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蜂蜜的功效
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' q8 B5 Q. u. g! e+ f9 s+ r5 M 蜂蜜的主要成分是糖,果糖和葡萄糖的总和占蜂蜜糖分的85%—95%。矿物质含量一般为0.04%—0.06%,包括铁、铜、钾、钠、钨、锰、镁、磷、硅、铅、铬、镍和钴等。此外,蜂蜜还含有B族维生素、维生素C以及烟酸、泛酸等。
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- u" `/ Z7 K* _% q1、恢复疲劳,尤其是熬夜后! {! ^1 \, {- m5 l4 m+ J
( l& X8 @4 u6 W8 T6 x在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。蜂蜜有一定的镇静作用,可调节神经系统功能,对神经衰弱、失眠有辅助 治疗作用。中老年人更年期患者服用,可缓解症状,改善情绪。
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1 O1 p! m! u m* U# ?用法:中午一杯蜂蜜水。8 k5 N! T8 y2 F# I. E
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. b) C; e6 Y, A5 d" t4 Z2、消除大餐后的积食* u4 _- q3 |8 V# v
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蜂蜜能润滑胃肠道,是治疗便秘的良药,蜂蜜还能促进胃粘膜修复,对胃、十二指肠溃疡、慢性胃炎等疾病有治疗效果。蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠道蠕动的作用,能显著缩短排便时间。. {- }' o+ e; J' z
1 M: v' B( W! a, M9 X 用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。$ V# }# T. O" Y4 A& P: B7 i5 P- ?
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) I9 l, o- o" v& v7 {3、润肺
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蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳等功效,同时能使人体血红蛋白增加和降低血沉,从而使肺结核症状减轻,长期服用,对老年慢性气管炎、支气管炎有良好的辅助治疗作用。0 K9 Y- _0 ~, F# {
+ S* Z7 B+ n2 y. [; U用法:雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。
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, t _2 @# D6 h! M2 j4、解酒% K! _( X1 [- h, z
# `4 H- s; I3 Z# ` W蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。
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0 x. k. d, s1 I! d 用法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水。
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5、让兴奋的神经安眠7 Z/ R* ^2 R3 s* W& B
( Q4 `, G8 U! q7 n! R9 O# h蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。
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) O3 U1 C4 H' W 用法:每晚睡前一匙蜂蜜。
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$ w8 v# W" V4 f! \7 \% Z5 F6、治疗偶发伤口% x9 I, Z. K" h" k
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蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋,可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌,在它的作用下,伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻,还能消除死去的肌肉,加快伤口愈合。 w2 c0 [& w9 Y, J- ?& J9 G) y0 ?
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用法:用10%-15%的蜜汁洗涤伤口,用纯蜜涂抹包扎。
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+ p8 H; R- z x6 I7、安抚皮肤
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' q4 B2 D. u" N7 b$ k蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌,还能消除皮肤的色素沉着,促进上皮组织再生。# I& R, |9 k2 w# {
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用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。
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4 E4 p4 P; v/ j d1 P- t8、保护狂野的心
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蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能,使血红蛋白增加、心血管舒张,防止血液凝集,保证冠状血管的血液循环正常。蜂蜜中含有葡萄糖等多种营养物质,特别是有色蜂蜜含有大量花粉成份,故兼有蜂花粉的功效,能营养心肌,改善冠状动脉循环,对冠心病、心力衰竭有治疗作用。
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7 a9 Q/ x! _% d" d, I% [用法:每天早晚各饮一杯蜂蜜水。0 C3 v9 z' P" w4 }
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欲购从速:$ M$ i$ s# K M
, o; J/ x' m) U. n/ e6 r现有2008年高州家乡养蜂专业户(华伯)春夏季的蜂蜜一批,售完即止(下一批待到冬季)价格:15元/斤;有意者请联系梁薰方:13798399713
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华伯的养蜂一角:
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5 P( s% M! p E[ 本帖最后由 水木火(梁薰方) 于 2008-4-24 18:14 编辑 ] |
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