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“糖醋”中国各大菜系都拥有的一种口味。它源于江苏的无锡,现在江苏、浙江、四川菜中广为流传,常用于熘菜。糖醋排骨是糖醋菜中具有代表性的一道大众喜爱的传统菜,它选用新鲜猪子排作料,肉质鲜嫩,成莱色泽红亮油润,口味香脆酸甜,颇受江南一带食者的欢迎。
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7 L( U: u( N- } p! `+ u( [做法一) v, b3 }$ u3 N/ o# {9 P
菜名:糖醋排骨0 ^; R" G' r; |& l* e
4 H0 f. [7 l4 f所属菜系:苏菜
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1 r+ A. Y8 |0 F& \ o/ y配料:猪排骨500克、酱油、红糖(或 白糖)、红醋、葱、姜、植物油等
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准备工作:小排骨一斤,剁成三四公分见方的小块儿,洗净后下滚水氽去血沫,再洗净,沥干水,用料酒、细盐、生粉、胡椒粉、味精腌制.精白面粉半碗,敲入一个鸡蛋,加清水少量(大约是面粉量的二分之一),调成均匀的面粉糊,并在面粉糊里加少量细盐.1 |/ t8 a( j1 D0 |" G' h( C D
# u* ]( c( I7 G制作: 油锅中火烧旺后,用竹筷夹着腌制过的小排骨在面糊里滚一下包上面湖后,迅速放到热油中炸成金黄,用漏勺捞起沥干油.锅洗净后再加入少量油,投入蒜片两瓣,姜片两瓣稍微煸一下,加入小半碗酱油和醋调和汁(酱油和醋的比例大约2:1),并加入白砂糖一小勺,烧均匀后加入炸好的小排骨收汁(收汁时可以加入少量生粉勾芡)即可,装盘时撒葱花.
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做法二, U/ i9 K$ l( p# B
! b8 ]- P" i$ e4 }/ h菜名:糖醋排骨
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, @+ I/ s& H/ g$ ^+ B/ I5 D( a所属菜系 川菜
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特点:色泽红亮,干香滋润,甜酸味醇。
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原料:猪排骨450克。 熟芝麻20克。盐3克,花椒5克,[url酒20克,姜10克,葱10克,素油500克,鲜汤150克,醋50克,红塘(或 白糖)100克,香油10克。
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制作过程:猪排骨斩成长约5厘米的节,入沸水内出水,捞出装入蒸盆中,加盐、花椒、料酒、姜、葱、鲜汤入笼蒸至肉离骨时,取出排骨。锅置旺火上,下油烧热至180℃放入排骨炸呈金黄色捞出,下素油烧热,炒糖汁,加鲜汤,下排骨、白糖用微火收汁,汤汁将干时,加醋,待亮油起锅,淋上香油,装盘晾凉,撤上芝麻拌匀即成。
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& @9 ]- D* H( z4 R8 J3 `' l: e* T+ q备注
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8 H2 ^$ Z! t2 O( ]9 N, p' @糖醋排骨是四川一道很有名的凉菜,用的是炸收的烹饪方法,属于糖醋味型,琥珀油亮,干香滋润,甜酸醇厚,是一款极好的下酒菜或是开胃菜。" ?# W) k) Z- q7 d" H2 s" d
/ L4 ~$ n5 Q3 o/ A5 W先去市场买来排骨适量,(我们做糖醋排骨的时候一次做的很多,一是喜欢吃,二是做的多省事,三是这菜属于量大质更优的品种。)让老板帮你剁成小段,免得自己回家麻烦,而且伤刀。再准备一些姜葱、花椒、盐、糖、醋等调味品。3 @) Q/ t1 a3 n+ A
( t3 W! F% v0 n7 f% O: b锅内烧水,放排骨下锅煮,加姜葱、花椒、料酒,烧开后打去浮沫,继续改用中小火煮至排骨上的肉能脱骨就可以捞出来沥干水分了(饭店一般不用煮,而是飞水后蒸,这样肉味更浓,但是要有条件——用蒸笼长时间蒸)/ @7 J8 ^3 {: ]- U3 j4 I
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然后锅置火上,放油烧到七成热(油面开始冒青烟),下排骨炸至棕红捞出。把油倒出,锅洗净,然后加汤并盐、糖调味(略有咸甜味),糖色调色(用白糖加油炒至棕红加水制成,如果不会,可以加酱油(不过发黑)或是可乐),放入排骨,用中小火烧至汤汁快干时,加醋翻炒至收汁亮油,淋入少许香油翻匀就可以其锅了。1 u# W' z! a/ l9 O) O! x: `
! R. v4 e' X4 d3 D& K# n这时候千万要忍住,不要还没凉就悉数扫荡干净,那么凉后更美味的糖醋排骨就不复存在了。此外,你也可以在起锅后撒上少许白芝麻装盘。
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" F5 e: _1 W5 {补充一下,把 白糖 改成 红糖或冰糖,这样菜的色泽会更加鲜亮。
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做法三
+ U1 m4 z' K, k3 e& K; p Q菜名:糖醋排骨: ^! D& C* S$ g0 W/ P
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所属菜系 浙菜
! b2 C* t6 C" V6 S# I/ x6 Z. O& y( C3 T' @& o9 [! ]
原料:& [' y8 F$ a; |/ K
+ P( N/ d s& D0 t: A 猪排骨500克,葱末、姜末、酱油、花生油、白糖、醋、料酒、盐各适量。' V0 {8 Q: L" c1 n0 X
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制作:
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$ w* v1 w, J9 `5 h8 H/ J# O, N ① 将排骨洗净剁成3厘米长段,用开水汆一下,捞出放盆内,加入盐、酱油腌入味。( w7 n$ e" P8 l/ N
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② 炒锅注油烧至六成热,下排骨炸至淡黄色捞出;油温加热至八成,再下锅炸至金黄色捞出。
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" l% G7 h$ _* U/ t# \3 D) X ③ 炒锅留少许油烧热,下入葱花,姜末爆香,加入适量清水、酱油、醋、白糖、料酒、倒入排骨,烧开后用慢火煨至汤汁浓,排骨熟,淋上熟油,出锅即可。
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特点:2 @: T7 \; Q* T+ D( P2 W8 ?- _5 ]( e
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色泽红亮,酸甜可口、开胃建脾。 6 n. |. I/ L6 l6 R. w
4 l: r1 @5 W) J: i6 i9 p# Z) g糖醋排骨的简单做法
( E$ O8 y) n# l- E9 E8 u& s1。先准备带点点肥的排骨(我觉得全瘦的没这好吃),想吃多少就准备多少,可叫卖肉师傅替你剁好;
; E4 M/ m6 [$ r$ s2 n2。排骨加水加适量盐煮至八成熟,时间充足的话可用电饭堡煮;
5 L. ]! \: \0 _: x) T N+ I3。捞出排骨(汤备用),沥干后放入油锅(不要太多油了,因为炸排骨还会出油的)翻炒,先倒入黄酒炒出酒香,再加酱油炒出酱香,然后往锅里浇汤,一次不要浇太多,再炒,多浇炒几次,最后一次炒至汁半干时,加入合你口味的糖水和醋,炒到汁快干时装盘。
: W9 @ L3 K H g1 T: n' f注意事项:
1 i, G6 C* C( Q$ ?! L( ~' J1。黄酒酱油可多放些,上色。酱油一定要后一点放,而且不要炒太久,因为容易糊锅子,一定不能放味精;
( E% [& H2 |+ W7 c2。一定要多翻炒,这样排骨的色泽才会均匀好看; 8 F& [2 t, K5 Z: M
3。这种做法的特点就是步骤简单,又入味。还有,多出来的汤还可以煮小菜,而且撒点葱花就可以直接喝了,真是一举多得呀。
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" C3 ~% J( q7 V" i/ n; A4 @( O做法多样,口味各有特色,营养价值极高,也深受人们的喜爱,是一道家常便菜。
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温馨提示:
+ \2 V) E& _* n高糖和高蛋白,所以热量较高,食用时分量应得当。 |
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