梅襄陽醫生的健康講座

依然风

只看到洗頭掉頭髮，有沒看到心臟血管開始在堵了
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梅襄陽醫生的健康講座～～
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7 y7 w; e7 N8 G6 o7 O2 q影響健康的四大因素-----脂肪、黏液、毒素、壓力。

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8 P) f' f! N3 l我們先從脂肪探討起，假如你們家有女兒，你有沒有注意到她幾歲開始發育？
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我常常到學校去演講，現在的小學生平均在4年級就開始發育了，大約是9歲10歲左右，

. o* a# P. w, d0 C再回想我們這一代，那時的女孩子幾歲開始發育？

% L: \" `! ~! ~  x' K; d& i7 W都是在國中以後13/14歲才開始發育的，為什麼差一代差了那麼多提早了3至5年。這樣是不是遺傳？

, P+ {  B- a; }0 C我們西醫找不到原因通常就說它是遺傳。

現代的女孩這麼早就發育了，是不是好現象？不是啊！

所以我們看現代的國中生是不是臉上長了一大堆東西，一般家長以為這就是青春期，

那為什麼你的小孩長而別的小孩不會長？

我跟各位講，看到小孩子長東西，就馬上做兩點推論：
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  O3 r9 R  e! T2 Q! o  E: I( \- j, {- S1. 肝臟本來就幫我們人體過濾油脂的，然後從大便拉掉，對不對？
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但現在就是你們家長給他們吃了過多的脂溶性毒素，肝臟來不及過濾了。

2. 或是肝臟已經壞掉了，所以只好從皮膚作替代性的排除，

否則油脂會進一步帶到腎臟破壞腎臟功能 。
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$ J5 E" ~: \+ R, Y" z, Y所以現在你們有沒有看報紙，有小孩8個月小小年紀就得到肝癌。
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3 ~' d1 U% x% @3 s* Q! Z$ [你們有沒有想 過為什麼？我跟各位講，你們給小孩吃了過多的脂溶性毒素了。

什麼叫作脂溶性毒素，就是所謂的飽和性脂肪酸，如動物的油脂，牛油、豬油..等。
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還有一種油是大家都疏忽的，叫TFAS，或反式鍵結脂肪酸，

' x( H% v3 u. p/ X2 {& g它是什麼油呢？
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( A& i6 b; d" f% M8 @4 `  z( _5 y就是我們一般所謂的氫化植物油、乳馬林或是人造奶油。
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- P9 R8 B. l7 R# n6 q& J; }# J這種油存在於大部的西點與餅干裡頭。
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: j6 z  I* t* ?, Z+ [6 ^+ W還有我們去吃韓國烤肉時，旁邊放的那一塊奶油或是奶油餅裡所包的都是這種油脂。

這種油在料理時好香喔，以前以為這種油比奶油還營養， 結果幾十年下來，發現不得了，發現它是經由加工處理過的，
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# m+ ?. M9 K2 p5 p$ A" U它的結構在化學上是呈反式的鍵結，它比真正的奶油要毒上好幾百倍，Time雜誌在幾個月前就已經公布出來了，
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這種油在自然界是不存在的也就是說在自然情況下，人體是無法處理消化這種油脂的。

: u  k" N! x7 X/ _; Q9 H, @一吃下去馬上對肝臟產生傷害，而且還會破壞人體細胞膜，造成細胞的缺陷影響未來的複製與再生。

結果大家都不知道，你們家小孩愛吃麵包，臉上就長個麵包臉；

& N2 @7 E6 K* L' N3 V4 C! q2 N6 Y更何況有些媽媽根本就不做飯的，整個家庭都是外食的，那你們想想，外面的自助餐或餐廳可不可能給你們弄什麼好油？

( }! D( ~; c7 ~1 K9 U6 |4 j所以你們家小孩為什麼臉上長的花花綠綠的現在了解了吧！
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他的肝臟可能已經受到脂溶性毒素的傷害了。

要是你們家長還不把它當成一回事，那你們要注意啊！
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9 t; b  p( q  a/ n8 R, R2 {油脂會堵塞毛囊，

男子年紀輕輕20幾歲就開始洗頭掉頭髮，開始要迎接禿頂時代。
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0 }' J% V3 E' i7 C9 V5 v) L有些太太會問，那我和我的先生都吃一樣的東西，為什麼只有我的先生會掉頭髮， 而我不會？
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那讓我們來探討男生和女生的生理結構有什麼不同，女生是不是每個月都有一次月經啊，
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4 m  g2 k/ h2 L女孩子每個月會藉由月經將脂溶性毒素排除體外， 所以當然只有你們的先生會掉頭髮。
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而男孩的脂溶性無法由下面排除出去，就是所謂的雄性禿」。
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而我們只看到洗頭掉頭髮，有沒看到心臟血管開始在堵了？
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腦血管在堵了 ？

這樣就知道了吧，為什麼現代人有這麼多的心臟病和腦中風。
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" H, ^) |+ a) O再來，這些脂溶性毒素會堆積骨頭裡， 慢慢造成所謂的退化性關節炎，
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這些人只 要一稍微吃油脂，關節就開始痛、手就開始麻起來了，百試不爽。
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再下去這些脂溶性的毒素會干擾到內分泌系統， 你就會出會一大堆奇奇怪怪的毛病，包括糖尿病，

) b1 h  l8 f' T所以爸爸糖尿病、兒子也有糖尿病，不要就以為是遺傳，是因為爸爸吃得油膩膩、兒子也跟著吃得油膩膩。

- e+ I" h0 s: v0 E1 [3 T! Y( l所以糖尿病患者只要將油脂的攝取量降低，很多病患的血糖都可以恢復正常。

/ k* S# p. s* C1 Z' v所以這種現象怎麼可以叫做遺傳呢？

; q) q6 A: t; W$ q/ k/ f: [所以光一個脂肪在我們的身體各部位不正常的堆積造成不同的病名，
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你們從小有沒有告訴你，那些幫你開一些紅紅綠綠的葯的醫生有沒有告訴你，沒有啊！
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  b/ I* j* \  X! S2 P" H; Q* ?2 q難怪他們的頭髮掉得比你先生的還多、臉色比你的先生還差，那就很奇怪了，

為什麼那些醫師開出來的紅紅綠綠的東西，你們為什麼要吃。
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【癌細胞是好細胞】是一篇發人省思的文章。

你知道一星期你最多可以吃多少雞蛋嗎？

你吃幾粒？你呢？答案原來是四粒。
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醫師說時傳來 一本台灣翻譯的醫學書籍，指著上面的例子。
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2 E0 V% n% ?2 a$ K' J+ C「我從前肯定是超標的，早餐荷包蛋、午餐烚蛋、晚餐炒蛋，方便又有營養嘛。 因為從來沒有人告訴我，吃蛋無益。」

以上的獨白，出現在一個健康講座上，說話人是梅襄陽，台灣牙醫。
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, H% H% t' d4 j/ ^- R  P3 @/ L3 P9 S他每逢一三五看病，二四六做免費演講，宣傳健康飲食防癌之道。

% K! u5 B# |1 N( T聽他的演講，總覺得有濃厚的傳道意味。

2 ~- D$ U' c* k, s5 F9 O癌細胞是好細胞面對荼毒生靈的流行飲食文化，他惡之如魔鬼。

演講中經常引述的《如何從飲食防癌》、《新世紀飲食》、《別讓醫生殺了你》，就是他的聖經。

多一 個人加入組成防「癌長鏈」民間組織，就是他的救贖。

不為什麼，只因為他曾經受過此苦。

' H! C: @8 }6 W" f5 ^三十三歲那年，風華正茂的梅醫師（台灣是如此稱呼）證實患上肝癌，同時發現嚴重脂肪肝、腎臟抽痛、嚴重痛風。
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" u+ R1 w% I& ^+ ?只有三公分大的腫瘤，叫當時八十公斤約一七六磅重的小胖子吃盡苦頭。

醫師也是人，他當時想的也是：「這些怎麼會發生在我身上？」
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冷靜下來後，他檢視了生平所學，審查了個人的生活習慣。
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5 n: ?: }4 E6 t, }3 B2 b* a+ D* S六年來，從不斷的資料蒐集和整理當中，領悟到癌的真諦。

4 n! B$ q3 t! u9 h9 w% ~- k「癌細胞是什麼？是你的死敵？你錯了。」

  g- O7 @3 A" P" R  M/ a( Y在講座上，他神情並茂的為人人得而誅之的癌細胞辯護：
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6 |9 e1 x- [5 J5 N1 F「它其實是你自己的細胞。你現在割它、電它、殺死它，通通都不對。

因為它之所以變成癌細胞，都是因為維護你，

為了裹 住體內過量的毒素，自我犧牲。」

! f; b) S& {4 [$ K5 T我們身體有太多毒素「你知道嗎 ？肝臟是我們身體的化工廠， 所有脂肪類或脂溶性毒素，都要經過肝臟過濾。

太多毒素過濾不了，就會進入血液，然後從皮膚上排出來。
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7 D1 o( i9 }2 ]2 n" t* Z  e現在的小孩子到五六歲，臉上就花斑斑的，就是因為他們吃了太多質素欠佳的食物囉。」
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聽著梅醫師這麼迫切的語氣，頓時讓人感到呼吸窒息，什麼！
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2 _6 z# N4 F3 d現代人吃得實在太糟糕了！
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7 a, D9 n% M! t; M8 X% u身為癌症康復者的他，反而精神奕奕，比起很多四十新中年後生得多。

) W" w% H; h! {$ L- l; M; v到底，他憑什麼走過來？「就是飲食。」
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1 K. X. S2 s+ R' C* K! b這六年來，他摒棄了從小到大至愛的蛋、奶、肉，改吃地瓜湯、青菜、水果、素食營養粉等，只吃一頓正餐，
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經歷過兩次大排毒反應，硬是將嚴重的飲食不平衡校過來。
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【排毒過程 】
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: q1 Y6 Y" u' o: n9 D置諸死地而後生「當時咳了超過一個月，咳得胸痛肚痛， 伴隨感冒發燒，吐出來的都是黃痰，黏黏的，很臭！」

他正色道：「千萬不能用藥去壓，多飲水，休息三五七天就好了。
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6 d; b4 m' I( S7 v你知道嗎？不論得什麼癌，到最後總是咳嗽，因為毒素變成黏液，要透過淋巴排出來。
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但醫生一看，不得了，是急性肺炎， 結果服了藥後，毒素反而被迫滯留體內。」

# u& a) ^2 H6 x每一次講座，他都會講這個笑話：
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「女孩子最幸福，你知道為什麼嗎？因為子宮是身體最大的排毒器官， 每個月一次的出血，將不少積存的毒素帶走。男孩子可慘了，沒有這個特殊通道，滯留的毒素惟有走上頭頂，於是得頂上光溜溜的.」
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真相，往往是笑中有淚的。
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梅醫師防癌四部曲：
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) Y# v9 D: q7 A% a' C- c1.改變生活型態，不吃不該吃的東西

（ 高鹽、高油、高蛋白質的素食，也屬不該吃）
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2.吃對東西，四低一高食物
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1 [; N: t- x5 F2 Q（ 即低鹽、低糖、低脂肪、低蛋白質和高纖維）。

3.了解生命意義，啟動康復力。

4.邁向健康之路，坦然接受排毒。

翡翠

坐低慢慢睇,,

wskep

其實系我讓噶，快多謝下我。

LUQISHENG