梅襄陽醫生的健康講座

依然风

只看到洗頭掉頭髮，有沒看到心臟血管開始在堵了

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梅襄陽醫生的健康講座～～
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影響健康的四大因素-----脂肪、黏液、毒素、壓力。
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我們先從脂肪探討起，假如你們家有女兒，你有沒有注意到她幾歲開始發育？

- e/ ?0 n0 X3 Q5 @1 {2 V/ n我常常到學校去演講，現在的小學生平均在4年級就開始發育了，大約是9歲10歲左右，

' L# l" g$ ~5 I' F. Y! @6 w再回想我們這一代，那時的女孩子幾歲開始發育？
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, y0 O3 @9 s; M* g, r4 q都是在國中以後13/14歲才開始發育的，為什麼差一代差了那麼多提早了3至5年。這樣是不是遺傳？

我們西醫找不到原因通常就說它是遺傳。
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現代的女孩這麼早就發育了，是不是好現象？不是啊！
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所以我們看現代的國中生是不是臉上長了一大堆東西，一般家長以為這就是青春期，
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- x" i5 K0 c( y$ M, m, w% ~3 j& T7 y那為什麼你的小孩長而別的小孩不會長？
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我跟各位講，看到小孩子長東西，就馬上做兩點推論：

1. 肝臟本來就幫我們人體過濾油脂的，然後從大便拉掉，對不對？

但現在就是你們家長給他們吃了過多的脂溶性毒素，肝臟來不及過濾了。
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6 {# \: U- ]  s% T: {# }+ z& V" ~2. 或是肝臟已經壞掉了，所以只好從皮膚作替代性的排除，

1 [8 Y/ \+ v1 Z2 M* y$ [) {否則油脂會進一步帶到腎臟破壞腎臟功能 。

. G! I& n; N. Y. a" B! k所以現在你們有沒有看報紙，有小孩8個月小小年紀就得到肝癌。

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你們有沒有想 過為什麼？我跟各位講，你們給小孩吃了過多的脂溶性毒素了。
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& O2 a( x9 ]0 X4 P( }什麼叫作脂溶性毒素，就是所謂的飽和性脂肪酸，如動物的油脂，牛油、豬油..等。
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還有一種油是大家都疏忽的，叫TFAS，或反式鍵結脂肪酸，
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它是什麼油呢？

就是我們一般所謂的氫化植物油、乳馬林或是人造奶油。
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這種油存在於大部的西點與餅干裡頭。
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5 U" t( ~  t; W: C" A& F8 A還有我們去吃韓國烤肉時，旁邊放的那一塊奶油或是奶油餅裡所包的都是這種油脂。
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# E+ A/ h3 R' \$ `0 k% e這種油在料理時好香喔，以前以為這種油比奶油還營養， 結果幾十年下來，發現不得了，發現它是經由加工處理過的，
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$ x: t* u5 N$ m6 ~5 k- p, f( d5 g它的結構在化學上是呈反式的鍵結，它比真正的奶油要毒上好幾百倍，Time雜誌在幾個月前就已經公布出來了，

7 Y( \! ]! G  X- W這種油在自然界是不存在的也就是說在自然情況下，人體是無法處理消化這種油脂的。
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2 h# H7 w  x7 ?- `  a一吃下去馬上對肝臟產生傷害，而且還會破壞人體細胞膜，造成細胞的缺陷影響未來的複製與再生。

+ R) Z2 S  m3 i" T1 w, M結果大家都不知道，你們家小孩愛吃麵包，臉上就長個麵包臉；

更何況有些媽媽根本就不做飯的，整個家庭都是外食的，那你們想想，外面的自助餐或餐廳可不可能給你們弄什麼好油？

& @5 @& q3 m' i1 q5 @所以你們家小孩為什麼臉上長的花花綠綠的現在了解了吧！

/ n% G* t5 r+ T- s- }* d' `他的肝臟可能已經受到脂溶性毒素的傷害了。

2 C; K! y8 _. r$ g要是你們家長還不把它當成一回事，那你們要注意啊！

油脂會堵塞毛囊，

3 s# J: q+ A2 Y7 I0 f/ J1 R, a男子年紀輕輕20幾歲就開始洗頭掉頭髮，開始要迎接禿頂時代。

有些太太會問，那我和我的先生都吃一樣的東西，為什麼只有我的先生會掉頭髮， 而我不會？

那讓我們來探討男生和女生的生理結構有什麼不同，女生是不是每個月都有一次月經啊，

4 ?2 }- T% d$ c0 L, Q女孩子每個月會藉由月經將脂溶性毒素排除體外， 所以當然只有你們的先生會掉頭髮。
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而男孩的脂溶性無法由下面排除出去，就是所謂的雄性禿」。

而我們只看到洗頭掉頭髮，有沒看到心臟血管開始在堵了？

) E7 w8 j, M& z- R3 w腦血管在堵了 ？
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3 [" x4 [7 S: y( ?. i這樣就知道了吧，為什麼現代人有這麼多的心臟病和腦中風。
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再來，這些脂溶性毒素會堆積骨頭裡， 慢慢造成所謂的退化性關節炎，

這些人只 要一稍微吃油脂，關節就開始痛、手就開始麻起來了，百試不爽。
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再下去這些脂溶性的毒素會干擾到內分泌系統， 你就會出會一大堆奇奇怪怪的毛病，包括糖尿病，
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- _- a; D+ a: K# ]所以爸爸糖尿病、兒子也有糖尿病，不要就以為是遺傳，是因為爸爸吃得油膩膩、兒子也跟著吃得油膩膩。

所以糖尿病患者只要將油脂的攝取量降低，很多病患的血糖都可以恢復正常。

' p: E* G; ^7 d5 f) [; @9 }所以這種現象怎麼可以叫做遺傳呢？

; ]4 I( `9 f# u" x+ N; ~3 h/ ^所以光一個脂肪在我們的身體各部位不正常的堆積造成不同的病名，
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你們從小有沒有告訴你，那些幫你開一些紅紅綠綠的葯的醫生有沒有告訴你，沒有啊！
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; a: M: i$ E# l4 t難怪他們的頭髮掉得比你先生的還多、臉色比你的先生還差，那就很奇怪了，
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為什麼那些醫師開出來的紅紅綠綠的東西，你們為什麼要吃。



( K) [* E. U( _【癌細胞是好細胞】是一篇發人省思的文章。

+ G; t7 s* ~4 _. t( h你知道一星期你最多可以吃多少雞蛋嗎？

+ n( v* d" n1 w1 p  H8 `- i' F你吃幾粒？你呢？答案原來是四粒。

& [. n1 f. _! c) l; _/ ]+ \+ f醫師說時傳來 一本台灣翻譯的醫學書籍，指著上面的例子。
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; U3 E; L, e% m+ }0 W$ S' R「我從前肯定是超標的，早餐荷包蛋、午餐烚蛋、晚餐炒蛋，方便又有營養嘛。 因為從來沒有人告訴我，吃蛋無益。」
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! N, ]" l$ B3 J, \8 a. K% a以上的獨白，出現在一個健康講座上，說話人是梅襄陽，台灣牙醫。
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他每逢一三五看病，二四六做免費演講，宣傳健康飲食防癌之道。

% Q$ h; n: r* d% \( h9 K聽他的演講，總覺得有濃厚的傳道意味。

2 Y, b- ?( w" n癌細胞是好細胞面對荼毒生靈的流行飲食文化，他惡之如魔鬼。

) x3 y/ P+ n3 s" s: J" d演講中經常引述的《如何從飲食防癌》、《新世紀飲食》、《別讓醫生殺了你》，就是他的聖經。
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9 [; Q5 }; a% B2 }% I, m4 y多一 個人加入組成防「癌長鏈」民間組織，就是他的救贖。

, W9 u/ Y0 f: D6 J" u1 d0 j% c! }不為什麼，只因為他曾經受過此苦。

, I, w7 M- ~& B) ^三十三歲那年，風華正茂的梅醫師（台灣是如此稱呼）證實患上肝癌，同時發現嚴重脂肪肝、腎臟抽痛、嚴重痛風。
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只有三公分大的腫瘤，叫當時八十公斤約一七六磅重的小胖子吃盡苦頭。

醫師也是人，他當時想的也是：「這些怎麼會發生在我身上？」
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冷靜下來後，他檢視了生平所學，審查了個人的生活習慣。
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" I# w* Q. P  S六年來，從不斷的資料蒐集和整理當中，領悟到癌的真諦。

1 |/ {; N5 l# E7 i# g: U# O「癌細胞是什麼？是你的死敵？你錯了。」

在講座上，他神情並茂的為人人得而誅之的癌細胞辯護：
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0 v+ m; c* I( G8 E「它其實是你自己的細胞。你現在割它、電它、殺死它，通通都不對。

5 J/ P- r9 l; Q, X1 m( ~% H因為它之所以變成癌細胞，都是因為維護你，

為了裹 住體內過量的毒素，自我犧牲。」

我們身體有太多毒素「你知道嗎 ？肝臟是我們身體的化工廠， 所有脂肪類或脂溶性毒素，都要經過肝臟過濾。
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太多毒素過濾不了，就會進入血液，然後從皮膚上排出來。
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% H7 G) A5 ]0 @& z/ F1 H, y現在的小孩子到五六歲，臉上就花斑斑的，就是因為他們吃了太多質素欠佳的食物囉。」

+ e% y8 H0 Z# X6 S' N聽著梅醫師這麼迫切的語氣，頓時讓人感到呼吸窒息，什麼！

現代人吃得實在太糟糕了！

! J& d1 ]1 E7 P! I) P8 n身為癌症康復者的他，反而精神奕奕，比起很多四十新中年後生得多。
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" H. @$ d( e/ N( Z+ f, G) B到底，他憑什麼走過來？「就是飲食。」

- d1 U9 u3 L) ~8 X這六年來，他摒棄了從小到大至愛的蛋、奶、肉，改吃地瓜湯、青菜、水果、素食營養粉等，只吃一頓正餐，
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經歷過兩次大排毒反應，硬是將嚴重的飲食不平衡校過來。
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; D8 N9 M9 a7 j8 {1 R$ E【排毒過程 】

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' I) n4 h, f# M: `/ D6 _置諸死地而後生「當時咳了超過一個月，咳得胸痛肚痛， 伴隨感冒發燒，吐出來的都是黃痰，黏黏的，很臭！」
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4 ?' u# }7 _2 N  ^: B他正色道：「千萬不能用藥去壓，多飲水，休息三五七天就好了。
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* m. ]; [& |8 o+ t/ E; v. C* ?( e3 ]$ u你知道嗎？不論得什麼癌，到最後總是咳嗽，因為毒素變成黏液，要透過淋巴排出來。
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2 F& [% [8 @( A8 e- l! h但醫生一看，不得了，是急性肺炎， 結果服了藥後，毒素反而被迫滯留體內。」
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每一次講座，他都會講這個笑話：
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「女孩子最幸福，你知道為什麼嗎？因為子宮是身體最大的排毒器官， 每個月一次的出血，將不少積存的毒素帶走。男孩子可慘了，沒有這個特殊通道，滯留的毒素惟有走上頭頂，於是得頂上光溜溜的.」

真相，往往是笑中有淚的。

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) k8 L" M  ^& j6 T% q梅醫師防癌四部曲：
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+ n8 p6 o9 j! \9 D% w1.改變生活型態，不吃不該吃的東西
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（ 高鹽、高油、高蛋白質的素食，也屬不該吃）

9 K; K: B2 v7 D# o5 t2.吃對東西，四低一高食物

% _9 _0 {  i7 r' _6 V（ 即低鹽、低糖、低脂肪、低蛋白質和高纖維）。
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  E! c- Q. p9 t1 r6 X  m- C! j7 D3.了解生命意義，啟動康復力。
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4.邁向健康之路，坦然接受排毒。

翡翠

坐低慢慢睇,,

wskep

其實系我讓噶，快多謝下我。

LUQISHENG