今日食乜餸？08.07.31

市区大牛

苦瓜炒蛋+清炒上海青
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苦瓜炒蛋
# A% L8 m+ l# z3 J材料：
苦瓜、蛋、调味料
做法：
洗好苦瓜，切片；
  L. `" m3 a( O' A$ m" T" w用盐腌十几分钟；
打蛋，放D盐，放D生粉；
$ h& x1 S) @  R" ]煮滚水，放苦瓜入去煮下，去下D苦味，如果你唔食得苦，炒果时放D糖，中和一下；
; G# E0 e. q$ W9 U  O% y  q. w+ L定光水之后，下油，放苦瓜落锅；
炒到八九成熟，放盐，将D蛋浆均匀倒在苦瓜上边；
翻炒一分钟左右，上菜~！
3 w/ x6 [; p* m& i2 k* ~1 c
/ p' B2 O; P, R7 i' \2 [9 u个人总结：
& }( }) V; E% F# d苦瓜唔好太多，咁样每片苦瓜都会有蛋；咁样做，每一口都可以食到苦瓜同蛋；
  E3 ]" L0 h" v* ]仲有种做法：先炒好蛋；铲起放碟；再将苦瓜炒到八九成熟；再放炒好嘎蛋一起炒炒，上菜~！


* ^. I0 X, a4 V: [$ ]1 X' A清炒上海青

0 K. o" d$ @0 X) D9 X4 ^炒青菜，无乜讲，唔写啦~！

wskep

sofa

admin

bandeng

ludandan

青菜好贵

翡翠

: G5 v8 z  F: a( ?
1 s: ?$ a5 O. L) p我从晚食番茄炒蛋，，
  X4 s2 u, {# O( ]
2 s* @. w: F* C5 N; |2 v! ~6 Q我仲意食番茄炒蛋，，，，

市区大牛

/ j; w# G& v5 [. P6 u7 O+ w
# u$ e; Z( f% q: I0 M. U- R' O基本上乜都钟意食~！

( Z+ ~; @6 \: D! T细个果时，妈妈买番茄回来，我都食几只~！