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关键字:隔离 洁面 补水 面膜
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/ B5 W& Q3 i* Z首先是电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物,我们与电脑近在咫尺,大量的灰尘也会落在皮肤上,让皮肤变脏,毛孔堵塞、逐渐变粗,痘痘滋生;同时也吸附了肌肤表层的水分,使表皮脱水。久而久之,就会出现干性肤质越来越干,油性肤质越来越油的恶性循环. 2 p1 H' N/ S& p
% G+ Z2 e# m; h其次,电脑产生的辐射伤害皮肤和眼睛,导致眼睛干涩,黑烟圈的生成并逐渐加重,皮肤发干,并有可能导致光敏性皮肤病——皮肤上出现小红疹或红斑。
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- G3 Q+ f" y7 d防治“计算机皮肤”七招 . c* i- D2 d4 q
( U0 A9 [& G5 p; a- w- b7 S( i第一招:保证荧光屏清洁
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每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。 9 s! A- G+ {5 ]2 b
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第二招:隔离最重要
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9 U, D1 W) F4 j6 ^ B' u要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 4 U, V3 m4 a$ I t) ^
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第三招:经常清洁
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/ D& l& P/ m% `& {) y) f3 P“静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
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第四招:经常补水
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电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 6 F" x% Z2 ] K5 ^
" g+ A2 k6 z. d4 W8 J2 @TIPS: ) l# o! q9 W1 B/ U! \1 Z
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用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。
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多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
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第五招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 3 h7 Z8 o8 F" ^3 ~. J# y2 _+ S
3 {, V5 u: e8 @# `+ A对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。 " c& U. f' V# Q9 E2 l+ ~
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第六招:经常喝绿茶
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绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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- j! l) U/ b$ J2 w警示TIPS
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" V3 k5 e- j" i8 f每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
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5 d, x! _/ O/ L怀孕期不宜喝浓绿茶。 6 I7 w6 g ]; j0 L7 [4 ~( h
* x8 r2 Y# E7 f% M/ Y哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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9 [6 ^! r) u. W7 M. n. r第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁
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" _( x# Z+ R6 {: X* e9 B/ ` W不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
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6 k/ @; ~; h- C贴心TIPS:自制几种有益的果汁 / J& X* _1 p" M' w! T7 c7 V9 q
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( ~+ O/ A' T- ^* E8 n$ k, o苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。 1 s" J$ e* e" h' }! M% S; \: B' a
8 N3 L6 G0 h- c' ^橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 1 T2 d. [1 U( f, {! V
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胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
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0 Y( D/ t( a9 E* R/ x& T$ `黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。 N' C- c; u+ E5 L- E5 G4 k X
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西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成。 |
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