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蜂蜜的功效
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$ R6 [& {" x1 y& C* r0 Y/ ]% U) v 蜂蜜的主要成分是糖,果糖和葡萄糖的总和占蜂蜜糖分的85%—95%。矿物质含量一般为0.04%—0.06%,包括铁、铜、钾、钠、钨、锰、镁、磷、硅、铅、铬、镍和钴等。此外,蜂蜜还含有B族维生素、维生素C以及烟酸、泛酸等。
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1、恢复疲劳,尤其是熬夜后! L* |$ |1 u6 G
W. o0 b4 R1 o' e% e( n+ E, n在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。蜂蜜有一定的镇静作用,可调节神经系统功能,对神经衰弱、失眠有辅助 治疗作用。中老年人更年期患者服用,可缓解症状,改善情绪。
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用法:中午一杯蜂蜜水。/ ^$ \0 f I4 I/ I* O9 h* h
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" j& Z o9 a8 c6 k h+ t3 q" o2、消除大餐后的积食
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4 u" G* z8 p: ^! S% q' S9 p: y1 ^ 蜂蜜能润滑胃肠道,是治疗便秘的良药,蜂蜜还能促进胃粘膜修复,对胃、十二指肠溃疡、慢性胃炎等疾病有治疗效果。蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠道蠕动的作用,能显著缩短排便时间。3 [6 V- J7 X X/ P2 n4 q/ \' f
. Z& _# S% }& Y 用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。
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3、润肺
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" e2 B6 c3 P5 @ h' J- x& t 蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳等功效,同时能使人体血红蛋白增加和降低血沉,从而使肺结核症状减轻,长期服用,对老年慢性气管炎、支气管炎有良好的辅助治疗作用。
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用法:雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。
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; _* S1 @! P$ ?# X$ z" H4 |4、解酒8 C& ^) V, J/ E$ S- U7 q1 f
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蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。4 u3 ^9 i( M3 V4 S
/ s4 P! ~( F1 S3 y 用法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水。5 \) a9 ?: K% B# P
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l4 ~$ p& S/ B$ \- N5、让兴奋的神经安眠
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蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。
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2 v4 l- r6 E# V, m 用法:每晚睡前一匙蜂蜜。4 T3 ^" f& D, X' H% i l# e9 }
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, {& H. C# X: d# J7 t; x d3 z: ^6、治疗偶发伤口
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. j8 }) b! |+ c: ~2 Q" v蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋,可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌,在它的作用下,伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻,还能消除死去的肌肉,加快伤口愈合。
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3 b* \, P3 C& K0 e/ F 用法:用10%-15%的蜜汁洗涤伤口,用纯蜜涂抹包扎。
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% [/ q, v0 i, r' E7 z7、安抚皮肤" H7 Q- B2 D u1 ?
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蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌,还能消除皮肤的色素沉着,促进上皮组织再生。: t+ w2 B0 k" ]& K9 ]6 k7 Z: y3 `
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用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。* ^! ?, }' C# y5 p" e6 Y
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" E" l8 |# i* Y8、保护狂野的心2 G3 s0 S; l- W9 v! z5 T$ a- B
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蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能,使血红蛋白增加、心血管舒张,防止血液凝集,保证冠状血管的血液循环正常。蜂蜜中含有葡萄糖等多种营养物质,特别是有色蜂蜜含有大量花粉成份,故兼有蜂花粉的功效,能营养心肌,改善冠状动脉循环,对冠心病、心力衰竭有治疗作用。7 O- v$ N, y# ~3 {: X2 k. c1 Q
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用法:每天早晚各饮一杯蜂蜜水。
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( P$ r* w* F$ c( |8 P5 n 欲购从速:% g$ k# v( p! G/ ?6 g% ^! j
8 U# g8 s$ K" z, i7 k现有2008年高州家乡养蜂专业户(华伯)春夏季的蜂蜜一批,售完即止(下一批待到冬季)价格:15元/斤;有意者请联系梁薰方:137983997131 |% F7 |. ^* A& K) w& A
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华伯的养蜂一角:4 Z: j8 I" \7 ]; K$ R
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! q3 _) o$ n; O6 E/ r: J A[ 本帖最后由 水木火(梁薰方) 于 2008-4-24 18:14 编辑 ] |
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