50種珍惜生命的態度

依然风

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50種珍惜生命的態度 1、為愛而生 　　只有愛，能使世界轉得更圓；只有愛，能創造奇跡。能夠看見別人的好，就會提升自己的好；能夠說出別人的好，就會強化對方與自己要更好。愛是一切的原動力。 + M* W$ \1 m. E6 b1 ?. q" o ) c2 P$ A% g6 H5 n5 }$ e2 d% e　　2、做自己的心靈捕手 , M0 d9 |; b. C2 \1 g　　把實現自己生命第一優先考慮，善待內在的小孩，給他勇氣、信心和生命，想念自己，做你自己，寬恕自己，對自己負責，善用感覺，熱情行動，活出真正的自己。 　　3、簡單生活 - O( e) ~; q4 Y( [! h/ F6 S9 P　　你真正需要的不是那麼多，多出來的任何一樣東西對別人都有用，將它送出去，或是捐出去義賣，讓真正需要的人善用，簡單生活慣之後，生命自然不再累贅。 ( [1 e, g' U6 T# _1 q 　　4、擁抱別人，讓人擁抱 : g/ \4 u& \$ q+ P# ]2 ^　　擁抱是一件完美的禮物，老少咸宜，而且拿它給別人交換，沒有人會放棄的。練習用擁抱代替說話，表達內心最深刻的感受，即時的擁抱能傳送安慰與支持，傳遞生命活力。擁抱療效：續命，每天四抱；保養，每天八抱；除病，每天十二抱。 　　5、家庭優先 / |' {3 @+ ^$ ~" v( v: \* K6 m　　和樂家庭最高指導原則：日常體貼，遇事幽默。家庭關係是你這輩子最有意義的投資。試著每天用十五分鐘，和配偶、孩子，甚至寵物，共同分享回憶、經驗、想法、夢想和創意。 % v  f2 O1 Y% D; X/ j! F( `8 M　　6、別為小事抓狂 　　你為什麼生氣？塞車、買票插隊、同事爭執、服務生態度惡劣……生氣之前，思考哪些才是真正值得生氣的情況，例如：虐待兒童、人民遭受飢餓之苦、戰爭……相較之下，就可以知道這些事是多不值得生氣。將怒氣轉向值得生氣的事上，並且想想自己可以為這些情況做什麼。 3 {1 a4 ?0 K& Z6 T0 C* X   c& o1 N" l9 c. g. F1 M, G; h　　7、找尋老友 # \& e. G$ q2 P/ F8 a　　愛情常來來去去，朋友總是越陳越香。曾經同甘共苦的朋友是上帝給的禮讚，花點時間列出老朋友清單，撥個電話聊聊或訪友，尋回那曾有的感動與契合。 　　8、創意生活家 , V- y7 W7 K0 n2 n7 Y8 Y* e8 V / l( e- T7 e, w% r　　別讓一成不變的生活，腐蝕生命的熱力，試著吃半飽、花一半，使用比平時少一半的源。試試看即使有樣東西不夠用了，是否能夠找到替代品，既可以發揮創意，也能為環保盡一份心力。 - k( i% M) `6 |1 Z * R% `6 a4 Q  v2 p( N: t　　9、練習冒險 　　無數的第一次造就了你，生命就像一輛十段變速的單車，大部分的人只用到低速檔。你應該嘗試新事物，先從小冒險做起，充分發揮自己的潛能，同時不忘讚美自己的勇氣。 - M& r! _$ k  {( r3 G　　10、說謝謝你   Z- b0 h8 E4 M- g6 Y7 c2 W - l1 h. b, n& @* H; I) O4 ?　　一日平安，一日感謝。培養強烈的感恩心，每天至少謝謝一個人，告訴他們你喜歡、仰慕或欣賞他的地方。 : P0 i$ N3 H( W# s* \: Y 0 ?4 I% g0 E1 U% t/ k( G8 P　　11、別對你的人生說沒空 ) P8 s0 }) L4 Y6 u 8 }0 O! j+ u! b; ?: J* Z! B　　日常生活需要良性循環，人生只有一次，休息是為了走更遠的路。每個月定出一天可以徹底休息，放自己一天假。 4 s3 N: `; p9 Q( k9 h% u 　　12、活到老學到老 " m* a4 D9 M: c 　　學習不一定只在學生時代，學習是更好生活的開始。無論是選一門不算學分的課，還是向同事學習某些嗜好或興趣，甚至邊開車邊學習隨身攜帶書籍，試著從不同方向找出興趣，生命會更開闊。 5 q0 Y% i1 c" I* [% l  `- _& O; `　　13、奉獻給予 / a" J9 k) c' x2 ^& e& D' W. ?! p * P  E6 Q9 r. f" L! s9 J4 U3 N) V　　奉獻能讓你花小錢擁有極大快樂，助人度難關的方式很多，給予食物、衣物、工作、金錢、時間，你可以由簡單的方式開始，比如捐出收入的5%，仔細考慮哪些是真正需要你幫助的人，把有限的錢放在最需要幫助的人身上，最能產生無限的功效。 0 H/ H/ u! u  N0 k5 _, F& ?4 a ) P) g1 I+ I5 e; B5 }. d& T　　14、與敵人和好   U+ r9 }6 y3 X9 g9 t0 \ 　　抱持寬容態度，以傾聽來代替爭吵，讓自己變得更溫柔與仁慈。不要把問題過度放大，試著問自己：一年後，我還會在意這件事嗎？ ' t" V' n# e% T* i* }. v 　　15、活出健康的人生 　　分析自己的飲食習慣，找出需要改進的地方，讓營養更均衡。每週至少三次運動，持之以恆，至少上一次恢復精力的課程(如瑜珈或太極)身心健康，精力充沛。　　   _' r- w% a. A6 P& M 16、讓快樂貼身相隨 0 D* p0 w: n# j0 S4 W" Q　　快樂的人會微笑或哼唱，甚至吹口哨有快樂的想法，你就會飛起來。專注地想快樂的事，讓自己產生向上飛躍的力量。日積月累，快樂會變成一種習慣。 　　17、年輕不老心 3 U1 a0 a$ k9 V( ~　　忘記身份證上的年齡，找出自己覺得重要的，以及會讓自己心跳加速的事物，讓這些點點滴滴充滿生活，就能讓自己的心態變年輕。 　　18、磨亮想像力 7 y( K- [$ P1 ^3 Z+ Y! L" t " [& @, \8 X* `/ Q* f) D% v　　要更有創意，就要像孩子般地思考，比如重看一本最喜歡的童書，學習小孩子的思考式；或者讀一首詩，在心裡想像它的意境；一邊聽廣播的古典音樂、爵士樂或世界音樂，一邊想像音樂所傳達的景致……都可以提升想像力。 % s$ e/ u' w% c  R6 I- a5 ]　　19、笑紋比皺紋重要 　　兒童平均一天笑500次，成人只笑15次，任何小事都可以讓小孩樂不可支，鼓勵自己在笑聲中享受人生。 　　20、救救地球 ( ]) H) ]0 r1 f2 ?8 S　　減少物品使用量，減少用水，減少用紙，減少開車，減少包裝，少用清潔劑，避免用過即丟，減少用量，重複使用，環保回收，自然就在你心中。 5 j1 k1 s! i: d" _5 j　　21.救一個生命 2 E, r4 Q  m6 h  [2 c0 V 0 J' n' P; q8 B( ~& a　　找尋失蹤兒、受虐兒，施捨金錢或付出時間、體力、可以改變別人的生命，個人視野也會因瞭解另一層面的生活而提升，更可以為這些孩子帶來希望與遠景。 　　22.試試雙手的力量 8 d% J* V& n# K# o 　　人生的意義在於創造，藝術可以提升人的生命境界，每做一件事，記得多加些巧思，在每件所做的事情上，發揮報告才能，加入你自己親自動手做，享受四肢勞動的樂趣，即使是簡單的維修工作都是原創的藝術品。 5 _- ]! a4 G( O5 C' H 　　23.記得多玩玩   Z4 {4 c4 {% L 　　利用余遐時間享受遊玩的樂趣，重新學習遊樂技巧，徹底享受自由的快樂。 　　24.三人行必有我師 ; s5 ^% H8 D7 Y% c/ j6 J9 b+ Z* X. G　　和各方面的人保持聯繫，增加從他人身上獲得情報的機會。同時擁有會批評的朋友，因為對方擁有你缺乏的部分，學習接受建設性的批評，忽略瑣碎的批評。 0 v/ C5 R' z9 N; @1 L: M & N. e1 U9 R7 E- q- G- s　　25.適當的自私 ) Q4 q5 a: Y! {! S5 g 　　你有權主導自己的生活，你有全權對別人的要求說不，你有權對批評你或貶低你的人表示意見，你有權和別人分享你的感情，收加生活控制權。 0 l- a1 p$ Y) N5 p　　26.分享 　　不論是分享閱讀心得或是生活偶得，讓東家長西家短的無聊變成豐富彼此生命的啟發。經由感受每個人不同的經驗，賦予生命全新的刺激與成長，世界將轉得更好。 　　27.重回孩提時代 * o7 \2 I, [, ~/ X6 y  q2 w 3 T' u, ~, B+ V- ~. {+ d$ M　　拋開一些已養成的大人行為或習慣，不要剝奪與天俱來的純真特質，與小孩相處(擔任孩子的課外營老師、自願當兒童球隊教練)；重讀一些小時候聽過的故事，可以回憶小時候的情景，看看舊時留下的物品，如成績單、勞作或禮物；到念過的小學走一遍，發現自己曾發生過的事或當時的夢想。 　　28.向自然學習 - y4 R# s0 J3 r7 V1 c 3 [  ], g; o0 s7 s, u1 |8 Q1 I　　自然中蘊含生活哲學，是生命的指示燈，能幫助你發現自己的定位與熱情所在。從四季的替換，我們學會從悲傷中復元，因為生命是週而復始，生生不息的。而自然的多樣化風貌，都我們學會拒絕大眾壓力，教我們學會表達真實的自我。 　　29.心靈慢跑 ' c! ^3 ~; F1 o0 B' {7 j ' x( o2 F7 G' z: {: z　　心靈激勵可以預防精神疾病，讓心靈保持思考，也會減慢老化的速度。編一本夢想書，做做白日夢都是可行的。 . I7 E9 ?+ N" R% b% r" ^ 　　30.活出熱情 % k9 r# ~8 n9 o( ~( z' N  E 　　支離破碎的靈魂得到的往往是乏味的成功，對生活的興趣應高於購物，用最小的時間工作，將大部份的時間給自己感興趣的事情做自己愛做的事，做你想做的，說你想說的，學習享受生活，享受你做的任何事情。   S. G. d4 C$ u. A: m, c* X　　31.可以不完美 * b# r# F2 u' u* [ 　　每個人天生不同，接受自己，也同樣接受別人，用慈悲心訓練自己愛缺憾中美麗的事物。　 8 z* J  B, h/ X: K; M2 @32.勇闖生命難關   }  k2 u, P; Q" n 　　有人為工作而生活，有人因夢想而生活，有人因為要找出究竟為什麼要活著而繼續生活，生是上天賦予的權利，活則要靠自我的智慧與勇氣。 　　33.打開地圖去旅行 4 z( J' i$ t) L 　　到任何你有興趣或好奇的城市旅行。旅行，潛藏著一份改變自己和生活的渴求，在旅行中可以得到不可思議的收穫，變得不容易害怕，遇到問題時較能從容應付，知道自己離農在外時最想念、牽掛的是什麼，最可有可無的是什麼。 . T! k& s3 j, A! a% ~6 n 　　34.簡單乾淨就是品味 % _1 |9 u- F  v: b2 L0 h3 j　　不論是掃地抹桌子，晾衣服曬被單，都能特別仔細，特別用心，讓延長使用年限的心，取代用過即丟的習慣；用全新的戀舊心情，與日常生活建立恆久感情。用材質好、式樣大方的傢具取代三五年就必須汰換的三夾板；用設計簡單、質地宜人，可以一穿再穿取代追求流行的穿衣風格。 7 R2 B: g$ D/ z* M: P* K　　35.在家做義工 　　慈善事業可以先從家裡做起，可以先把服務心用在家裡，把家裡整理好，花些時間和家人相處，為別人做些事可以讓生活更添樂趣與價值，也會讓你的人生更有成就。 " }, u0 L0 z& F7 A/ t+ b　　36.再試一下 ! d, L) x( p! Y9 ^! Z 　　人生最大的壓力來源是怕壓力，當你相信自己能、而能面對事情時，這已是一個好的開端，一切的多慮都將消失，你終會發現：事情並不棘手難辦，別人能、當然，你也能。 1 }' _( [5 E; W, j8 X/ A: S　　37.命運操之在我 1 g; U- h1 E4 M& |　　一塊錢、一句好話、一件善事、一點知識、一些方便、一個笑容，都可以改變自己的命運。 　　38.生命的財富 　　時間就是財富，但是時間的意義在於(運用)，而非(節省)。好好運用上天給予每個人的同等財富。 　　39.為生命加油 ! f5 s  b. }+ i$ n- M- j+ W　　你此生最大恐懼是什麼？最擔心最害怕的是什麼？是害怕應該表達的心意來不及表達？這是害怕心願不能實現？把今天當作最後一天來活，知道此生擔優會常在，恐懼就已不中懼。 # s9 f/ t$ @/ e9 N) }( S# ` 　　40.多為別人想一想 　　愛有多深，包容與體諒就有多深，敢愛的人才敢去包容和體諒他所愛的人。做個善於體諒的人，多給對方時間與空間，做個有智慧與愛心的人。 $ d2 |, @$ ?  V$ ^) o: Q8 G/ W- S　　41.隨時等著被利用 5 I4 a- W5 {- x) @　　讓服務變成生命中的一部分，用生命服務、肯定自己。 1 a8 Q! g" Y, @. h # u$ |8 n* D5 G+ t1 _8 J. u, f　　42.化不幸為助力 + ^1 z( s1 O3 L& Z7 a/ b/ L  _　　自己是態度的主宰，而態度決定未來，從跌倒中站起來，化悲痛為力量，每種不幸都蘊含同等或更大利益的種子。 1 x% _' {2 L- ~$ q　　43.優點轟炸 　　每個人都有優點，但習慣看別人缺點，試著做好話連篇、用心說好話的人，勇於表白，要去掉別人身上的刺，最好的方法是拍拍他的背。 / A: ]0 h5 L' X 7 [. R$ v4 c2 I) B1 d0 o& ?7 p, a　　44.和自己賽跑 　　學習和自己比，忘記曾經擁有的分數，現在要關注的是，如何讓今天過得比昨天好，用心去發現，能看到生命更寬廣的藍天。 $ r/ B( O9 ^$ r4 f! o0 `, }　　45.換個角度，心中一片天 ! R8 E" N9 o% v! O8 } 0 T8 J# N. `, @. P　　別人也許是對的，不要讓自己受執著的困惑，便能瞭解萬物，欣賞及認同世間一切。 : o* a  h4 O- j" \# K 　　46.樂觀 　　處於痛苦時，最有效的事物就是樂觀。凡事往好處想，樂觀的人可以發明飛機，悲觀的人就只能發明降落傘。 　　47.真心聆聽 / {+ `1 t: I- J+ u; v　　通往內心深處的是耳朵，專心聆聽並適當回應，對別人是一種很大的鼓舞。 2 a, P. a1 k# ?, r : U! b4 ~+ c- I& j* u2 K　　48.好奇心不打烊 4 d6 X& W! ~; c , P1 Y7 N2 Y3 |) W　　世界上只有愚人，沒有愚問。對所有的事物保持一顆敏感的心，好奇是所有人類文明進步的開始。 & K% O& r8 n4 k! K. C2 u" Q# r 　　49.情緒急轉彎 $ P; W/ [  H! v) m" O/ Z, H9 x- v 　　事情沒有變，變的是你的觀念。改變想法，就能改變情緒，帶來完全不同的結果。 2 [1 P9 Q# k, t6 j/ C4 p　　50.我真的很不錯 　　每個人都是一座寶藏，凡人也有超人力量，成功在於喚醒心中的巨人，開發自己的寶藏。

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市区大牛

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我有好多种啵~！

wskep

有得抱??
% ]* |' F  T/ S8 n! @6 V- z我矛走嗲

依然风

女的都来抱

翡翠

我罗个角落企下就好,,

( k3 M5 n/ V0 R$ s" K* n! U瞄下就走噶,,
你地慢慢坐哈,

秀秀

风弟抱抱。。。楼上，我矛意见，我坐得多嗲，PP都坐痛嗲咯

大田稻稻

坐亚次沙发无人有意见啪？