.命運操之在我 　　一塊錢、一句好話、一件善事、一點知識、一些方便、一個笑容，都可以改變自己的命運。 ( r% Y9 h, o; z3 e6 U* J; O　　38.生命的財富 　　時間就是財富，但是時間的意義在於(運用)，而非(節省)。好好運用上天給予每個人的同等財富。 * F: j7 A# u8 w3 c　　39.為生命加油 % g' `8 X5 {& _+ t5 {1 k" l + M6 I* z, j* x* g- U　　你此生最大恐懼是什麼？最擔心最害怕的是什麼？是害怕應該表達的心意來不及表達？這是害怕心願不能實現？把今天當作最後一天來活，知道此生擔優會常在，恐懼就已不中懼。 5 ]" ]9 |/ a3 S- A' B+ C/ t$ b' u 　　40.多為別人想一想 6 s9 T# J; x. Q; z8 @' _: x * f/ T1 g6 U5 W7 A5 ?; U5 z　　愛有多深，包容與體諒就有多深，敢愛的人才敢去包容和體諒他所愛的人。做個善於體諒的人，多給對方時間與空間，做個有智慧與愛心的人。 8 F4 p8 d( H& k+ A 6 o  T8 |( T, K7 d　　41.隨時等著被利用 8 p8 _9 C# H& K; |( \0 b$ k ( @& _' E( c' y　　讓服務變成生命中的一部分，用生命服務、肯定自己。 8 W: c: d$ z/ M% \7 {* l　　42.化不幸為助力 3 |4 t' V9 s$ F, H! e 　　自己是態度的主宰，而態度決定未來，從跌倒中站起來，化悲痛為力量，每種不幸都蘊含同等或更大利益的種子。 # [7 d- F) f+ J: f/ ?　　43.優點轟炸 　　每個人都有優點，但習慣看別人缺點，試著做好話連篇、用心說好話的人，勇於表白，要去掉別人身上的刺，最好的方法是拍拍他的背。 : P& C- {6 a7 v; E; ?4 b% y% Y* Y % I$ v- [. x7 R  w4 ]　　44.和自己賽跑 ' L7 K3 D+ A, A7 X# q& b% ? 　　學習和自己比，忘記曾經擁有的分數，現在要關注的是，如何讓今天過得比昨天好，用心去發現，能看到生命更寬廣的藍天。 2 m; ?6 d+ b- W9 i$ h 　　45.換個角度，心中一片天 & G# j" W$ _" R) p0 v6 a. A　　別人也許是對的，不要讓自己受執著的困惑，便能瞭解萬物，欣賞及認同世間一切。 . c0 [  B# {0 h6 k  `/ r- \" b - v# m8 J+ x( o0 c6 z  R　　46.樂觀 ) P4 e3 T! s8 G3 o9 T2 V/ H3 h 4 `5 \& c3 V$ I1 Q　　處於痛苦時，最有效的事物就是樂觀。凡事往好處想，樂觀的人可以發明飛機，悲觀的人就只能發明降落傘。 　　47.真心聆聽 　　通往內心深處的是耳朵，專心聆聽並適當回應，對別人是一種很大的鼓舞。   H5 C8 G7 K$ @: H) r　　48.好奇心不打烊 + M6 U: X  G# a  [ 　　世界上只有愚人，沒有愚問。對所有的事物保持一顆敏感的心，好奇是所有人類文明進步的開始。 7 o* H- |/ g, ~% v/ U$ j; b 　　49.情緒急轉彎 # i+ V. i9 V1 {$ j. t # P# w5 C; a. t& ~$ J$ ]　　事情沒有變，變的是你的觀念。改變想法，就能改變情緒，帶來完全不同的結果。 , p" ~6 P$ x% p5 q) m! P9 M 　　50.我真的很不錯 $ n" d! K% C5 V8 r& f- j9 ^　　每個人都是一座寶藏，凡人也有超人力量，成功在於喚醒心中的巨人，開發自己的寶藏。

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大田稻稻

坐亚次沙发无人有意见啪？

秀秀

风弟抱抱。。。楼上，我矛意见，我坐得多嗲，PP都坐痛嗲咯

翡翠

我罗个角落企下就好,,

. m) e0 l) }0 |! X瞄下就走噶,,
你地慢慢坐哈,

依然风

女的都来抱

wskep

有得抱??
2 q. B3 `2 c% @" Q; `我矛走嗲

市区大牛

  \' Q, }' A& A0 u
6 l) P& B2 ]. P9 A, o我有好多种啵~！