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关键字:隔离 洁面 补水 面膜
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首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物,我们与电脑近在咫尺,大量的灰尘也会落在皮肤上,让皮肤变脏,毛孔堵塞、逐渐变粗,痘痘滋生;同时也吸附了肌肤表层的水分,使表皮脱水。久而久之,就会出现干性肤质越来越干,油性肤质越来越油的恶性循环. / M* b s( V8 y& x& O' T
- W1 F- u% Y( J) F其次,电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛,导致眼睛干涩,黑烟圈的生成并逐渐加重,皮肤发干,并有可能导致光敏性皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑。
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防治“计算机皮肤”七招 2 G1 Y2 B& `( |
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第一招:保证荧光屏清洁 + B4 I% V9 Q( v. W7 M
" r5 ]6 R7 k: K$ t1 L a. O, P4 r每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
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第二招:隔离最重要 7 Q( a* J5 y Y9 \& a& L: e
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要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 5 E% d9 {- d8 u
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第三招:经常清洁 & ~6 A) D- X" V/ p
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“静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
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第四招:经常补水 7 W! U5 i( ]. A1 p, b m7 Z
$ d" ?7 q# B. h* L1 }, o# t电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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" r8 ]% Q3 k* h8 L+ d7 o' C用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。 ' L \, b4 L' j! ?, t4 G
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多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
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第五招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜
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9 }- ^0 P5 y) \2 i对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。 " j- Q8 ^2 e( G0 t6 y
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第六招:经常喝绿茶 0 U9 Y8 j5 G j1 L: R
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绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 ( ?2 s% w( |7 U% D+ x8 w
A. D* v0 [# J. ?& H# |& c, r, N警示TIPS
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7 b" J3 Z2 Y8 u1 ^+ G, i+ [1 t每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 # l, v- W1 U# w: t3 o
7 L% m9 A. v( F2 @; c! M4 d怀孕期不宜喝浓绿茶。 5 z! S7 d Y* y6 F& J1 }* I7 F
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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4 g4 z( ]% X* c8 J- h第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁
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不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS:自制几种有益的果汁
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* i' j% d+ d6 G7 \6 P) {苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
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4 u& b% c3 M1 @0 ^# Y0 z% z* b橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。
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8 }- _9 `7 }2 e! a, \- m5 O+ K胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。 4 [$ m' Q5 r( H) o4 W
3 w& ~. K) M( B) X黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。 2 Q3 c$ |- a& t0 E' c% }+ n) f
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西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成。 |
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