钟意饮汤噶来睇下哦!!!

翡翠

016 米汤  
: r0 w' E: v8 f0 f" y( H原料：大米——3大匙，盐——若干  
) {; v; Q  u* p  ?3 {1 x# o7 I制法（1） 将米洗净用水泡开。  
5 M( f+ x" p+ p5 ~: ]（2） 将淘好的米放入锅中加入三四杯水煮。  
（3） 用文火煮至水减半时将火关掉。  
（4） 将煮好的米粥过滤只留米断。  
（5） 将米汤用适量的盐调味。  

* I* b- n, O7 ^) n1 A( V0 m9 C017 蔬菜米汤  
5 F4 a4 S- _  ~原料：大米——2大匙，土豆——1/5个，胡萝卜——1/10个，盐——若干  
+ j2 x; |1 F2 _7 ^( M制法（1） 将大米淘净并用水泡好。  
（2） 将土豆和胡萝卜切成小块。  
% T/ t  q2 P* v6 d6 c& w+ N（3） 将大米和切好的蔬菜倒入锅中加适量的水煮。  
5 h3 z- D7 J9 c; n（4） 将煮好的材料过滤一遍，放适量盐调味。  
/ L+ ^/ B2 `& v1 j2 u* f! P' ^（5） 若适当加些牛奶会更好。  
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& `% ^2 m* j( M5 I0 u018 豆腐汤  
! j- r4 G/ @$ E: I3 L原料：豆腐——1/20块，酱油——若干，肉汤——2大匙  
制法（1） 将豆腐焯一下之后捣碎。  
7 L( f5 `# t, P1 h* ]（2） 将捣碎的豆腐和肉汤一起倒入锅中煮。  
+ ]( f( Z- c+ s' P# H（3） 用少量酱油调味。  
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$ R) {' w% o# {/ z7 P3 J( b019 茄子汤  
0 F; w6 A* u( L7 X原料：茄子--1/6个，海带清汤--3大匙  
# e5 S' k& w& w% j" B' I0 y3 l制法（1） 将茄子用微波炉烤一下，然后去皮，并捣碎。  
. i4 r6 R/ }; i1 f  B. [' w1 h# P（2） 将茄子加入海带清汤煮。  
: \% i9 l  V( w# X5 r茄子有增强食欲之功效。  
' Q: K- M: {; K9 t0 L: d* ]- A
' t' Z8 t7 t! s0 `020 蔬菜汤  
( x% P0 p& c% C" B% ^/ c原料：卷心菜--1/2片，胡萝卜--1/10个，锡兰花--5克，海带清汤--1/2杯，盐--若干  
制法（1） 将胡萝卜、卷心菜、锡兰花洗净之后切碎，加入海带清汤煮。  
（2） 蔬菜煮软后加适量的盐调味。  
这款蔬菜汤可治疗婴儿便秘。
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021 鱼丸汤  
原料：鱼肉--1/3块，土豆--1/5个，胡萝卜--1/5个，海带清汤--1/4杯，淀粉--1/2小匙，酱油、盐--若干  
4 w  u! C2 a/ z; i制法（1） 将鱼剖开剔除鱼刺，鱼肉切碎与淀粉、盐和在一起搅拌。  
（2）将和好的鱼肉淀粉制成鱼丸。将土豆、胡萝卜切成碎块，加海带清汤煮。  
（3） 将蔬菜煮烂后，再放入鱼丸同煮。  

$ I+ G! k: _* i# u) V- F5 e* q/ w022 番茄鸡蛋汤  
( E% }; t% V: E& D& c, G7 k. N原料：番茄--1/6个，洋葱--1/10个，鸡蛋--1/5个，海带清汤--2大匙，盐、白糖、酱油--若干  
2 [  X9 D9 }  Q# i, F" _7 t: |制法（1） 将番茄去皮去瓤后切成小块。  
（2） 将洋葱切碎，放入海带清汤、白糖、酱油、盐同煮。  
) S- c- [1 F7 q" V+ J6 j（3） 洋葱煮烂后加入番茄。  
/ z  }  o7 B* Y7 g5 P" H（4） 把鸡蛋搅匀倒在煮沸的锅里。  
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023 萝卜胡萝卜汤  
原料：胡萝卜--1/6个，萝卜--20克，海带清汤--3大匙，酱油--若干  
制法（1） 将萝卜和胡萝卜切成小丁，加入海带清汤煮。  
) @: I, o% o4 w9 V9 E6 l! V3 A' J9 r（2） 煮熟之后用酱油调味。  
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1 \6 q' p+ Y3 u3 Y024 苹果汤  
. @7 m2 }0 M5 U* O' j! t6 t. M: h; B原料：苹果--1/6个，白糖--若干  
制法（1） 苹果去皮切成小块，加班费杯水煮制。  
（2） 煮熟后加适量的白糖调味。  
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025 空心粉番茄汤  
! q# N5 S# {# O3 [6 {原料：番茄--1/2个，空心粉--1大匙，干酪--1/2小匙，鸡精--1小匙  
制法（1） 交过分心粉煮熟之后切成5mm长。  
（2） 将番茄去皮去瓤之后榨成汁。  
（3） 将鸡精用不着/4杯水调匀。  
（4） 将空心粉、番茄汁、鸡精放入锅中同煮。  
! U1 O- @/ l, P. j（5） 煮沸之后撒上干酪粉。  

$ X$ X5 r. i' Q0 L5 U026 豆腐酱汤  
4 W& L0 ^) t5 o. a, a0 p5 C# _. K原料：豆腐--1/5块，海带清汤--1/4杯，大酱、大葱--若干  
制法（1） 将豆腐切成小块，大葱切碎。  
- A' i8 F0 ~! |; ?$ ?7 J/ N（2） 将豆腐、海带清汤倒入锅中，加入大酱煮，最后加上葱花。  
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3 J0 a; n+ O6 ~. w, K3 X" n027莲藕薏米排骨汤  
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6 V# Q$ y" F+ N" b  I1 m3 D  f! k材料：排骨12两莲藕10两薏米一汤匙  

用法：莲藕洗净，切厚片薏米洗净，排骨氽水水开后将材料全部放入，再开，改慢火煮2小时最后放盐调味，即可  
功效：利湿清热，益肺，健脾，健胃。去湿清热，健脾胃，壮筋骨，预防感冒，使儿童健康成长。 　

yupopp

几时全部做比我试下味亚....

翡翠

无问题啊!!!只要你俾面!!
我呢度余家成日都有汤饮!!
7 S( u, B( E; Y! q' A* v9 S/ Y虽然无亚二靓汤甘正,都仲过得去噶!!!

秀秀

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

漫天飞舞

睇来华女是煮汤高手来咯

翡翠

有少少甘罗,矛识都爱识嗲呐!!!
有乜计啊??