梅襄陽醫生的健康講座

依然风

只看到洗頭掉頭髮，有沒看到心臟血管開始在堵了

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梅襄陽醫生的健康講座～～


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影響健康的四大因素-----脂肪、黏液、毒素、壓力。



: a9 r. i4 R0 [我們先從脂肪探討起，假如你們家有女兒，你有沒有注意到她幾歲開始發育？
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8 m. ~7 R1 z7 F$ q1 T5 B7 T5 D1 E我常常到學校去演講，現在的小學生平均在4年級就開始發育了，大約是9歲10歲左右，

再回想我們這一代，那時的女孩子幾歲開始發育？
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2 Q* s' K$ G+ \- a: t都是在國中以後13/14歲才開始發育的，為什麼差一代差了那麼多提早了3至5年。這樣是不是遺傳？
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( F5 G5 n8 W, w$ D4 z" i9 d" p我們西醫找不到原因通常就說它是遺傳。

現代的女孩這麼早就發育了，是不是好現象？不是啊！

/ ]2 ~. D, h7 B6 _4 s所以我們看現代的國中生是不是臉上長了一大堆東西，一般家長以為這就是青春期，
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那為什麼你的小孩長而別的小孩不會長？
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0 `# L3 Q+ v$ w( @! r; B$ i9 I我跟各位講，看到小孩子長東西，就馬上做兩點推論：
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1. 肝臟本來就幫我們人體過濾油脂的，然後從大便拉掉，對不對？
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但現在就是你們家長給他們吃了過多的脂溶性毒素，肝臟來不及過濾了。

2. 或是肝臟已經壞掉了，所以只好從皮膚作替代性的排除，
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否則油脂會進一步帶到腎臟破壞腎臟功能 。

/ v% m7 \/ @- Y$ g& w( W所以現在你們有沒有看報紙，有小孩8個月小小年紀就得到肝癌。
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1 P5 c1 I! a0 a. q! g+ o/ \5 }6 j  O你們有沒有想 過為什麼？我跟各位講，你們給小孩吃了過多的脂溶性毒素了。

# X2 a7 J* \" b* M, y8 V2 a! @什麼叫作脂溶性毒素，就是所謂的飽和性脂肪酸，如動物的油脂，牛油、豬油..等。

4 ^. U# S( Z) \  J還有一種油是大家都疏忽的，叫TFAS，或反式鍵結脂肪酸，

它是什麼油呢？
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- g$ f# E9 m3 C4 K3 {9 G+ c# S; {就是我們一般所謂的氫化植物油、乳馬林或是人造奶油。
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這種油存在於大部的西點與餅干裡頭。
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8 L* C. |9 d. s4 q- z) @6 b/ Y還有我們去吃韓國烤肉時，旁邊放的那一塊奶油或是奶油餅裡所包的都是這種油脂。
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這種油在料理時好香喔，以前以為這種油比奶油還營養， 結果幾十年下來，發現不得了，發現它是經由加工處理過的，

它的結構在化學上是呈反式的鍵結，它比真正的奶油要毒上好幾百倍，Time雜誌在幾個月前就已經公布出來了，

8 W* W8 U+ m$ n2 X% P這種油在自然界是不存在的也就是說在自然情況下，人體是無法處理消化這種油脂的。
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5 _0 v% F$ y9 X* w. K* p! A9 F/ N2 _, C% W一吃下去馬上對肝臟產生傷害，而且還會破壞人體細胞膜，造成細胞的缺陷影響未來的複製與再生。
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結果大家都不知道，你們家小孩愛吃麵包，臉上就長個麵包臉；
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8 h1 D2 s$ p& a$ i& |3 p/ G7 O; B+ T更何況有些媽媽根本就不做飯的，整個家庭都是外食的，那你們想想，外面的自助餐或餐廳可不可能給你們弄什麼好油？

所以你們家小孩為什麼臉上長的花花綠綠的現在了解了吧！
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# h* p& a) Z* q9 t- ~他的肝臟可能已經受到脂溶性毒素的傷害了。

) T% }, A( w4 _9 C+ G0 q- z要是你們家長還不把它當成一回事，那你們要注意啊！

8 P9 e, l) W4 ?& h1 G油脂會堵塞毛囊，

) s; G0 r# l! M  n( Y0 U2 c男子年紀輕輕20幾歲就開始洗頭掉頭髮，開始要迎接禿頂時代。

4 s" v# q% g  D- t% @+ d有些太太會問，那我和我的先生都吃一樣的東西，為什麼只有我的先生會掉頭髮， 而我不會？

) q7 ?7 H% p4 i/ ?& Z" \& g那讓我們來探討男生和女生的生理結構有什麼不同，女生是不是每個月都有一次月經啊，

; h& c7 S  Z1 q9 c& x女孩子每個月會藉由月經將脂溶性毒素排除體外， 所以當然只有你們的先生會掉頭髮。
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$ r) ?: ~1 r: F- x* ?$ P而男孩的脂溶性無法由下面排除出去，就是所謂的雄性禿」。
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而我們只看到洗頭掉頭髮，有沒看到心臟血管開始在堵了？

# J0 r1 A  H( P0 F" `腦血管在堵了 ？

這樣就知道了吧，為什麼現代人有這麼多的心臟病和腦中風。

再來，這些脂溶性毒素會堆積骨頭裡， 慢慢造成所謂的退化性關節炎，

+ [2 \  U. G% U  e這些人只 要一稍微吃油脂，關節就開始痛、手就開始麻起來了，百試不爽。

再下去這些脂溶性的毒素會干擾到內分泌系統， 你就會出會一大堆奇奇怪怪的毛病，包括糖尿病，
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* \# Y+ v, V4 C- j所以爸爸糖尿病、兒子也有糖尿病，不要就以為是遺傳，是因為爸爸吃得油膩膩、兒子也跟著吃得油膩膩。

# a  N- p$ l+ ~* v' b( d+ G所以糖尿病患者只要將油脂的攝取量降低，很多病患的血糖都可以恢復正常。
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所以這種現象怎麼可以叫做遺傳呢？

所以光一個脂肪在我們的身體各部位不正常的堆積造成不同的病名，

, y) h+ e# N: |( m1 b  F* I8 B你們從小有沒有告訴你，那些幫你開一些紅紅綠綠的葯的醫生有沒有告訴你，沒有啊！
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# l4 X/ F3 G7 [3 D難怪他們的頭髮掉得比你先生的還多、臉色比你的先生還差，那就很奇怪了，

為什麼那些醫師開出來的紅紅綠綠的東西，你們為什麼要吃。
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【癌細胞是好細胞】是一篇發人省思的文章。
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你知道一星期你最多可以吃多少雞蛋嗎？

你吃幾粒？你呢？答案原來是四粒。

醫師說時傳來 一本台灣翻譯的醫學書籍，指著上面的例子。

) @5 L2 K; E  d$ ^「我從前肯定是超標的，早餐荷包蛋、午餐烚蛋、晚餐炒蛋，方便又有營養嘛。 因為從來沒有人告訴我，吃蛋無益。」
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以上的獨白，出現在一個健康講座上，說話人是梅襄陽，台灣牙醫。
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他每逢一三五看病，二四六做免費演講，宣傳健康飲食防癌之道。

聽他的演講，總覺得有濃厚的傳道意味。

, z" s, D, i+ @4 U2 x' U癌細胞是好細胞面對荼毒生靈的流行飲食文化，他惡之如魔鬼。
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演講中經常引述的《如何從飲食防癌》、《新世紀飲食》、《別讓醫生殺了你》，就是他的聖經。

多一 個人加入組成防「癌長鏈」民間組織，就是他的救贖。

4 F' R2 c# @' @不為什麼，只因為他曾經受過此苦。

/ B) x( M, P+ F/ d: ]$ s1 D, S三十三歲那年，風華正茂的梅醫師（台灣是如此稱呼）證實患上肝癌，同時發現嚴重脂肪肝、腎臟抽痛、嚴重痛風。

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' D9 _/ M1 K1 y0 y只有三公分大的腫瘤，叫當時八十公斤約一七六磅重的小胖子吃盡苦頭。
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4 Y) h1 J. H' L6 L% r& u. a醫師也是人，他當時想的也是：「這些怎麼會發生在我身上？」
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冷靜下來後，他檢視了生平所學，審查了個人的生活習慣。
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六年來，從不斷的資料蒐集和整理當中，領悟到癌的真諦。
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「癌細胞是什麼？是你的死敵？你錯了。」

在講座上，他神情並茂的為人人得而誅之的癌細胞辯護：

% t3 D+ _4 m0 j0 n4 V. h「它其實是你自己的細胞。你現在割它、電它、殺死它，通通都不對。
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' w9 W, h8 x% k1 I6 L5 T因為它之所以變成癌細胞，都是因為維護你，

為了裹 住體內過量的毒素，自我犧牲。」
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1 ~# Y0 i/ ]8 h1 {7 \6 o4 ^我們身體有太多毒素「你知道嗎 ？肝臟是我們身體的化工廠， 所有脂肪類或脂溶性毒素，都要經過肝臟過濾。
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太多毒素過濾不了，就會進入血液，然後從皮膚上排出來。

0 \0 t( @7 j: e' E; Q6 T現在的小孩子到五六歲，臉上就花斑斑的，就是因為他們吃了太多質素欠佳的食物囉。」
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聽著梅醫師這麼迫切的語氣，頓時讓人感到呼吸窒息，什麼！
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現代人吃得實在太糟糕了！
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1 A1 j8 ?& X8 P  ~. W* g' _/ l身為癌症康復者的他，反而精神奕奕，比起很多四十新中年後生得多。
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到底，他憑什麼走過來？「就是飲食。」
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& ^8 F& A$ m3 B! W! E/ P這六年來，他摒棄了從小到大至愛的蛋、奶、肉，改吃地瓜湯、青菜、水果、素食營養粉等，只吃一頓正餐，
) ~1 p) S$ m% C0 A9 K' j( i
- E: M2 e# b% Z* r$ x, p# t經歷過兩次大排毒反應，硬是將嚴重的飲食不平衡校過來。
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【排毒過程 】



  @0 r/ T; q* e# S4 m8 k置諸死地而後生「當時咳了超過一個月，咳得胸痛肚痛， 伴隨感冒發燒，吐出來的都是黃痰，黏黏的，很臭！」

% K+ m( l) [: ~) Q& z( Z% f  `他正色道：「千萬不能用藥去壓，多飲水，休息三五七天就好了。

你知道嗎？不論得什麼癌，到最後總是咳嗽，因為毒素變成黏液，要透過淋巴排出來。

, U, e: C" ^4 U) J! p. t& C; b9 x但醫生一看，不得了，是急性肺炎， 結果服了藥後，毒素反而被迫滯留體內。」

每一次講座，他都會講這個笑話：
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「女孩子最幸福，你知道為什麼嗎？因為子宮是身體最大的排毒器官， 每個月一次的出血，將不少積存的毒素帶走。男孩子可慘了，沒有這個特殊通道，滯留的毒素惟有走上頭頂，於是得頂上光溜溜的.」
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/ N! B$ {8 P) L+ C) u; g真相，往往是笑中有淚的。
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梅醫師防癌四部曲：
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; d  D3 A* |) [6 B1.改變生活型態，不吃不該吃的東西

) c' n* e; z2 a+ \0 ?  n（ 高鹽、高油、高蛋白質的素食，也屬不該吃）

/ l4 ^$ U, X) c+ R# Y, H& }7 Q2.吃對東西，四低一高食物

（ 即低鹽、低糖、低脂肪、低蛋白質和高纖維）。

  O3 _' g7 `9 E! `4 ^9 k3.了解生命意義，啟動康復力。
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8 z/ M: b. ~$ @' y4.邁向健康之路，坦然接受排毒。

翡翠

坐低慢慢睇,,

wskep

其實系我讓噶，快多謝下我。

LUQISHENG