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蜂蜜的功效
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蜂蜜的主要成分是糖,果糖和葡萄糖的总和占蜂蜜糖分的85%—95%。矿物质含量一般为0.04%—0.06%,包括铁、铜、钾、钠、钨、锰、镁、磷、硅、铅、铬、镍和钴等。此外,蜂蜜还含有B族维生素、维生素C以及烟酸、泛酸等。. {* y1 K" }0 e6 W! l1 \
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) C0 [0 `. c& S1、恢复疲劳,尤其是熬夜后/ m: N. L9 F3 k8 ]% M
0 e. E- Z8 D- I# D/ |- D2 \在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。蜂蜜有一定的镇静作用,可调节神经系统功能,对神经衰弱、失眠有辅助 治疗作用。中老年人更年期患者服用,可缓解症状,改善情绪。. g! T: N8 q, a( r+ c) k
& k. T2 @6 f* X( J. o+ m: o; ^用法:中午一杯蜂蜜水。 h* p/ |- R& V
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3 h8 V6 ^# R$ y1 P2、消除大餐后的积食
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蜂蜜能润滑胃肠道,是治疗便秘的良药,蜂蜜还能促进胃粘膜修复,对胃、十二指肠溃疡、慢性胃炎等疾病有治疗效果。蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠道蠕动的作用,能显著缩短排便时间。2 O; U1 @: {: J; R2 {6 a2 M+ r/ e3 a
9 }+ W; H% c) r5 {5 @5 S- v 用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。
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3、润肺
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5 l* ]5 \+ g6 T, C- t 蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳等功效,同时能使人体血红蛋白增加和降低血沉,从而使肺结核症状减轻,长期服用,对老年慢性气管炎、支气管炎有良好的辅助治疗作用。) l. o5 R( K' e6 s3 ~
: x4 _5 a$ E" ~- e' g% o用法:雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。
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4、解酒
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蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。7 K0 l0 n' v+ |' ?
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用法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水。
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8 `8 d2 I1 _/ V, q& e5、让兴奋的神经安眠
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蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。
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用法:每晚睡前一匙蜂蜜。 Y/ ]& |* \ `: J( |
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5 {& _$ P3 e4 {6、治疗偶发伤口
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. b( k6 J% n3 g蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋,可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌,在它的作用下,伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻,还能消除死去的肌肉,加快伤口愈合。
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2 X* c1 i3 H$ d d7 o8 s4 w 用法:用10%-15%的蜜汁洗涤伤口,用纯蜜涂抹包扎。 6 w% [/ ^; o; I1 I
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7、安抚皮肤
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0 e9 j, U4 O$ B* K$ U$ D# s5 F蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌,还能消除皮肤的色素沉着,促进上皮组织再生。
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3 k D, a0 w8 I! ]$ G1 j 用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。
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4 y$ g: P6 |+ Q$ ~8、保护狂野的心
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+ }% Q$ ^8 E( `# p* v蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能,使血红蛋白增加、心血管舒张,防止血液凝集,保证冠状血管的血液循环正常。蜂蜜中含有葡萄糖等多种营养物质,特别是有色蜂蜜含有大量花粉成份,故兼有蜂花粉的功效,能营养心肌,改善冠状动脉循环,对冠心病、心力衰竭有治疗作用。
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! |( Y$ s( T* u; A用法:每天早晚各饮一杯蜂蜜水。
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欲购从速:
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8 s% G8 I/ t, F) k n" o4 b现有2008年高州家乡养蜂专业户(华伯)春夏季的蜂蜜一批,售完即止(下一批待到冬季)价格:15元/斤;有意者请联系梁薰方:13798399713
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华伯的养蜂一角:2 g9 H( i# C5 H" e: z1 R6 g
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