钟意饮汤噶来睇下哦!!!

翡翠

016 米汤  
" p% H6 G1 h2 r9 G原料：大米——3大匙，盐——若干  
" d$ P( U# b: _# s7 N5 J制法（1） 将米洗净用水泡开。  
（2） 将淘好的米放入锅中加入三四杯水煮。  
（3） 用文火煮至水减半时将火关掉。  
（4） 将煮好的米粥过滤只留米断。  
* q# d8 p# ]) E, Z; [- x$ e（5） 将米汤用适量的盐调味。  

( u, ^+ t  b2 D017 蔬菜米汤  
8 X# K; _3 p0 k" J$ A6 Y原料：大米——2大匙，土豆——1/5个，胡萝卜——1/10个，盐——若干  
  s" N+ O8 [* C1 m制法（1） 将大米淘净并用水泡好。  
（2） 将土豆和胡萝卜切成小块。  
# m$ J! X+ u$ |9 u! }+ D1 ]. d; I$ n（3） 将大米和切好的蔬菜倒入锅中加适量的水煮。  
# s# ]3 \) u1 c$ j（4） 将煮好的材料过滤一遍，放适量盐调味。  
（5） 若适当加些牛奶会更好。  
) E+ p2 c: p' n+ q
018 豆腐汤  
原料：豆腐——1/20块，酱油——若干，肉汤——2大匙  
- q% R8 x* V& V/ W& e( [制法（1） 将豆腐焯一下之后捣碎。  
（2） 将捣碎的豆腐和肉汤一起倒入锅中煮。  
（3） 用少量酱油调味。  

+ T6 E( S0 I" k  m. `- _019 茄子汤  
& T8 T/ M; m: `' Z原料：茄子--1/6个，海带清汤--3大匙  
制法（1） 将茄子用微波炉烤一下，然后去皮，并捣碎。  
（2） 将茄子加入海带清汤煮。  
, p7 e2 u( T$ F8 m/ Q8 ]) a) a6 P茄子有增强食欲之功效。  
+ g- y/ y0 T! R1 _" X7 [8 ^* d# Q
020 蔬菜汤  
+ }. f# D+ l$ _/ o: L. V原料：卷心菜--1/2片，胡萝卜--1/10个，锡兰花--5克，海带清汤--1/2杯，盐--若干  
: U. D( i1 g+ A& ^5 p7 g" G* @制法（1） 将胡萝卜、卷心菜、锡兰花洗净之后切碎，加入海带清汤煮。  
' W3 E* f' ?  f9 }+ s（2） 蔬菜煮软后加适量的盐调味。  
9 e7 x# d- v; m- a. p这款蔬菜汤可治疗婴儿便秘。

  V" k# Q% G8 v0 T021 鱼丸汤  
原料：鱼肉--1/3块，土豆--1/5个，胡萝卜--1/5个，海带清汤--1/4杯，淀粉--1/2小匙，酱油、盐--若干  
3 l; ?. V* Z4 ?% c制法（1） 将鱼剖开剔除鱼刺，鱼肉切碎与淀粉、盐和在一起搅拌。  
（2）将和好的鱼肉淀粉制成鱼丸。将土豆、胡萝卜切成碎块，加海带清汤煮。  
1 N1 x! u7 ~" Z' _（3） 将蔬菜煮烂后，再放入鱼丸同煮。  
5 \6 K% {  q( ^/ q8 f; U
" s8 v& `' H# V) l2 _  v, O& u, }022 番茄鸡蛋汤  
9 B6 W, [8 T" B; z: U4 J原料：番茄--1/6个，洋葱--1/10个，鸡蛋--1/5个，海带清汤--2大匙，盐、白糖、酱油--若干  
制法（1） 将番茄去皮去瓤后切成小块。  
) z% ~6 g; V: A（2） 将洋葱切碎，放入海带清汤、白糖、酱油、盐同煮。  
（3） 洋葱煮烂后加入番茄。  
; ^; V0 a  C2 h8 m! _8 H! G（4） 把鸡蛋搅匀倒在煮沸的锅里。  

8 q" [9 ~/ P5 b" T0 q( L# q023 萝卜胡萝卜汤  
原料：胡萝卜--1/6个，萝卜--20克，海带清汤--3大匙，酱油--若干  
" H( Z* N9 B6 i& |# |' @制法（1） 将萝卜和胡萝卜切成小丁，加入海带清汤煮。  
（2） 煮熟之后用酱油调味。  

1 B$ M+ h7 |5 }& N024 苹果汤  
0 Y( ?$ f; a9 `, Y% I, G原料：苹果--1/6个，白糖--若干  
制法（1） 苹果去皮切成小块，加班费杯水煮制。  
（2） 煮熟后加适量的白糖调味。  
* L3 W- k5 v3 I5 H4 e
025 空心粉番茄汤  
原料：番茄--1/2个，空心粉--1大匙，干酪--1/2小匙，鸡精--1小匙  
" j3 ]9 S+ \# T+ ^: N% v! W" Z3 }) n制法（1） 交过分心粉煮熟之后切成5mm长。  
（2） 将番茄去皮去瓤之后榨成汁。  
（3） 将鸡精用不着/4杯水调匀。  
, L/ |: K4 l" |+ H（4） 将空心粉、番茄汁、鸡精放入锅中同煮。  
（5） 煮沸之后撒上干酪粉。  
5 y$ H) f3 W! R/ Z8 ?0 y% }
7 @) Y# A) X' Y& I3 Z) }026 豆腐酱汤  
+ X7 @( r; G8 g, }% ]0 E原料：豆腐--1/5块，海带清汤--1/4杯，大酱、大葱--若干  
+ Q2 s7 c" T5 F8 r7 l1 F% z制法（1） 将豆腐切成小块，大葱切碎。  
（2） 将豆腐、海带清汤倒入锅中，加入大酱煮，最后加上葱花。  

027莲藕薏米排骨汤  
6 \& V# z' E  B0 E; A) u2 L0 o' x
材料：排骨12两莲藕10两薏米一汤匙  

. E# B& r& L) a/ i! f用法：莲藕洗净，切厚片薏米洗净，排骨氽水水开后将材料全部放入，再开，改慢火煮2小时最后放盐调味，即可  
# \8 w7 |! y( f# I6 [- }功效：利湿清热，益肺，健脾，健胃。去湿清热，健脾胃，壮筋骨，预防感冒，使儿童健康成长。 　

yupopp

几时全部做比我试下味亚....

翡翠

无问题啊!!!只要你俾面!!
* z% H, u- u0 J6 |$ }我呢度余家成日都有汤饮!!
虽然无亚二靓汤甘正,都仲过得去噶!!!

秀秀

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

漫天飞舞

睇来华女是煮汤高手来咯

翡翠

有少少甘罗,矛识都爱识嗲呐!!!
有乜计啊??