梅襄陽醫生的健康講座

依然风

只看到洗頭掉頭髮，有沒看到心臟血管開始在堵了
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梅襄陽醫生的健康講座～～
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影響健康的四大因素-----脂肪、黏液、毒素、壓力。
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我們先從脂肪探討起，假如你們家有女兒，你有沒有注意到她幾歲開始發育？

我常常到學校去演講，現在的小學生平均在4年級就開始發育了，大約是9歲10歲左右，

3 @/ I& `( Z& c' ]再回想我們這一代，那時的女孩子幾歲開始發育？

, m3 A9 `! Z7 L1 n2 w都是在國中以後13/14歲才開始發育的，為什麼差一代差了那麼多提早了3至5年。這樣是不是遺傳？

我們西醫找不到原因通常就說它是遺傳。

現代的女孩這麼早就發育了，是不是好現象？不是啊！
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) A0 `/ w! ^) w7 M所以我們看現代的國中生是不是臉上長了一大堆東西，一般家長以為這就是青春期，
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8 p, a6 O  O. n, |1 M7 {那為什麼你的小孩長而別的小孩不會長？

我跟各位講，看到小孩子長東西，就馬上做兩點推論：

7 n7 Y" s) A0 \4 Z) X, h7 |( |5 w% _3 B  k1. 肝臟本來就幫我們人體過濾油脂的，然後從大便拉掉，對不對？

但現在就是你們家長給他們吃了過多的脂溶性毒素，肝臟來不及過濾了。
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: p$ i, N' D9 i4 B9 _9 c" A* Q4 C' H2. 或是肝臟已經壞掉了，所以只好從皮膚作替代性的排除，

否則油脂會進一步帶到腎臟破壞腎臟功能 。
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所以現在你們有沒有看報紙，有小孩8個月小小年紀就得到肝癌。
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你們有沒有想 過為什麼？我跟各位講，你們給小孩吃了過多的脂溶性毒素了。

+ H# s9 y1 P7 y4 u( p, v什麼叫作脂溶性毒素，就是所謂的飽和性脂肪酸，如動物的油脂，牛油、豬油..等。
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; d& o9 J/ S& `7 Q8 q還有一種油是大家都疏忽的，叫TFAS，或反式鍵結脂肪酸，
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它是什麼油呢？

就是我們一般所謂的氫化植物油、乳馬林或是人造奶油。
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這種油存在於大部的西點與餅干裡頭。
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4 F  v* n4 q9 K) D, Z還有我們去吃韓國烤肉時，旁邊放的那一塊奶油或是奶油餅裡所包的都是這種油脂。

這種油在料理時好香喔，以前以為這種油比奶油還營養， 結果幾十年下來，發現不得了，發現它是經由加工處理過的，

; `9 o% r: O2 \它的結構在化學上是呈反式的鍵結，它比真正的奶油要毒上好幾百倍，Time雜誌在幾個月前就已經公布出來了，
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$ L+ W$ w9 f1 n- f+ u7 s( @這種油在自然界是不存在的也就是說在自然情況下，人體是無法處理消化這種油脂的。

一吃下去馬上對肝臟產生傷害，而且還會破壞人體細胞膜，造成細胞的缺陷影響未來的複製與再生。

' t& t* }# R8 j結果大家都不知道，你們家小孩愛吃麵包，臉上就長個麵包臉；

更何況有些媽媽根本就不做飯的，整個家庭都是外食的，那你們想想，外面的自助餐或餐廳可不可能給你們弄什麼好油？
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所以你們家小孩為什麼臉上長的花花綠綠的現在了解了吧！

他的肝臟可能已經受到脂溶性毒素的傷害了。
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2 K/ p  {  N% ?/ g2 x要是你們家長還不把它當成一回事，那你們要注意啊！

油脂會堵塞毛囊，

男子年紀輕輕20幾歲就開始洗頭掉頭髮，開始要迎接禿頂時代。
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% [0 L, K: M; A# b, `有些太太會問，那我和我的先生都吃一樣的東西，為什麼只有我的先生會掉頭髮， 而我不會？
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那讓我們來探討男生和女生的生理結構有什麼不同，女生是不是每個月都有一次月經啊，

女孩子每個月會藉由月經將脂溶性毒素排除體外， 所以當然只有你們的先生會掉頭髮。
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而男孩的脂溶性無法由下面排除出去，就是所謂的雄性禿」。
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  i( ~7 B, g' [7 s- j" b而我們只看到洗頭掉頭髮，有沒看到心臟血管開始在堵了？
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) `5 }  b5 v+ H腦血管在堵了 ？

這樣就知道了吧，為什麼現代人有這麼多的心臟病和腦中風。

9 T5 _  M+ P, K# n1 [  O再來，這些脂溶性毒素會堆積骨頭裡， 慢慢造成所謂的退化性關節炎，
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7 U. x6 X  P9 u9 O% E這些人只 要一稍微吃油脂，關節就開始痛、手就開始麻起來了，百試不爽。
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2 f) `" Y+ X$ ~+ v+ j8 c% S: A再下去這些脂溶性的毒素會干擾到內分泌系統， 你就會出會一大堆奇奇怪怪的毛病，包括糖尿病，

2 F3 c! H) }( N* ?# e" k+ `所以爸爸糖尿病、兒子也有糖尿病，不要就以為是遺傳，是因為爸爸吃得油膩膩、兒子也跟著吃得油膩膩。
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所以糖尿病患者只要將油脂的攝取量降低，很多病患的血糖都可以恢復正常。
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所以這種現象怎麼可以叫做遺傳呢？

所以光一個脂肪在我們的身體各部位不正常的堆積造成不同的病名，

+ E+ @: A1 i0 Q8 S你們從小有沒有告訴你，那些幫你開一些紅紅綠綠的葯的醫生有沒有告訴你，沒有啊！
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2 `7 B$ s' x0 ]  u0 o9 C難怪他們的頭髮掉得比你先生的還多、臉色比你的先生還差，那就很奇怪了，
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) Z! Y5 k1 I% ]. W: \* u4 l/ n' o為什麼那些醫師開出來的紅紅綠綠的東西，你們為什麼要吃。

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# ]  `' [( m  h# m【癌細胞是好細胞】是一篇發人省思的文章。

6 O  k: a2 X) r, w% h5 C你知道一星期你最多可以吃多少雞蛋嗎？
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你吃幾粒？你呢？答案原來是四粒。

- @0 J  Z+ U# N4 w0 i醫師說時傳來 一本台灣翻譯的醫學書籍，指著上面的例子。

「我從前肯定是超標的，早餐荷包蛋、午餐烚蛋、晚餐炒蛋，方便又有營養嘛。 因為從來沒有人告訴我，吃蛋無益。」
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以上的獨白，出現在一個健康講座上，說話人是梅襄陽，台灣牙醫。
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' W! W; T7 J: d- `% @他每逢一三五看病，二四六做免費演講，宣傳健康飲食防癌之道。

& S  I; u! v5 q$ a. j& k聽他的演講，總覺得有濃厚的傳道意味。

癌細胞是好細胞面對荼毒生靈的流行飲食文化，他惡之如魔鬼。

8 N1 ^, D. m6 J1 L6 B, C* g演講中經常引述的《如何從飲食防癌》、《新世紀飲食》、《別讓醫生殺了你》，就是他的聖經。

+ _( J" R1 C9 v% P多一 個人加入組成防「癌長鏈」民間組織，就是他的救贖。

不為什麼，只因為他曾經受過此苦。

三十三歲那年，風華正茂的梅醫師（台灣是如此稱呼）證實患上肝癌，同時發現嚴重脂肪肝、腎臟抽痛、嚴重痛風。
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% C8 i7 `# i4 W7 e) j& `- ]4 ]只有三公分大的腫瘤，叫當時八十公斤約一七六磅重的小胖子吃盡苦頭。

醫師也是人，他當時想的也是：「這些怎麼會發生在我身上？」
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: `! ~/ @& P. t9 S. n, G! ?: y- u冷靜下來後，他檢視了生平所學，審查了個人的生活習慣。

' Q- m) `  K" y( ^0 F; E6 ?+ V六年來，從不斷的資料蒐集和整理當中，領悟到癌的真諦。
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& K) s( i4 V' ?/ \5 Z9 l「癌細胞是什麼？是你的死敵？你錯了。」
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( ]- T- \2 y' w7 N  }  _" @在講座上，他神情並茂的為人人得而誅之的癌細胞辯護：

% _' A) e$ j8 `1 ~; Z「它其實是你自己的細胞。你現在割它、電它、殺死它，通通都不對。

: ^2 I& [- |8 n7 U因為它之所以變成癌細胞，都是因為維護你，

為了裹 住體內過量的毒素，自我犧牲。」
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/ D( _. B/ b& U) V4 Z3 A( \我們身體有太多毒素「你知道嗎 ？肝臟是我們身體的化工廠， 所有脂肪類或脂溶性毒素，都要經過肝臟過濾。

5 U# s1 h4 A' i9 ]1 ?太多毒素過濾不了，就會進入血液，然後從皮膚上排出來。
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  W' I2 O8 w2 D  A0 O* \5 U現在的小孩子到五六歲，臉上就花斑斑的，就是因為他們吃了太多質素欠佳的食物囉。」

4 s- @  U4 U/ u5 W聽著梅醫師這麼迫切的語氣，頓時讓人感到呼吸窒息，什麼！
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現代人吃得實在太糟糕了！

& ?, n3 [  _: E% x- k" e身為癌症康復者的他，反而精神奕奕，比起很多四十新中年後生得多。
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# e. [! L3 W1 s8 c, k( N到底，他憑什麼走過來？「就是飲食。」

# y4 c0 j) R* P2 F7 ?' ~$ H這六年來，他摒棄了從小到大至愛的蛋、奶、肉，改吃地瓜湯、青菜、水果、素食營養粉等，只吃一頓正餐，
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0 {  Y: U! _# q% M9 [% I) y經歷過兩次大排毒反應，硬是將嚴重的飲食不平衡校過來。

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8 q1 O0 q: i3 G& @0 I【排毒過程 】

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置諸死地而後生「當時咳了超過一個月，咳得胸痛肚痛， 伴隨感冒發燒，吐出來的都是黃痰，黏黏的，很臭！」
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他正色道：「千萬不能用藥去壓，多飲水，休息三五七天就好了。
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% U5 s+ a+ E4 s6 f! L2 P你知道嗎？不論得什麼癌，到最後總是咳嗽，因為毒素變成黏液，要透過淋巴排出來。

但醫生一看，不得了，是急性肺炎， 結果服了藥後，毒素反而被迫滯留體內。」

. r' i0 b' _% Y7 R每一次講座，他都會講這個笑話：
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「女孩子最幸福，你知道為什麼嗎？因為子宮是身體最大的排毒器官， 每個月一次的出血，將不少積存的毒素帶走。男孩子可慘了，沒有這個特殊通道，滯留的毒素惟有走上頭頂，於是得頂上光溜溜的.」

5 C! O: I1 f1 V/ \  K8 j1 b真相，往往是笑中有淚的。
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梅醫師防癌四部曲：

& Y) p/ M) v, ^( Y8 }' x7 m1.改變生活型態，不吃不該吃的東西
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1 v9 T& _+ b; F% `- \9 q4 H- f6 b（ 高鹽、高油、高蛋白質的素食，也屬不該吃）
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' [9 H# B) c& }9 V2.吃對東西，四低一高食物

0 k- _9 ~; @9 w. q( Y8 i) p（ 即低鹽、低糖、低脂肪、低蛋白質和高纖維）。

3.了解生命意義，啟動康復力。

0 F3 m9 Q0 A" l' a% [$ G! S4.邁向健康之路，坦然接受排毒。

翡翠

坐低慢慢睇,,

wskep

其實系我讓噶，快多謝下我。

LUQISHENG