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关键字:隔离 洁面 补水 面膜 0 s" X6 X/ Z6 Y
7 U) ~$ n( h8 ^) K2 f5 ^首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物,我们与电脑近在咫尺,大量的灰尘也会落在皮肤上,让皮肤变脏,毛孔堵塞、逐渐变粗,痘痘滋生;同时也吸附了肌肤表层的水分,使表皮脱水。久而久之,就会出现干性肤质越来越干,油性肤质越来越油的恶性循环. 1 ?* B i# ]+ w
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其次,电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛,导致眼睛干涩,黑烟圈的生成并逐渐加重,皮肤发干,并有可能导致光敏性皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑。
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' u2 J/ E9 x* ?( w( }5 |防治“计算机皮肤”七招 3 e/ K. Y/ z' N& Z8 z6 ^# ]4 [
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第一招:保证荧光屏清洁
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& X0 _$ A% M9 P, v每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。 ( B: T1 ~' r4 d+ C0 x6 T" Q
. C1 y3 F( b2 L% y( L第二招:隔离最重要 . m# V' @ `& ?3 r; l% G
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要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。
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第三招:经常清洁
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9 |+ W* i2 g. H“静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
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第四招:经常补水 $ a( A Z O! S5 h! ^) i6 {
1 i& N8 T+ j% t7 M) ?电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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TIPS: $ ^- G. g# R9 N3 m4 U
, h9 T) D1 w: K用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。
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多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
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6 n% F2 \9 T( O/ ], j% w第五招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜
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对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招:经常喝绿茶
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$ X0 s/ _5 ~; t) ?1 G, v1 o绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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; z. @: N0 W8 y0 N警示TIPS
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每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 + C5 I% b$ W, c
, d6 `9 r% X+ N- X, b* e怀孕期不宜喝浓绿茶。
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; X) Y+ m. p5 f' s& m" N7 R哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 * K3 h, y% M' g, Z5 L: O. _3 }) P
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第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 . s2 v6 d4 F. u" R9 q: C) y
0 a' K2 W, Y, ~0 S+ n不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。 : ?4 _, N& [: |2 [) a3 b" V3 S$ t
! u- s( S8 M) {5 t" X贴心TIPS:自制几种有益的果汁
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! \( [! a; a/ A# f苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。 + X# S9 s0 A$ J% _
( m! | M$ |# V橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 ) r& G) B! K; V4 }# l3 {. R
8 H. `' [& {: Y) }胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
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: D d8 k8 u' ~* \+ @黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。 ( W1 j- c: L. c
/ ^/ h- o0 d/ k' A西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成。 |
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