50種珍惜生命的態度

依然风

50種珍惜生命的態度 1、為愛而生 　　只有愛，能使世界轉得更圓；只有愛，能創造奇跡。能夠看見別人的好，就會提升自己的好；能夠說出別人的好，就會強化對方與自己要更好。愛是一切的原動力。 ; F, x7 T" s; R" L3 c: k　　2、做自己的心靈捕手 4 J' Z+ q# N, H 　　把實現自己生命第一優先考慮，善待內在的小孩，給他勇氣、信心和生命，想念自己，做你自己，寬恕自己，對自己負責，善用感覺，熱情行動，活出真正的自己。 - P5 Y# O4 r, v% G- U( D# f: U0 p4 T  ~: T 　　3、簡單生活 　　你真正需要的不是那麼多，多出來的任何一樣東西對別人都有用，將它送出去，或是捐出去義賣，讓真正需要的人善用，簡單生活慣之後，生命自然不再累贅。 　　4、擁抱別人，讓人擁抱 - P. A( S5 u5 N8 J) F  `　　擁抱是一件完美的禮物，老少咸宜，而且拿它給別人交換，沒有人會放棄的。練習用擁抱代替說話，表達內心最深刻的感受，即時的擁抱能傳送安慰與支持，傳遞生命活力。擁抱療效：續命，每天四抱；保養，每天八抱；除病，每天十二抱。 * ^+ x; Y4 e  ?! a$ K. y 　　5、家庭優先 6 R8 G% [/ L8 d8 x　　和樂家庭最高指導原則：日常體貼，遇事幽默。家庭關係是你這輩子最有意義的投資。試著每天用十五分鐘，和配偶、孩子，甚至寵物，共同分享回憶、經驗、想法、夢想和創意。 ! _" ?4 Q" p4 R, R　　6、別為小事抓狂 3 a. l7 l3 M4 U5 f& D' E　　你為什麼生氣？塞車、買票插隊、同事爭執、服務生態度惡劣……生氣之前，思考哪些才是真正值得生氣的情況，例如：虐待兒童、人民遭受飢餓之苦、戰爭……相較之下，就可以知道這些事是多不值得生氣。將怒氣轉向值得生氣的事上，並且想想自己可以為這些情況做什麼。 0 R' \% \9 f8 k; d; D$ u: A2 k5 N　　7、找尋老友 ; M; O' ~, v) K , {4 k9 a$ B7 x+ }" a' M1 ~　　愛情常來來去去，朋友總是越陳越香。曾經同甘共苦的朋友是上帝給的禮讚，花點時間列出老朋友清單，撥個電話聊聊或訪友，尋回那曾有的感動與契合。 8 D* _, i# r* A1 ^8 [0 f ! }7 `! o! N9 G* h7 R　　8、創意生活家 $ M& N, I; R$ v/ |* v 　　別讓一成不變的生活，腐蝕生命的熱力，試著吃半飽、花一半，使用比平時少一半的源。試試看即使有樣東西不夠用了，是否能夠找到替代品，既可以發揮創意，也能為環保盡一份心力。 　　9、練習冒險 　　無數的第一次造就了你，生命就像一輛十段變速的單車，大部分的人只用到低速檔。你應該嘗試新事物，先從小冒險做起，充分發揮自己的潛能，同時不忘讚美自己的勇氣。 ! Z% D' `$ a. \8 Z  V1 p3 y　　10、說謝謝你 　　一日平安，一日感謝。培養強烈的感恩心，每天至少謝謝一個人，告訴他們你喜歡、仰慕或欣賞他的地方。 2 r7 V6 h# e. x+ r1 u　　11、別對你的人生說沒空 / D" t1 w4 \9 m　　日常生活需要良性循環，人生只有一次，休息是為了走更遠的路。每個月定出一天可以徹底休息，放自己一天假。 9 G, U4 D  K& n( t/ x  ^1 E! D, ^4 {　　12、活到老學到老 : @" h: I3 \7 ~( p, v3 v4 P + R! G  y. t2 B) v2 E' R  D　　學習不一定只在學生時代，學習是更好生活的開始。無論是選一門不算學分的課，還是向同事學習某些嗜好或興趣，甚至邊開車邊學習隨身攜帶書籍，試著從不同方向找出興趣，生命會更開闊。 ( {1 i0 Y# U( a) y 　　13、奉獻給予 ) y2 B9 d! y7 g7 }　　奉獻能讓你花小錢擁有極大快樂，助人度難關的方式很多，給予食物、衣物、工作、金錢、時間，你可以由簡單的方式開始，比如捐出收入的5%，仔細考慮哪些是真正需要你幫助的人，把有限的錢放在最需要幫助的人身上，最能產生無限的功效。   ^/ O- H1 h$ M3 B  ~ 4 R$ b! B4 P2 w( F+ K: Z) P　　14、與敵人和好 7 q9 n7 w, M" m3 _　　抱持寬容態度，以傾聽來代替爭吵，讓自己變得更溫柔與仁慈。不要把問題過度放大，試著問自己：一年後，我還會在意這件事嗎？ . Z5 b! B* \& u  S: N8 e' Z " v" m( H& p, [9 V# S2 o( ]# @; m　　15、活出健康的人生 ; P) l  ~- n, T0 E　　分析自己的飲食習慣，找出需要改進的地方，讓營養更均衡。每週至少三次運動，持之以恆，至少上一次恢復精力的課程(如瑜珈或太極)身心健康，精力充沛。　　 0 J" G3 S8 C& e5 w! I16、讓快樂貼身相隨 $ W# u0 N- t3 R) [) {) n 9 Q  C( i8 S2 q/ ?8 g7 _　　快樂的人會微笑或哼唱，甚至吹口哨有快樂的想法，你就會飛起來。專注地想快樂的事，讓自己產生向上飛躍的力量。日積月累，快樂會變成一種習慣。 6 ]  y: r( B: V  c 　　17、年輕不老心 - B2 E; B  [' P& w $ Z; h) N* N- v- K0 j7 H　　忘記身份證上的年齡，找出自己覺得重要的，以及會讓自己心跳加速的事物，讓這些點點滴滴充滿生活，就能讓自己的心態變年輕。 : G' V. i' P! v& c8 ]3 Z& P( { 　　18、磨亮想像力 ' p* @4 x* s9 E1 n! j9 n, c! ~　　要更有創意，就要像孩子般地思考，比如重看一本最喜歡的童書，學習小孩子的思考式；或者讀一首詩，在心裡想像它的意境；一邊聽廣播的古典音樂、爵士樂或世界音樂，一邊想像音樂所傳達的景致……都可以提升想像力。 * ]6 E4 K6 }+ j( z; m% s: ?. p ! P! g$ {& H3 b7 H% R7 k　　19、笑紋比皺紋重要 ! P5 Z0 H, Y" C( y3 y　　兒童平均一天笑500次，成人只笑15次，任何小事都可以讓小孩樂不可支，鼓勵自己在笑聲中享受人生。 　　20、救救地球 ! Y: x- g) A# l8 w% T; y , ?0 i1 E8 u/ t　　減少物品使用量，減少用水，減少用紙，減少開車，減少包裝，少用清潔劑，避免用過即丟，減少用量，重複使用，環保回收，自然就在你心中。 　　21.救一個生命 　　找尋失蹤兒、受虐兒，施捨金錢或付出時間、體力、可以改變別人的生命，個人視野也會因瞭解另一層面的生活而提升，更可以為這些孩子帶來希望與遠景。 ( m; a6 _, j, B$ o  p; J9 F　　22.試試雙手的力量 0 @* t0 O9 [) f& R/ ?* e6 O5 } + {$ n- L9 n$ D　　人生的意義在於創造，藝術可以提升人的生命境界，每做一件事，記得多加些巧思，在每件所做的事情上，發揮報告才能，加入你自己親自動手做，享受四肢勞動的樂趣，即使是簡單的維修工作都是原創的藝術品。 . L3 t0 G4 H  _. t0 [ 　　23.記得多玩玩 　　利用余遐時間享受遊玩的樂趣，重新學習遊樂技巧，徹底享受自由的快樂。 ! E' N6 c( D& f6 S! d5 B; r( ~( ^ 　　24.三人行必有我師 9 `! Z' Y8 O- X4 u- N' Z　　和各方面的人保持聯繫，增加從他人身上獲得情報的機會。同時擁有會批評的朋友，因為對方擁有你缺乏的部分，學習接受建設性的批評，忽略瑣碎的批評。 * d7 T7 ~& l, Z7 B4 P1 D& K　　25.適當的自私 - M! q; E& G2 B' V# c) i ; q" `2 R/ R& a2 {　　你有權主導自己的生活，你有全權對別人的要求說不，你有權對批評你或貶低你的人表示意見，你有權和別人分享你的感情，收加生活控制權。 　　26.分享 ; W7 R" O/ j# L6 z& G 　　不論是分享閱讀心得或是生活偶得，讓東家長西家短的無聊變成豐富彼此生命的啟發。經由感受每個人不同的經驗，賦予生命全新的刺激與成長，世界將轉得更好。 2 {' o  B, v- E( f/ [8 k" C 　　27.重回孩提時代 　　拋開一些已養成的大人行為或習慣，不要剝奪與天俱來的純真特質，與小孩相處(擔任孩子的課外營老師、自願當兒童球隊教練)；重讀一些小時候聽過的故事，可以回憶小時候的情景，看看舊時留下的物品，如成績單、勞作或禮物；到念過的小學走一遍，發現自己曾發生過的事或當時的夢想。 　　28.向自然學習 , K8 }2 X* F4 ]$ S. {/ `5 g 　　自然中蘊含生活哲學，是生命的指示燈，能幫助你發現自己的定位與熱情所在。從四季的替換，我們學會從悲傷中復元，因為生命是週而復始，生生不息的。而自然的多樣化風貌，都我們學會拒絕大眾壓力，教我們學會表達真實的自我。 1 O0 L, M6 U" Z8 l. }; a: V/ A; A( F  t ' C6 [! |/ n- s& k0 C8 ^　　29.心靈慢跑 　　心靈激勵可以預防精神疾病，讓心靈保持思考，也會減慢老化的速度。編一本夢想書，做做白日夢都是可行的。   l3 E* Y/ X; p) y 5 [  {# @0 x# d) E5 h/ J　　30.活出熱情 . x6 z6 x$ ?3 b9 ^4 O7 s" ^6 {　　支離破碎的靈魂得到的往往是乏味的成功，對生活的興趣應高於購物，用最小的時間工作，將大部份的時間給自己感興趣的事情做自己愛做的事，做你想做的，說你想說的，學習享受生活，享受你做的任何事情。 9 v/ v4 Q3 ?: L. Y 　　31.可以不完美 " f8 U( x" F& t3 Y8 z 　　每個人天生不同，接受自己，也同樣接受別人，用慈悲心訓練自己愛缺憾中美麗的事物。　 , b$ j9 u  ]$ u$ U$ l  R, ^' Y! W2 B , }8 N  d* O, Y+ Q32.勇闖生命難關 7 W) R8 S5 K( w# e1 c' I* o, B 　　有人為工作而生活，有人因夢想而生活，有人因為要找出究竟為什麼要活著而繼續生活，生是上天賦予的權利，活則要靠自我的智慧與勇氣。 - `9 p) C+ J) j+ K1 p , ^+ g! u. G% o  W' b! C　　33.打開地圖去旅行 6 y8 B3 c0 I  p. I# M! P& } 　　到任何你有興趣或好奇的城市旅行。旅行，潛藏著一份改變自己和生活的渴求，在旅行中可以得到不可思議的收穫，變得不容易害怕，遇到問題時較能從容應付，知道自己離農在外時最想念、牽掛的是什麼，最可有可無的是什麼。 ; q/ D! R& W1 m2 C1 u 7 }* ]3 _+ ?1 S, r+ m　　34.簡單乾淨就是品味 8 V7 H* P& P7 \$ ^ 9 O8 t4 U4 x% Q5 G9 A　　不論是掃地抹桌子，晾衣服曬被單，都能特別仔細，特別用心，讓延長使用年限的心，取代用過即丟的習慣；用全新的戀舊心情，與日常生活建立恆久感情。用材質好、式樣大方的傢具取代三五年就必須汰換的三夾板；用設計簡單、質地宜人，可以一穿再穿取代追求流行的穿衣風格。 + N8 ?6 X9 k' M1 O$ | 1 f) l% x) ~, O) O6 Q　　35.在家做義工 　　慈善事業可以先從家裡做起，可以先把服務心用在家裡，把家裡整理好，花些時間和家人相處，為別人做些事可以讓生活更添樂趣與價值，也會讓你的人生更有成就。 8 Y: Q. C/ {+ n" f 　　36.再試一下 3 U4 ~2 N1 c, `  \ 7 L) a/ {: n2 e& ]( R　　人生最大的壓力來源是怕壓力，當你相信自己能、而能面對事情時，這已是一個好的開端，一切的多慮都將消失，你終會發現：事情並不棘手難辦，別人能、當然，你也能。 　　37.命運操之在我 , L2 [6 z! C) n( O" s% X- j1 h   G+ h! w1 J3 w$ ?4 B- |2 U　　一塊錢、一句好話、一件善事、一點知識、一些方便、一個笑容，都可以改變自己的命運。 　　38.生命的財富 　　時間就是財富，但是時間的意義在於(運用)，而非(節省)。好好運用上天給予每個人的同等財富。 . w, c: p% F# J. T: K# A# t. M 1 H9 ?5 c4 `/ P! E0 k% w) _2 B　　39.為生命加油 " x& N4 h& M5 g; I" @/ ?8 \ % u& v- D& r/ f: C+ @; t$ Z　　你此生最大恐懼是什麼？最擔心最害怕的是什麼？是害怕應該表達的心意來不及表達？這是害怕心願不能實現？把今天當作最後一天來活，知道此生擔優會常在，恐懼就已不中懼。 　　40.多為別人想一想 1 {" z* M5 N& E  A  i0 r/ i 5 j. b! }) Q* h　　愛有多深，包容與體諒就有多深，敢愛的人才敢去包容和體諒他所愛的人。做個善於體諒的人，多給對方時間與空間，做個有智慧與愛心的人。 7 X4 J% r# Z7 T0 M7 r% ?( P: Q　　41.隨時等著被利用 ! l- {- z3 t% C& }" U * G7 S" L4 x+ h8 [5 u　　讓服務變成生命中的一部分，用生命服務、肯定自己。 8 o3 B9 [& ], [1 \  s9 c/ Q 5 Z1 e+ [9 q; K, z: c: s' e+ J　　42.化不幸為助力 : _7 I. y) u! z5 ]2 Y2 s! D　　自己是態度的主宰，而態度決定未來，從跌倒中站起來，化悲痛為力量，每種不幸都蘊含同等或更大利益的種子。 # v4 m, k, K+ T* ?　　43.優點轟炸 & m) h, y) ?& d! y2 Q$ s( m  _ 　　每個人都有優點，但習慣看別人缺點，試著做好話連篇、用心說好話的人，勇於表白，要去掉別人身上的刺，最好的方法是拍拍他的背。 　　44.和自己賽跑 ! p' H1 i. D7 X& s　　學習和自己比，忘記曾經擁有的分數，現在要關注的是，如何讓今天過得比昨天好，用心去發現，能看到生命更寬廣的藍天。 / X( V& J# B& M* W# o9 u5 w0 X . C7 e4 |" N* k4 _# D　　45.換個角度，心中一片天 　　別人也許是對的，不要讓自己受執著的困惑，便能瞭解萬物，欣賞及認同世間一切。 ; K( p, U) C( w 　　46.樂觀 　　處於痛苦時，最有效的事物就是樂觀。凡事往好處想，樂觀的人可以發明飛機，悲觀的人就只能發明降落傘。 ! u- T/ K  D" n% c6 G1 d- b　　47.真心聆聽 % b" I5 U# Z' p$ {; P　　通往內心深處的是耳朵，專心聆聽並適當回應，對別人是一種很大的鼓舞。 0 }4 ~# G  _4 K, y: x. \ 　　48.好奇心不打烊 　　世界上只有愚人，沒有愚問。對所有的事物保持一顆敏感的心，好奇是所有人類文明進步的開始。 1 d, [( X- O( T' h5 o * o. A/ }/ g1 K9 d5 J4 y0 \% R　　49.情緒急轉彎 　　事情沒有變，變的是你的觀念。改變想法，就能改變情緒，帶來完全不同的結果。 2 U8 G) ^& j) P6 }7 Y   {9 J5 p5 y( F　　50.我真的很不錯 　　每個人都是一座寶藏，凡人也有超人力量，成功在於喚醒心中的巨人，開發自己的寶藏。　 0 ]% c1 ~' u% E* C

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大田稻稻

坐亚次沙发无人有意见啪？

秀秀

风弟抱抱。。。楼上，我矛意见，我坐得多嗲，PP都坐痛嗲咯

翡翠

我罗个角落企下就好,,

5 {4 U# F3 ~: D* S/ Z  M" {瞄下就走噶,,
你地慢慢坐哈,

依然风

女的都来抱

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有得抱??
我矛走嗲

市区大牛

# w" F; t# b7 i- a  W# ^2 n4 E我有好多种啵~！