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关键字：隔离 洁面 补水 面膜 : n# g# ^0 N; A% X. h# L3 \
# R H' G$ H8 ]1 D首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物，我们与电脑近在咫尺，大量的灰尘也会落在皮肤上，让皮肤变脏，毛孔堵塞、逐渐变粗，痘痘滋生；同时也吸附了肌肤表层的水分，使表皮脱水。久而久之，就会出现干性肤质越来越干，油性肤质越来越油的恶性循环.
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, m' c) k. ^! o" L4 l+ x3 N其次，电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛，导致眼睛干涩，黑烟圈的生成并逐渐加重，皮肤发干，并有可能导致光敏性皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑。 ; X4 \0 ?* k! t5 d
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防治“计算机皮肤”七招 , |! s9 N3 h9 p. C8 R
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第一招：保证荧光屏清洁 ( z) s& w) y, S$ s9 n
* n+ D$ `: w0 N每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 9 P0 e4 m% c8 T0 Z8 |% I
: z- ?9 @5 I* S* e0 K$ w要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 2 s- O' R0 V! N( X y
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第三招：经常清洁
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, q% w2 c" U+ w- w; h. s2 \“静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 2 ]8 h; I! c. C! @9 N- Y" Y/ I2 h
; @- Y$ K, b2 b3 }$ E9 R第四招：经常补水
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7 K& _ A) N3 v9 {6 q' e* w电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 - g! R! h/ |6 B% f, H
, H# H6 ]. i2 X* C1 l( ^TIPS： % c- W& u7 O4 A$ L
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用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。 $ K. d5 n/ S+ P# {+ j
& O C' C3 Z$ E多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 9 d/ e: _ J, {5 X2 a: R/ p' N
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第五招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 ( v) B% Q2 q }8 M B; J
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对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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7 I- A7 D0 K. l5 l+ Z% ~% p. b第六招：经常喝绿茶
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绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 \5 W9 b; `) ]! y# o& I7 m6 l
5 C1 y: B( s D4 p- O# g, a7 j, V怀孕期不宜喝浓绿茶。
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% a+ X; }- H6 O7 O. V% i0 `: x哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 ) U1 @ Q; W' I- P+ ?; F. V
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2 h9 l9 r: C/ |5 s) p$ f第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 $ i @( [" ?! g0 t5 y% C; |! U$ b
9 G* F, u7 t' G! y不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 4 V$ ?8 w+ j% e7 F, T
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 1 Q! j* S* }0 P/ E1 U
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1 n' m2 q5 `* ]苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 / c, R1 o1 {3 r/ X2 a
5 ^- R0 x& @8 H- Q& f1 j3 S9 }橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 # \7 ~$ Y( Y* G+ {/ p) }' [; m& j
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成。 |
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发表于 2007-9-18 22:31:03
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发表于 2007-9-19 09:05:45
发表于 2007-9-19 09:15:06
发表于 2009-5-26 13:48:12
有用~！
发表于 2009-6-11 09:26:43