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关键字：隔离 洁面 补水 面膜 1 i5 L5 e1 n. c7 y
3 I* r9 f3 T; t# s0 t6 }: T! ]4 k首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物，我们与电脑近在咫尺，大量的灰尘也会落在皮肤上，让皮肤变脏，毛孔堵塞、逐渐变粗，痘痘滋生；同时也吸附了肌肤表层的水分，使表皮脱水。久而久之，就会出现干性肤质越来越干，油性肤质越来越油的恶性循环. ; q) F3 x: j! s- O5 X
; H, m* j8 W! y: O1 V6 _% T N1 G其次，电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛，导致眼睛干涩，黑烟圈的生成并逐渐加重，皮肤发干，并有可能导致光敏性皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑。
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防治“计算机皮肤”七招 8 [, h+ n) N4 } G) m5 h
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第一招：保证荧光屏清洁 , w3 K& L/ \ K' o
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每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 , q/ A+ B/ g+ N( a- w3 L+ ?
_( N4 C& z& {* @. n4 Z& _9 b第二招：隔离最重要
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9 D8 d# A Z: {要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 6 B! e/ _) P# N$ S
/ Z8 v; [ ^- l+ M H第三招：经常清洁 " z6 X2 V1 l" T& v& T' o6 O. O; _2 \
5 d6 c% K/ ]# L" O+ b“静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 9 R& T3 M- @" {& o
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第四招：经常补水
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电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 5 ~8 s# @/ E, T# P% c' w) E4 A% w
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TIPS： . y- o/ T1 c ^, g8 W* p1 @. X* D
2 G0 N; r! i& G+ d, w用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。 + t" N* L( i; @# q0 K5 v0 A3 F& y
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多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 / [# r2 `4 l& F n9 ^
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第五招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜
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5 L- D l+ u7 s对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶
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, l1 M$ @( j& a5 M/ W. D* l绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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) F8 x0 Z/ R% l1 [! t/ b" [' v警示TIPS ) L) [4 K2 v" y3 I% w9 n
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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+ S$ s7 w r+ ^$ q' F! l怀孕期不宜喝浓绿茶。 9 M2 X! P3 V {: _
9 b) ^* Q7 r+ Q; a7 l5 n7 Y哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁
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1 G( l1 v0 K) ]不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 5 w9 M& I/ @7 m) P* y2 L
' \# s- O4 g& B* E贴心TIPS：自制几种有益的果汁 ; _$ I7 q- L+ O8 g
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 4 B8 h+ A. ^1 S, i
; h# s4 J* \- k+ E胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 . W/ q( `2 F9 s- E" V+ N$ S \
k1 j1 G; N9 \" H1 v西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成。 |
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发表于 2007-9-18 22:31:03
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发表于 2007-9-19 09:05:45
+ v( n: u; w5 E( G( ^- \) \
发表于 2007-9-19 09:15:06
发表于 2009-5-26 13:48:12
有用~！