推荐:橙子的16大神奇用途

翡翠

◆橙汁篇   
　　  
　　1.盐味橙汁——补充体力   
　　  
　　运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。   
. k+ F9 ]6 I6 g　　  
　　2.橙汁卸妆——深层洁肤   
  J" e' H- O/ U; h, }　　  
3 I3 w  O1 o, Y$ O5 d+ D. F　　用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒，使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。   
/ k* T- J9 G! V8 [3 W- S6 t; Z　　  
◆橙籽篇   
　　  
　　3.橙籽面膜——紧致肌肤   
　　  
/ R. ^0 M! K$ ^9 ?　　将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。   
8 v/ T! y9 n5 o+ C　　  
　　4.橙籽粉——治疗风湿   
　　  
4 w. |" y$ ]& w. Y: Y　　将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。   
0 B8 }! P5 U' p5 m! N" b  ]5 q　　  
◆橙瓣篇   
. a6 g. P( p# D' P7 P　　  
　　5.橙瓣沙拉——增强免疫   
　　  
　　橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。   
, c  E; K: [. ~3 M# L6 D" W7 G　　  
　　6.橙瓣眼膜——补充眼部水分   
　　  
. G: d* d, B, ~" }5 l. n) M8 A　　将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。   


* l) }8 R2 q9 `7 Y$ X( d( Z, @◆橙皮篇  
　　  
　　7.橙皮按摩——消除橘皮组织  
  v& Z1 d. \, U& ~$ |+ G2 l5 P! B　　  
　　橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。  
　　  
　　8.橙皮磨砂——去死皮  
　　  
! A& S) \3 x1 A1 A: j$ A# R, o* E$ b　　用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。  
　　  
　　9.橙皮香包——催眠、驱蚊  
　　  
　　用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。  
) ^# d" B% \4 Z" m　　  
9 m" X! f. v' v" S, h  ]( l　　10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤  
　　  
3 _8 q+ ^0 p' ?3 o; H) ~8 v3 @, C　　泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。  
　　  
, t3 v: {$ x6 g. w　　11.橙皮饮——软化血管  
. m2 ~4 h/ r! G( D+ e　　  
9 }+ _% |( q  A- `3 C4 n1 g# c　　将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。  
) W+ `* L& Q' X* M- X: @　　  
◆橙花篇  
! S+ S$ _' b, k9 O3 r+ h9 z　　  
7 J  T4 u: r( ]' P! h　　12.橙花蜜——止咳、催眠  
　　  
　　取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。  
& f9 {/ Y! l- w; D/ U　　  
% v6 s. d. C0 b　　13.橙花茶——促进消化吸收  
4 R" e; k4 |4 b; A$ F% M　　  
5 r+ J! d/ i( q8 u1 J　　饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。  
5 \- m0 z. ~6 D9 O　　  
　　14.橙花精油按摩——镇静放松  
/ d5 D0 z1 O) \& q, L$ K　　  
　　橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。  
　　  
6 E! V1 K6 [  o2 k# u0 l- _　　15.橙花精油香衣——增添芳香  
2 t$ [$ _1 i$ C8 ?　　  
% H% ~/ O2 j! y: |　　橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中；或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。  
9 u" @  D8 e2 j9 ^( E- E　　  
　　16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪  
　　  
% V0 f8 N0 x, B8 w2 A+ Y　　将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。

翡翠

其实生活中有好多野都系好有用下噶,只不过我地吾知者!!

木棉花

睇来都要利用下正得嗲

秀秀

额。。。。系嘛？？得闲试下睇过