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关键字:隔离 洁面 补水 面膜 # J5 u" L( {( W6 v1 [% @ s: N
1 L$ f* @+ d" y9 ~首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物,我们与电脑近在咫尺,大量的灰尘也会落在皮肤上,让皮肤变脏,毛孔堵塞、逐渐变粗,痘痘滋生;同时也吸附了肌肤表层的水分,使表皮脱水。久而久之,就会出现干性肤质越来越干,油性肤质越来越油的恶性循环.
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其次,电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛,导致眼睛干涩,黑烟圈的生成并逐渐加重,皮肤发干,并有可能导致光敏性皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑。 ; [8 Y: p3 [* I& R8 }+ @7 @
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8 k) `" ?; [: u防治“计算机皮肤”七招
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3 G$ i8 t6 Q [4 B+ A第一招:保证荧光屏清洁 7 C g; G( W+ c1 w3 i7 L) j
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每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。 + |) Z+ y# |* M. b. O* s
* y% }& f: t' c5 x L1 w; }第二招:隔离最重要
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7 U s% O |; q# r& V7 S要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。
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% P: ]. x, A1 A* {0 O- x2 Z4 H0 _, e第三招:经常清洁 , z! K$ T" Q& d0 K! h
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“静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
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第四招:经常补水 - P0 t0 q" g' J# w
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电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 0 B @ C8 d- T$ {
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TIPS: & Q7 U1 p/ K6 m8 Q7 W7 g1 J
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用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。
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`. m: M8 b' ]+ w/ s s: `; B多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
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* `( ^& J8 }+ Q$ C! R) I7 X4 l/ v7 X
" |1 a' u( h" x2 |. H第五招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜
! S1 G4 t, _) W. D8 k7 ^$ a
! d8 _7 x$ F, U6 B0 u# C7 [& }对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
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: i) C, x6 q# I6 H, M: U( }/ i; F第六招:经常喝绿茶
" }( Z% g3 g, O9 w* @. u, ?8 v: ?$ L9 f: F3 ~4 M
绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS 3 U& K- ^8 J( B
7 G: a( G( Q' @1 E! s
每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 " g- d% I- g1 ]7 H H
0 M- K; ?2 Q7 ]* O! i3 x% }; ^怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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: W0 D8 l$ R( j% X6 L, Z! @第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 / w) V3 }7 N/ E) S
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不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。 ! Y* y3 J8 u3 N0 K8 ~- k
p1 R7 i$ w3 ?( C. ?( p贴心TIPS:自制几种有益的果汁 6 }6 l' ]- k3 A9 r" W
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0 s1 J( `1 h* C& ?0 J) [苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
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橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 6 b! R, B: v1 z9 G& S% F
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胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
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) h; X- u: u0 u. r' k1 e黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
- \: r/ U5 z2 a' i& D: k! C% f
- V, I5 \/ u ? N7 |/ O0 w西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成。 |
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