50種珍惜生命的態度

依然风

3 O+ }: ~7 i0 o& f( A3 z8 ^- n

50種珍惜生命的態度 1、為愛而生 + c: i! k' G8 _& y　　只有愛，能使世界轉得更圓；只有愛，能創造奇跡。能夠看見別人的好，就會提升自己的好；能夠說出別人的好，就會強化對方與自己要更好。愛是一切的原動力。 8 c* I! ~" S& h7 X0 q 　　2、做自己的心靈捕手 　　把實現自己生命第一優先考慮，善待內在的小孩，給他勇氣、信心和生命，想念自己，做你自己，寬恕自己，對自己負責，善用感覺，熱情行動，活出真正的自己。 / B8 C8 y$ n; L4 \+ V6 b4 i 　　3、簡單生活 ! l2 j: y4 E0 L% @( @0 P8 {7 h , I. v/ @1 j, Y5 V+ @6 G0 n　　你真正需要的不是那麼多，多出來的任何一樣東西對別人都有用，將它送出去，或是捐出去義賣，讓真正需要的人善用，簡單生活慣之後，生命自然不再累贅。 . R0 ]' L% J8 \2 i$ r' L) W4 [5 Y 8 F2 i/ Z3 I0 [! x$ }　　4、擁抱別人，讓人擁抱 　　擁抱是一件完美的禮物，老少咸宜，而且拿它給別人交換，沒有人會放棄的。練習用擁抱代替說話，表達內心最深刻的感受，即時的擁抱能傳送安慰與支持，傳遞生命活力。擁抱療效：續命，每天四抱；保養，每天八抱；除病，每天十二抱。 　　5、家庭優先 . v( S4 Q/ \8 A! F0 J8 D- G 　　和樂家庭最高指導原則：日常體貼，遇事幽默。家庭關係是你這輩子最有意義的投資。試著每天用十五分鐘，和配偶、孩子，甚至寵物，共同分享回憶、經驗、想法、夢想和創意。 + a9 s- X7 W3 G) _" v % k/ d2 K2 f5 U! B　　6、別為小事抓狂   n1 P& I8 y; g/ G' w: m$ G6 J 　　你為什麼生氣？塞車、買票插隊、同事爭執、服務生態度惡劣……生氣之前，思考哪些才是真正值得生氣的情況，例如：虐待兒童、人民遭受飢餓之苦、戰爭……相較之下，就可以知道這些事是多不值得生氣。將怒氣轉向值得生氣的事上，並且想想自己可以為這些情況做什麼。 9 W3 d% t5 v8 p$ w+ W' `+ k 　　7、找尋老友 9 Q1 r. ~! U6 j9 f" x5 q6 U　　愛情常來來去去，朋友總是越陳越香。曾經同甘共苦的朋友是上帝給的禮讚，花點時間列出老朋友清單，撥個電話聊聊或訪友，尋回那曾有的感動與契合。 5 x5 L' g6 _: G$ {$ W　　8、創意生活家 + \  F' s7 _" `　　別讓一成不變的生活，腐蝕生命的熱力，試著吃半飽、花一半，使用比平時少一半的源。試試看即使有樣東西不夠用了，是否能夠找到替代品，既可以發揮創意，也能為環保盡一份心力。 4 J) L4 n: H" d. T 　　9、練習冒險 　　無數的第一次造就了你，生命就像一輛十段變速的單車，大部分的人只用到低速檔。你應該嘗試新事物，先從小冒險做起，充分發揮自己的潛能，同時不忘讚美自己的勇氣。 # H" R. A, y. x' x6 B& z 　　10、說謝謝你 # p' W3 P7 }7 n9 ~  Z 　　一日平安，一日感謝。培養強烈的感恩心，每天至少謝謝一個人，告訴他們你喜歡、仰慕或欣賞他的地方。 0 n4 r6 Z/ B, n5 M8 Q& P: y 　　11、別對你的人生說沒空 , ]9 M9 i( b6 z) z* _" U+ a 　　日常生活需要良性循環，人生只有一次，休息是為了走更遠的路。每個月定出一天可以徹底休息，放自己一天假。 　　12、活到老學到老 + j* a+ A8 ~" T, C , D: I7 k* s% Q- ^　　學習不一定只在學生時代，學習是更好生活的開始。無論是選一門不算學分的課，還是向同事學習某些嗜好或興趣，甚至邊開車邊學習隨身攜帶書籍，試著從不同方向找出興趣，生命會更開闊。 : Q3 p0 _$ [) e1 _/ T" k8 ]/ D ( J8 A5 ?+ E8 P* w: ~( ~　　13、奉獻給予 　　奉獻能讓你花小錢擁有極大快樂，助人度難關的方式很多，給予食物、衣物、工作、金錢、時間，你可以由簡單的方式開始，比如捐出收入的5%，仔細考慮哪些是真正需要你幫助的人，把有限的錢放在最需要幫助的人身上，最能產生無限的功效。 / p9 F0 R& W# k0 Z 　　14、與敵人和好 　　抱持寬容態度，以傾聽來代替爭吵，讓自己變得更溫柔與仁慈。不要把問題過度放大，試著問自己：一年後，我還會在意這件事嗎？ : R  `8 Q  H* Y　　15、活出健康的人生 ) @; o) q, ^8 @  s3 X' @　　分析自己的飲食習慣，找出需要改進的地方，讓營養更均衡。每週至少三次運動，持之以恆，至少上一次恢復精力的課程(如瑜珈或太極)身心健康，精力充沛。　　 16、讓快樂貼身相隨 　　快樂的人會微笑或哼唱，甚至吹口哨有快樂的想法，你就會飛起來。專注地想快樂的事，讓自己產生向上飛躍的力量。日積月累，快樂會變成一種習慣。 ) E3 w' e0 {' i2 h8 h+ Z1 g; P* s' T( q3 l 6 ]9 a2 u0 }- m& V6 h# N　　17、年輕不老心 $ o; ?2 A9 k3 z8 {( v1 N　　忘記身份證上的年齡，找出自己覺得重要的，以及會讓自己心跳加速的事物，讓這些點點滴滴充滿生活，就能讓自己的心態變年輕。 * Y1 i: ~5 U# q2 n; \* d0 v: x3 v) X　　18、磨亮想像力 3 c/ n1 m4 K' ~ $ A& U3 c7 d# V" W' S　　要更有創意，就要像孩子般地思考，比如重看一本最喜歡的童書，學習小孩子的思考式；或者讀一首詩，在心裡想像它的意境；一邊聽廣播的古典音樂、爵士樂或世界音樂，一邊想像音樂所傳達的景致……都可以提升想像力。 　　19、笑紋比皺紋重要 + ?9 \( M" G6 P 　　兒童平均一天笑500次，成人只笑15次，任何小事都可以讓小孩樂不可支，鼓勵自己在笑聲中享受人生。 9 r0 w( s5 m8 q 　　20、救救地球 　　減少物品使用量，減少用水，減少用紙，減少開車，減少包裝，少用清潔劑，避免用過即丟，減少用量，重複使用，環保回收，自然就在你心中。 　　21.救一個生命 　　找尋失蹤兒、受虐兒，施捨金錢或付出時間、體力、可以改變別人的生命，個人視野也會因瞭解另一層面的生活而提升，更可以為這些孩子帶來希望與遠景。 . V) p" e5 x: Z　　22.試試雙手的力量 : C" U9 j6 g0 H9 Y# C' d ; F$ `5 X5 G4 V  I# h　　人生的意義在於創造，藝術可以提升人的生命境界，每做一件事，記得多加些巧思，在每件所做的事情上，發揮報告才能，加入你自己親自動手做，享受四肢勞動的樂趣，即使是簡單的維修工作都是原創的藝術品。 $ P  h! {8 @) `& L* O   X' a, v2 q! V+ [/ ?$ O5 D, u& j2 A　　23.記得多玩玩 1 s- `7 E/ j* z3 I3 A5 Y7 D% Z' t ) [( ~* F* k! N" A3 b　　利用余遐時間享受遊玩的樂趣，重新學習遊樂技巧，徹底享受自由的快樂。 　　24.三人行必有我師 * ^1 ]- d# n3 I6 w+ V. X ! m" p+ L& O+ m& l/ a7 v9 D4 `　　和各方面的人保持聯繫，增加從他人身上獲得情報的機會。同時擁有會批評的朋友，因為對方擁有你缺乏的部分，學習接受建設性的批評，忽略瑣碎的批評。 0 G0 `3 ~  F& f / a/ X; s. y/ ]3 C, G, H$ v8 G  }　　25.適當的自私 2 U% s$ e$ ?, D! {* A * _$ [& g5 z5 t8 R# c　　你有權主導自己的生活，你有全權對別人的要求說不，你有權對批評你或貶低你的人表示意見，你有權和別人分享你的感情，收加生活控制權。 ! j: `3 N; c5 C1 V6 N: i　　26.分享 　　不論是分享閱讀心得或是生活偶得，讓東家長西家短的無聊變成豐富彼此生命的啟發。經由感受每個人不同的經驗，賦予生命全新的刺激與成長，世界將轉得更好。 / n* V  |% k7 y5 [/ j6 W: B& Z 　　27.重回孩提時代 $ l; C; G4 ~- @, d$ }　　拋開一些已養成的大人行為或習慣，不要剝奪與天俱來的純真特質，與小孩相處(擔任孩子的課外營老師、自願當兒童球隊教練)；重讀一些小時候聽過的故事，可以回憶小時候的情景，看看舊時留下的物品，如成績單、勞作或禮物；到念過的小學走一遍，發現自己曾發生過的事或當時的夢想。 , k4 v( D' ]" j# K. Z 　　28.向自然學習 5 }# _8 N" O' }: o9 G2 t　　自然中蘊含生活哲學，是生命的指示燈，能幫助你發現自己的定位與熱情所在。從四季的替換，我們學會從悲傷中復元，因為生命是週而復始，生生不息的。而自然的多樣化風貌，都我們學會拒絕大眾壓力，教我們學會表達真實的自我。 * Q, E/ i1 J) Q3 D) U8 W) A) R　　29.心靈慢跑 ' q# m9 `) @3 o5 B $ W% ]  P: J9 C/ U) y　　心靈激勵可以預防精神疾病，讓心靈保持思考，也會減慢老化的速度。編一本夢想書，做做白日夢都是可行的。 * i% T6 d/ f% g( D7 b6 Z* j" e　　30.活出熱情   V5 _7 s  I3 c' \　　支離破碎的靈魂得到的往往是乏味的成功，對生活的興趣應高於購物，用最小的時間工作，將大部份的時間給自己感興趣的事情做自己愛做的事，做你想做的，說你想說的，學習享受生活，享受你做的任何事情。 . v) `. j# H' p' L 9 |! ]$ w5 l; A) |' p6 a2 f　　31.可以不完美 　　每個人天生不同，接受自己，也同樣接受別人，用慈悲心訓練自己愛缺憾中美麗的事物。　 32.勇闖生命難關 9 k) K0 ~9 F: F1 g * D( X  n; U4 G, P　　有人為工作而生活，有人因夢想而生活，有人因為要找出究竟為什麼要活著而繼續生活，生是上天賦予的權利，活則要靠自我的智慧與勇氣。 2 p+ ?# p2 F. a" y# l6 w　　33.打開地圖去旅行 　　到任何你有興趣或好奇的城市旅行。旅行，潛藏著一份改變自己和生活的渴求，在旅行中可以得到不可思議的收穫，變得不容易害怕，遇到問題時較能從容應付，知道自己離農在外時最想念、牽掛的是什麼，最可有可無的是什麼。 , [( Z5 \1 R$ _0 p9 p1 I0 u / ~: G5 j7 @/ s1 M1 B$ @& s  l　　34.簡單乾淨就是品味 0 x4 G- t8 A) Q4 a" U5 Q 　　不論是掃地抹桌子，晾衣服曬被單，都能特別仔細，特別用心，讓延長使用年限的心，取代用過即丟的習慣；用全新的戀舊心情，與日常生活建立恆久感情。用材質好、式樣大方的傢具取代三五年就必須汰換的三夾板；用設計簡單、質地宜人，可以一穿再穿取代追求流行的穿衣風格。 　　35.在家做義工 ' U% m0 _  j  R1 t" k# U　　慈善事業可以先從家裡做起，可以先把服務心用在家裡，把家裡整理好，花些時間和家人相處，為別人做些事可以讓生活更添樂趣與價值，也會讓你的人生更有成就。 $ J# X2 s! i/ }　　36.再試一下 , T# A% s0 b; e$ l7 v9 E　　人生最大的壓力來源是怕壓力，當你相信自己能、而能面對事情時，這已是一個好的開端，一切的多慮都將消失，你終會發現：事情並不棘手難辦，別人能、當然，你也能。 - |2 x$ j$ V; U, c　　37.命運操之在我 ( |( r! y% b% |; \/ j( w1 u 6 g/ M+ x$ g/ b1 y　　一塊錢、一句好話、一件善事、一點知識、一些方便、一個笑容，都可以改變自己的命運。 　　38.生命的財富 1 w/ W) ?0 B( Y4 x 9 @) w! c8 b, i7 G3 B8 L4 _& R　　時間就是財富，但是時間的意義在於(運用)，而非(節省)。好好運用上天給予每個人的同等財富。 ; j2 H3 v) U4 g) F $ q/ Q1 i+ G2 Z! G　　39.為生命加油 . ?6 t. |0 E4 z! r/ Y8 O" J 1 `" q! j  w! }8 |　　你此生最大恐懼是什麼？最擔心最害怕的是什麼？是害怕應該表達的心意來不及表達？這是害怕心願不能實現？把今天當作最後一天來活，知道此生擔優會常在，恐懼就已不中懼。 - ]2 Z9 ?3 e( e) M - I4 j6 E% S# m　　40.多為別人想一想 　　愛有多深，包容與體諒就有多深，敢愛的人才敢去包容和體諒他所愛的人。做個善於體諒的人，多給對方時間與空間，做個有智慧與愛心的人。 　　41.隨時等著被利用 1 }  v* |6 t- i9 V2 Z: P　　讓服務變成生命中的一部分，用生命服務、肯定自己。 / R; V) R- S0 H# h5 s5 y& y& {0 x $ V' p) l9 z6 E4 a9 u# T　　42.化不幸為助力 ' x. @, Y* M0 n0 O8 I　　自己是態度的主宰，而態度決定未來，從跌倒中站起來，化悲痛為力量，每種不幸都蘊含同等或更大利益的種子。 . z4 a$ A  z7 o5 J) Z# Z  B  R* O　　43.優點轟炸 5 u8 T( u# e/ P3 g1 }　　每個人都有優點，但習慣看別人缺點，試著做好話連篇、用心說好話的人，勇於表白，要去掉別人身上的刺，最好的方法是拍拍他的背。 % s, E6 R% |5 \; |4 c ) m. z7 ^) R) W: t8 b　　44.和自己賽跑 . q+ X" C2 z* N/ Q; d- _) v& Q% P 6 D# t7 u) @; l; s3 l　　學習和自己比，忘記曾經擁有的分數，現在要關注的是，如何讓今天過得比昨天好，用心去發現，能看到生命更寬廣的藍天。 % F/ m4 v' X2 @% o  g1 P　　45.換個角度，心中一片天 # k- r# b. s* X# S0 T　　別人也許是對的，不要讓自己受執著的困惑，便能瞭解萬物，欣賞及認同世間一切。 　　46.樂觀 0 B$ Z1 ^0 Z7 b: R# P: q, a$ p 　　處於痛苦時，最有效的事物就是樂觀。凡事往好處想，樂觀的人可以發明飛機，悲觀的人就只能發明降落傘。 * l. z& V, I- l7 X& r3 J 　　47.真心聆聽 $ ?$ U( f1 B3 T; m　　通往內心深處的是耳朵，專心聆聽並適當回應，對別人是一種很大的鼓舞。 % W! C2 Y0 y: t. n# k - ^- {/ l. G+ U　　48.好奇心不打烊 ! s" r  P7 E8 ?; F  E' g1 `# p; Z　　世界上只有愚人，沒有愚問。對所有的事物保持一顆敏感的心，好奇是所有人類文明進步的開始。 6 L; c3 W% ]8 u- D 　　49.情緒急轉彎 % W9 U# S4 e" n. z/ {　　事情沒有變，變的是你的觀念。改變想法，就能改變情緒，帶來完全不同的結果。 1 F+ |; ^$ ?# r 　　50.我真的很不錯 1 {$ [1 I& b' P) { 　　每個人都是一座寶藏，凡人也有超人力量，成功在於喚醒心中的巨人，開發自己的寶藏。

3 b: O" U( [' x# G# s! Q# N

7 H3 C/ J( h0 j, b

$ [( _( z) ]# C
+ F& u: A3 z8 \7 B
9 |- M; |* J  \6 @

大田稻稻

坐亚次沙发无人有意见啪？

秀秀

风弟抱抱。。。楼上，我矛意见，我坐得多嗲，PP都坐痛嗲咯

翡翠

我罗个角落企下就好,,
& F8 K7 h; r: W2 a/ o
- B7 q3 w4 |3 Y3 A# ~* u; E瞄下就走噶,,
  ^8 e/ {& w8 `& N; A2 e你地慢慢坐哈,

依然风

女的都来抱

wskep

有得抱??
我矛走嗲

市区大牛

我有好多种啵~！