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关键字：隔离 洁面 补水 面膜
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' ?4 f- d6 j9 { o" z. B首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物，我们与电脑近在咫尺，大量的灰尘也会落在皮肤上，让皮肤变脏，毛孔堵塞、逐渐变粗，痘痘滋生；同时也吸附了肌肤表层的水分，使表皮脱水。久而久之，就会出现干性肤质越来越干，油性肤质越来越油的恶性循环.
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( M9 m2 ~2 l6 ^% w- k其次，电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛，导致眼睛干涩，黑烟圈的生成并逐渐加重，皮肤发干，并有可能导致光敏性皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑。
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) E" ~/ {5 V2 H防治“计算机皮肤”七招 5 ^5 ~! G5 M! S& v- h, S
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第一招：保证荧光屏清洁
7 b- i/ ?; p9 t. ]8 b+ t/ [
2 U4 r3 q" z2 U) N1 e4 ?每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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- F5 _% u$ S" _+ Q/ d7 @8 e第二招：隔离最重要
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$ n0 I: J, K, w/ p$ o7 l1 x! |要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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/ Y2 `+ A$ v! Z4 ]第三招：经常清洁
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7 `4 J9 P% K5 o8 n- l“静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 & Q( b5 _" ^/ U) z* G D- D I( @8 L
# O1 h7 z) [6 x& s第四招：经常补水
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' _& @& p5 E4 n6 p1 {5 l电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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3 L! D" d- S* D$ ]2 lTIPS：
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R* y# [7 J9 g) q用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。 . w/ T0 l& m6 h2 T" ]! M: a' b
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多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 9 F5 q, a, J) A5 q- k4 S* d+ R P8 w+ j1 O
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第五招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 : V$ R- T6 [8 R. V; R ~
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对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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* J6 B1 p2 s3 r5 M第六招：经常喝绿茶
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绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS 9 ~) l/ e! u' k* E& W$ X# s- r3 L
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 4 i* s1 u% h0 `- ?
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 ( w1 u9 f+ \5 j' n: E
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 $ C8 q1 }) S- D7 o- p8 g) t# W
! x0 i% e; {. ]0 Y" t9 b% i: u$ Y, p6 {不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 ) e" S! B3 w( p
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 5 n* w. A2 }7 f) Z2 v' X: Z
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! \7 E4 I* Y3 {/ L# k苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 $ f" _! n2 `7 m, j
+ A9 ?4 g: n* k( X! Q胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 + h/ v/ [, ^- _, t4 B$ I0 g
/ Y( q3 u3 B/ ?4 I9 y3 ]6 [/ B黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 K% \! T6 V, v# z% e
! \& H& C T: V$ ~西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成。 |
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发表于 2007-9-18 22:31:03
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发表于 2007-9-19 09:05:45
% E5 X" w% O- Z
发表于 2007-9-19 09:15:06
发表于 2009-5-26 13:48:12
有用~！