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炒肉片肉末的技巧 ( B m% S3 A* g: j2 d; q
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烧菜时经常会用到肉片和肉未,最令人头痛的就是:菜烧完了,肉也烧老,肉味又进不了菜。这和每个
7 }) h: m% @% [' i; F' n人的做菜程序有很大关系,很多人在解决不了这个问题时,在腌肉时通常加嫩肉粉,其实这样也解决不了
, Y( g U R+ C根本问题。
1 l4 A; M$ ~8 S X切好肉片后,搁在碗里,加些生抽,用筷子拌匀即可,也可加少许生粉(不要太多,否则会把水份吸! ?; U+ c# I2 J5 ~7 h- d- x
干),保持肉片的湿度(稍有点生抽)。 烧带有肉片肉未的菜时,一定要先炒肉片,再做其他程序。放少放油热锅后,把肉片/肉未倒进去,快/ \4 Q6 q+ @! Y- u3 w3 S7 y3 w
速翻炒,肉表面一旦变成白色,即可起锅,如果此时锅内尚有肉汁(最好是有),也一并起锅。 8 q7 E" u5 I; T& C" U7 A4 z
这种炒肉法可以保持猪肉的鲜味,嫩口,但还要注意另外的一点就是,烧菜时不要太快下肉,因为在锅
& w! Q8 o3 ~! _; K( q" B的时间越长,肉就越老。通常都是在烧了菜时间过了一半时,再下肉。这样起锅后的肉就非常嫩口鲜美。 * m; g* s2 n2 v# h
肉的鲜味也容易渗入菜里。
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