钟意饮汤噶来睇下哦!!!

翡翠

016 米汤  
原料：大米——3大匙，盐——若干  
制法（1） 将米洗净用水泡开。  
, ~- ?) y# z+ b7 q8 a$ P（2） 将淘好的米放入锅中加入三四杯水煮。  
; m  F6 m' }. Z4 c! V（3） 用文火煮至水减半时将火关掉。  
+ r+ `- C+ K$ Z（4） 将煮好的米粥过滤只留米断。  
6 X1 G! j  ]  w' x（5） 将米汤用适量的盐调味。  

017 蔬菜米汤  
原料：大米——2大匙，土豆——1/5个，胡萝卜——1/10个，盐——若干  
制法（1） 将大米淘净并用水泡好。  
$ B) e% u; s, E& r+ S* T（2） 将土豆和胡萝卜切成小块。  
（3） 将大米和切好的蔬菜倒入锅中加适量的水煮。  
$ e- W2 X# r6 E5 z（4） 将煮好的材料过滤一遍，放适量盐调味。  
* U  i+ Q$ R, C4 m3 h1 L6 }0 b7 u! }（5） 若适当加些牛奶会更好。  

018 豆腐汤  
原料：豆腐——1/20块，酱油——若干，肉汤——2大匙  
) ^+ T" e+ h! C- ?5 q7 |3 R# _制法（1） 将豆腐焯一下之后捣碎。  
（2） 将捣碎的豆腐和肉汤一起倒入锅中煮。  
/ e* u+ i4 [6 x$ \（3） 用少量酱油调味。  

019 茄子汤  
+ z5 r1 g1 ?2 A4 D原料：茄子--1/6个，海带清汤--3大匙  
! G/ [& s: l/ _5 r0 e  H/ \制法（1） 将茄子用微波炉烤一下，然后去皮，并捣碎。  
2 w2 I& `# ?% `9 q! \（2） 将茄子加入海带清汤煮。  
茄子有增强食欲之功效。  

4 Z# X0 l& H; b! i5 K020 蔬菜汤  
原料：卷心菜--1/2片，胡萝卜--1/10个，锡兰花--5克，海带清汤--1/2杯，盐--若干  
& U2 K& L8 m% {% Z( k制法（1） 将胡萝卜、卷心菜、锡兰花洗净之后切碎，加入海带清汤煮。  
（2） 蔬菜煮软后加适量的盐调味。  
这款蔬菜汤可治疗婴儿便秘。
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021 鱼丸汤  
: X3 f  P$ N' c# K* ~5 c" M3 a  P原料：鱼肉--1/3块，土豆--1/5个，胡萝卜--1/5个，海带清汤--1/4杯，淀粉--1/2小匙，酱油、盐--若干  
1 V+ w8 K4 }, F5 j1 N制法（1） 将鱼剖开剔除鱼刺，鱼肉切碎与淀粉、盐和在一起搅拌。  
. ^1 h% l: J* c+ i1 X/ R( }( x& s" A（2）将和好的鱼肉淀粉制成鱼丸。将土豆、胡萝卜切成碎块，加海带清汤煮。  
* Z( Q0 v7 f: W" {, q4 c（3） 将蔬菜煮烂后，再放入鱼丸同煮。  
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022 番茄鸡蛋汤  
原料：番茄--1/6个，洋葱--1/10个，鸡蛋--1/5个，海带清汤--2大匙，盐、白糖、酱油--若干  
# T% v# p# c+ `5 _( K制法（1） 将番茄去皮去瓤后切成小块。  
) x' D0 f" G" c) \（2） 将洋葱切碎，放入海带清汤、白糖、酱油、盐同煮。  
（3） 洋葱煮烂后加入番茄。  
（4） 把鸡蛋搅匀倒在煮沸的锅里。  

7 J( \+ I" o9 |' u+ b" G$ w023 萝卜胡萝卜汤  
原料：胡萝卜--1/6个，萝卜--20克，海带清汤--3大匙，酱油--若干  
制法（1） 将萝卜和胡萝卜切成小丁，加入海带清汤煮。  
（2） 煮熟之后用酱油调味。  

024 苹果汤  
7 x4 j1 _! E6 C) f7 U6 L原料：苹果--1/6个，白糖--若干  
1 S5 S9 ?5 a9 \1 l制法（1） 苹果去皮切成小块，加班费杯水煮制。  
! a* ]; u' N- I+ Q: ?  Z（2） 煮熟后加适量的白糖调味。  

4 h) }7 S1 _( p" \( l3 d: k( Y025 空心粉番茄汤  
原料：番茄--1/2个，空心粉--1大匙，干酪--1/2小匙，鸡精--1小匙  
制法（1） 交过分心粉煮熟之后切成5mm长。  
（2） 将番茄去皮去瓤之后榨成汁。  
（3） 将鸡精用不着/4杯水调匀。  
8 L( `! z' U* h# M2 L8 {（4） 将空心粉、番茄汁、鸡精放入锅中同煮。  
（5） 煮沸之后撒上干酪粉。  
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026 豆腐酱汤  
原料：豆腐--1/5块，海带清汤--1/4杯，大酱、大葱--若干  
制法（1） 将豆腐切成小块，大葱切碎。  
; h8 W8 @/ K; k: G（2） 将豆腐、海带清汤倒入锅中，加入大酱煮，最后加上葱花。  
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027莲藕薏米排骨汤  
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材料：排骨12两莲藕10两薏米一汤匙  
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用法：莲藕洗净，切厚片薏米洗净，排骨氽水水开后将材料全部放入，再开，改慢火煮2小时最后放盐调味，即可  
, X4 x+ W  x. M2 }1 d7 z/ f" C功效：利湿清热，益肺，健脾，健胃。去湿清热，健脾胃，壮筋骨，预防感冒，使儿童健康成长。 　

yupopp

几时全部做比我试下味亚....

翡翠

无问题啊!!!只要你俾面!!
) c$ [# H* k1 H, D' c- l8 [我呢度余家成日都有汤饮!!
虽然无亚二靓汤甘正,都仲过得去噶!!!

秀秀

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

漫天飞舞

睇来华女是煮汤高手来咯

翡翠

有少少甘罗,矛识都爱识嗲呐!!!
) M% {. j% q8 ^# Q$ w: O, i6 |' O+ e有乜计啊??