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关键字：隔离 洁面 补水 面膜 ' q) H3 r9 Z1 W6 A! t1 D5 a4 y
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首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物，我们与电脑近在咫尺，大量的灰尘也会落在皮肤上，让皮肤变脏，毛孔堵塞、逐渐变粗，痘痘滋生；同时也吸附了肌肤表层的水分，使表皮脱水。久而久之，就会出现干性肤质越来越干，油性肤质越来越油的恶性循环.
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9 {5 T' [4 B- y! G& ?其次，电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛，导致眼睛干涩，黑烟圈的生成并逐渐加重，皮肤发干，并有可能导致光敏性皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑。
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6 [! i/ i7 B$ V1 g' x防治“计算机皮肤”七招 . `$ ]4 u& s/ x9 F/ ]
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第一招：保证荧光屏清洁 : C$ S, k/ b4 a0 ^. \, d
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每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 % o7 H) R* y9 z" [8 Y1 g' u8 z
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要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 , j0 Z0 u! D- q \
f$ W: s b$ D第三招：经常清洁 / a6 P9 w0 n! X
" y6 M2 C! i# L( A- T“静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 - ]! V5 s( ?; _+ J( s* j
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第四招：经常补水 ) d2 v; v" x* b7 T0 g/ B# |4 K
7 L% Z! c! \3 p' a% g0 ~电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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TIPS：
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用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。
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多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 # p& ] i% L' t+ j$ I5 q ?) X
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) {$ ?# I, g% q% d第五招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 i7 `- n" s# [# M i7 J4 z
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对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 1 V& t" G3 a. Y* O, S; f- _' `6 C W
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绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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; v+ Q0 {3 }5 Y& ^2 a! O' A警示TIPS % r" q# Y+ A" {7 U* Y* n7 ?
+ e4 i( b, i1 u R每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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8 t4 s7 u9 c8 S6 C1 q) u怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 9 c; P- w1 K( D/ b9 ]7 U
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁
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3 y% G7 T; z/ b# b) f1 |不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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6 p' U& S- \6 m贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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* b! ?) u9 a' R9 }
5 k. }3 I7 A1 C( U$ ]" i苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 + U1 E4 W$ y) t# B
# S* `! k8 q# t ~0 J9 @橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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) S V0 \* n5 b+ ]* ?. Q胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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& ]+ L3 T' { b西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成。 |
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发表于 2007-9-18 22:31:03
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发表于 2007-9-19 09:05:45
" w) @" G& [) K% t. i& {% I
发表于 2007-9-19 09:15:06
发表于 2009-5-26 13:48:12
有用~！