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蜂蜜的功效
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蜂蜜的主要成分是糖,果糖和葡萄糖的总和占蜂蜜糖分的85%—95%。矿物质含量一般为0.04%—0.06%,包括铁、铜、钾、钠、钨、锰、镁、磷、硅、铅、铬、镍和钴等。此外,蜂蜜还含有B族维生素、维生素C以及烟酸、泛酸等。0 n+ k) T: i6 ^
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1、恢复疲劳,尤其是熬夜后' `* E- {3 _' X' r# ?; P
( U/ r/ [) X5 R0 Q在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。蜂蜜有一定的镇静作用,可调节神经系统功能,对神经衰弱、失眠有辅助 治疗作用。中老年人更年期患者服用,可缓解症状,改善情绪。7 Q: N9 P3 \, c0 I
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用法:中午一杯蜂蜜水。% i$ a0 l- ^7 x [5 ~/ o
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2、消除大餐后的积食
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5 l5 u1 f1 ~+ ]8 Q3 a 蜂蜜能润滑胃肠道,是治疗便秘的良药,蜂蜜还能促进胃粘膜修复,对胃、十二指肠溃疡、慢性胃炎等疾病有治疗效果。蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠道蠕动的作用,能显著缩短排便时间。
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8 c( W# Q2 i8 E2 n, x" | n% q 用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。! S( z5 {3 ]' i$ F
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. o3 U2 C! W. ], i% W1 a3、润肺
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蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳等功效,同时能使人体血红蛋白增加和降低血沉,从而使肺结核症状减轻,长期服用,对老年慢性气管炎、支气管炎有良好的辅助治疗作用。+ Y' A; u6 ^9 |6 W, N$ @$ K9 r* ^
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用法:雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。 " y& |( ~& o# X5 {8 N
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4、解酒
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3 U) E8 p: A$ S# T/ n. s3 Z蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。
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# Z R% N: j' v7 | 用法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水。
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5、让兴奋的神经安眠" O8 M# r/ f2 h8 h% k# `" h: W
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蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。* {. y0 M, r. t: p
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用法:每晚睡前一匙蜂蜜。
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0 V6 U4 i6 ]5 @" h6、治疗偶发伤口/ [/ [3 p* M. f: f7 s& T
7 d" U/ p0 v6 q蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋,可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌,在它的作用下,伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻,还能消除死去的肌肉,加快伤口愈合。) w( {9 g7 ], L3 f) V9 ?4 z
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用法:用10%-15%的蜜汁洗涤伤口,用纯蜜涂抹包扎。
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7、安抚皮肤8 k" X3 x$ U b% \# H$ W% K8 i
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蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌,还能消除皮肤的色素沉着,促进上皮组织再生。 _% A$ U0 f7 q; v: r2 q
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用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。' S+ A# _' ^0 t
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8、保护狂野的心
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蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能,使血红蛋白增加、心血管舒张,防止血液凝集,保证冠状血管的血液循环正常。蜂蜜中含有葡萄糖等多种营养物质,特别是有色蜂蜜含有大量花粉成份,故兼有蜂花粉的功效,能营养心肌,改善冠状动脉循环,对冠心病、心力衰竭有治疗作用。6 R1 [1 s) ^6 l
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用法:每天早晚各饮一杯蜂蜜水。
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0 m1 R" b2 |) q& C. S4 p* g4 k 欲购从速:
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+ N; Q7 d! U& _2 A/ s1 P p' c现有2008年高州家乡养蜂专业户(华伯)春夏季的蜂蜜一批,售完即止(下一批待到冬季)价格:15元/斤;有意者请联系梁薰方:13798399713
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华伯的养蜂一角:
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