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蜂蜜的功效
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蜂蜜的主要成分是糖,果糖和葡萄糖的总和占蜂蜜糖分的85%—95%。矿物质含量一般为0.04%—0.06%,包括铁、铜、钾、钠、钨、锰、镁、磷、硅、铅、铬、镍和钴等。此外,蜂蜜还含有B族维生素、维生素C以及烟酸、泛酸等。
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1、恢复疲劳,尤其是熬夜后
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在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。蜂蜜有一定的镇静作用,可调节神经系统功能,对神经衰弱、失眠有辅助 治疗作用。中老年人更年期患者服用,可缓解症状,改善情绪。# ?! z' ]7 d6 y
2 J! L( d# t+ B, r+ K用法:中午一杯蜂蜜水。! }' @+ Y: g3 n* }
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2、消除大餐后的积食 f3 K# Y8 \9 d R w
" p, h1 y1 p3 c8 _! N, y4 b 蜂蜜能润滑胃肠道,是治疗便秘的良药,蜂蜜还能促进胃粘膜修复,对胃、十二指肠溃疡、慢性胃炎等疾病有治疗效果。蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠道蠕动的作用,能显著缩短排便时间。
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用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。( @) j; m. m6 u" h+ p; i) L9 t T
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3、润肺
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% f( a7 h/ y7 f, N, {& C 蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳等功效,同时能使人体血红蛋白增加和降低血沉,从而使肺结核症状减轻,长期服用,对老年慢性气管炎、支气管炎有良好的辅助治疗作用。: U* L+ W! F' R" ^, V8 l
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用法:雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。 : l, c: D/ L% l5 y3 { {# ~
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' @ q* t7 v6 b h% q$ \4、解酒
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蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。
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用法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水。
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. z4 `/ e5 l: C9 f( i) F; u% G, }* z5、让兴奋的神经安眠
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蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。
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用法:每晚睡前一匙蜂蜜。
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6、治疗偶发伤口: `2 v/ e7 d& X! P; [
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蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋,可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌,在它的作用下,伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻,还能消除死去的肌肉,加快伤口愈合。
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( [. @0 x" m- Y7 B8 d0 C 用法:用10%-15%的蜜汁洗涤伤口,用纯蜜涂抹包扎。
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, N; t$ B! ]/ @( G ^. z' p7、安抚皮肤' c8 I& i; A. V% a4 ]
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蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌,还能消除皮肤的色素沉着,促进上皮组织再生。, k( ?4 ~ v& a
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用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。
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4 H: ^" h0 F& e, F+ {- d8、保护狂野的心
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- |; X. y) J& n. f t- {) z蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能,使血红蛋白增加、心血管舒张,防止血液凝集,保证冠状血管的血液循环正常。蜂蜜中含有葡萄糖等多种营养物质,特别是有色蜂蜜含有大量花粉成份,故兼有蜂花粉的功效,能营养心肌,改善冠状动脉循环,对冠心病、心力衰竭有治疗作用。) L! T9 Z- @; ]
, V2 w* Y. F0 s- x. t( V用法:每天早晚各饮一杯蜂蜜水。5 }6 G! b* f$ E/ o3 k( z$ F
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2 v$ Z. ^: t- b( R& U& ? 欲购从速:$ Z1 ]; N1 D( P
# X) w7 T& ]% t$ ~7 P& E8 x现有2008年高州家乡养蜂专业户(华伯)春夏季的蜂蜜一批,售完即止(下一批待到冬季)价格:15元/斤;有意者请联系梁薰方:13798399713
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( ]! j! ^7 o$ t3 N V华伯的养蜂一角:
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