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炒肉片肉末的技巧
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$ O, ]& N) e) }+ F( r# a8 H" C烧菜时经常会用到肉片和肉未,最令人头痛的就是:菜烧完了,肉也烧老,肉味又进不了菜。这和每个
: e6 H" T- M( V7 b) r人的做菜程序有很大关系,很多人在解决不了这个问题时,在腌肉时通常加嫩肉粉,其实这样也解决不了4 c* Q; |. T3 a& q/ e$ j
根本问题。
+ B/ F R _9 I. ?切好肉片后,搁在碗里,加些生抽,用筷子拌匀即可,也可加少许生粉(不要太多,否则会把水份吸6 ?1 z4 g$ L8 O+ \
干),保持肉片的湿度(稍有点生抽)。 烧带有肉片肉未的菜时,一定要先炒肉片,再做其他程序。放少放油热锅后,把肉片/肉未倒进去,快" f! G4 e# @, @/ e/ ^' J4 n- l
速翻炒,肉表面一旦变成白色,即可起锅,如果此时锅内尚有肉汁(最好是有),也一并起锅。 - P6 k3 l2 Z/ o2 I' {
这种炒肉法可以保持猪肉的鲜味,嫩口,但还要注意另外的一点就是,烧菜时不要太快下肉,因为在锅+ M m4 j. U8 F4 C" F) @' i
的时间越长,肉就越老。通常都是在烧了菜时间过了一半时,再下肉。这样起锅后的肉就非常嫩口鲜美。
+ N8 v/ S) o! W8 {6 X7 Y( ~8 J z肉的鲜味也容易渗入菜里。 6 v+ q; x8 g+ P
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