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日日学煮餸~!第十四集 [复制链接]

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小草爱食大牛

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1楼
发表于 2008-8-21 20:35:40 |只看该作者 |倒序浏览
蚝油炒鸡肉(条)8 S$ q% R! X# u2 B0 P0 p
- F3 M, \& l9 v0 X6 G/ X2 u

: n. x7 e+ Q$ v; @
( w; G/ S: A1 V5 T$ g+ T 6 _8 O7 l2 s' P9 G* I
材料:
- y2 h% F$ p8 O* W! U
. j8 b6 u. s" z/ A/ v
- ]* u7 ^" H: P鸡肉;
! h! l1 O/ g  n( H, R  x香菇;: \" ^8 O/ o$ ?7 Y$ P
姜;
) ~( h7 s* N5 V. O1 T盐;
" @5 K+ W8 Z. \4 p8 k0 a; z蚝油;! u7 H3 E6 O( O8 A# j7 B; U! f$ o* l
油;  B8 i5 L+ b4 J# N  c5 D
生粉;9 S. ~7 ]' V- R' Q4 V. f1 u/ ?
白酒;) p! W7 |' g& J0 ?- `. m
(个人钟意:可以加蒜、胡椒粉)
# n+ P; k% S1 p0 z1 E: e3 M( L: P; L! N/ q

1 ~$ o' q6 t5 Q* D( `, I9 n做法:
3 _2 J+ ~$ }8 A
" f6 E$ {$ t4 y9 r- i$ J* @8 Q& N
/ W* E% w6 h% Z* a# _1 G鸡肉切条;: k. I3 J4 }2 F2 W  x- j" C6 h
香菇切条;
5 p7 ]; p8 @$ V; k1 [/ |% ]姜切条丝;(蒜切条)
& M: K9 q/ n" ?; T将生粉、蚝油、盐、(胡椒粉)打芡汁;* y8 @0 Y, u: Z' N% c
放油;( t. c0 E. Z: G: G
滚嗲放鸡条、放姜条、放香菇条、放两滴白酒、(放蒜条);1 `  ~  i( p( Y: U% i4 Z
炒至八成熟,放入芡汁,放细火,等D鸡吸收D蚝油(之前D鸡无放盐炒嘎);: O# A# c- F) ^5 o, \) F
大概一两分钟就可以上菜嗲~!
得闲吹下水;有时及及囡;郁闷抽支烟;饥渴饮酒水。

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2楼
发表于 2008-8-22 10:23:53 |只看该作者
睇起身这道菜应该好好食下。。。。' @( J6 s- e- E+ S0 `9 L5 s
可否把鸡肉换成别的肉类呢,因为家下的鸡肉确实不好食,又粗又硬!
●许多赛跑的人失败,都是失败在最后几步。                                               ——苏格拉底

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3楼
发表于 2008-8-22 14:32:39 |只看该作者
9 f, f9 M7 a* L5 h# ^
3 z3 \1 r! ^" V
鸡胸肉都系咁嘎啦,你食到D入口即溶嘎鸡,你仲唔想食啦`!
得闲吹下水;有时及及囡;郁闷抽支烟;饥渴饮酒水。
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