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关键字:隔离 洁面 补水 面膜
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首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物,我们与电脑近在咫尺,大量的灰尘也会落在皮肤上,让皮肤变脏,毛孔堵塞、逐渐变粗,痘痘滋生;同时也吸附了肌肤表层的水分,使表皮脱水。久而久之,就会出现干性肤质越来越干,油性肤质越来越油的恶性循环.
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其次,电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛,导致眼睛干涩,黑烟圈的生成并逐渐加重,皮肤发干,并有可能导致光敏性皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑。 6 k# w4 I9 e5 ^) M$ ~
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防治“计算机皮肤”七招 . |# C5 t4 @- O u$ H
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第一招:保证荧光屏清洁
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% F) g9 G* j+ c7 c0 p( H p' V每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
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' {7 Q3 v9 H# q( x2 y" u# c3 b8 B第二招:隔离最重要 v+ {0 C3 M7 d7 M& p0 {' L. f2 I
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要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。
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& I" H) U- u9 p" E第三招:经常清洁
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“静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 - z4 v F2 D& n3 P
7 a: r7 s' z3 P7 S ?) w第四招:经常补水 + t$ d' y7 g1 s" \5 I" u. z4 ^
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电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。 5 B4 z% x5 K" o# @( k" X
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多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。 # f/ k R2 H k# t8 O; {6 \' I
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( |; w* u9 [6 ^4 j5 L {3 l, F, L第五招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜
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: z* S% ], z! u5 {, d$ v对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招:经常喝绿茶 0 R2 c, i- r6 x7 M: `8 x1 K% c! q
$ V" F: K5 |! K0 a [. I绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS
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5 R. \! V1 k1 h( o每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
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- S- L8 }& ?" H0 d+ M怀孕期不宜喝浓绿茶。
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& u( N& z. O$ k3 q6 Z" P2 {哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 % S+ z, _9 J m7 j
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. p9 Z2 c* X. s& D( h第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁
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不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。 ) X& C h8 q& f; ^7 B
l* R( l) b/ D贴心TIPS:自制几种有益的果汁
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苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。 7 _1 i. x( B$ D; l( G# P' t
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橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。
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, [' O3 k! \1 q" p$ Y- z# o胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。 ' c* K% o% b* a0 M2 ~) J5 S
8 w1 }: L7 W( v T! \西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成。 |
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