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“糖醋”中国各大菜系都拥有的一种口味。它源于江苏的无锡,现在江苏、浙江、四川菜中广为流传,常用于熘菜。糖醋排骨是糖醋菜中具有代表性的一道大众喜爱的传统菜,它选用新鲜猪子排作料,肉质鲜嫩,成莱色泽红亮油润,口味香脆酸甜,颇受江南一带食者的欢迎。
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做法一
7 e* k+ O& ~$ ?菜名:糖醋排骨
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V4 v5 s# K7 z0 x N4 B' O( g所属菜系:苏菜
- u4 d5 G+ j3 f# T$ ~: L4 ]8 r" H% v; N
+ B: O! a0 v4 z# [配料:猪排骨500克、酱油、红糖(或 白糖)、红醋、葱、姜、植物油等
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准备工作:小排骨一斤,剁成三四公分见方的小块儿,洗净后下滚水氽去血沫,再洗净,沥干水,用料酒、细盐、生粉、胡椒粉、味精腌制.精白面粉半碗,敲入一个鸡蛋,加清水少量(大约是面粉量的二分之一),调成均匀的面粉糊,并在面粉糊里加少量细盐.
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1 |. k% Z1 B9 t: H$ Q制作: 油锅中火烧旺后,用竹筷夹着腌制过的小排骨在面糊里滚一下包上面湖后,迅速放到热油中炸成金黄,用漏勺捞起沥干油.锅洗净后再加入少量油,投入蒜片两瓣,姜片两瓣稍微煸一下,加入小半碗酱油和醋调和汁(酱油和醋的比例大约2:1),并加入白砂糖一小勺,烧均匀后加入炸好的小排骨收汁(收汁时可以加入少量生粉勾芡)即可,装盘时撒葱花.( C* P: D4 V3 R
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- H% [( c0 J! W4 H3 n5 A" O* R做法二+ L/ P6 r- ^" ?- Z: \! W" ~4 N2 V
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菜名:糖醋排骨
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) s+ _4 s0 B0 H( L所属菜系 川菜
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特点:色泽红亮,干香滋润,甜酸味醇。
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* l' o1 G+ k6 r9 I- K原料:猪排骨450克。 熟芝麻20克。盐3克,花椒5克,[url酒20克,姜10克,葱10克,素油500克,鲜汤150克,醋50克,红塘(或 白糖)100克,香油10克。
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* U* C" i4 `6 K制作过程:猪排骨斩成长约5厘米的节,入沸水内出水,捞出装入蒸盆中,加盐、花椒、料酒、姜、葱、鲜汤入笼蒸至肉离骨时,取出排骨。锅置旺火上,下油烧热至180℃放入排骨炸呈金黄色捞出,下素油烧热,炒糖汁,加鲜汤,下排骨、白糖用微火收汁,汤汁将干时,加醋,待亮油起锅,淋上香油,装盘晾凉,撤上芝麻拌匀即成。 S2 A3 n1 M& H" U( S4 v# W9 T" u C
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备注# }9 k5 T1 H, E- I% j/ [
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糖醋排骨是四川一道很有名的凉菜,用的是炸收的烹饪方法,属于糖醋味型,琥珀油亮,干香滋润,甜酸醇厚,是一款极好的下酒菜或是开胃菜。
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' c+ g5 ]% F& c. g, a ]先去市场买来排骨适量,(我们做糖醋排骨的时候一次做的很多,一是喜欢吃,二是做的多省事,三是这菜属于量大质更优的品种。)让老板帮你剁成小段,免得自己回家麻烦,而且伤刀。再准备一些姜葱、花椒、盐、糖、醋等调味品。( D) f7 b1 D. `7 l. q
+ F* @) i, O$ f8 C6 w锅内烧水,放排骨下锅煮,加姜葱、花椒、料酒,烧开后打去浮沫,继续改用中小火煮至排骨上的肉能脱骨就可以捞出来沥干水分了(饭店一般不用煮,而是飞水后蒸,这样肉味更浓,但是要有条件——用蒸笼长时间蒸)0 ?% ^8 o: w# G- |$ G( F
e1 K2 d/ {, ~: j然后锅置火上,放油烧到七成热(油面开始冒青烟),下排骨炸至棕红捞出。把油倒出,锅洗净,然后加汤并盐、糖调味(略有咸甜味),糖色调色(用白糖加油炒至棕红加水制成,如果不会,可以加酱油(不过发黑)或是可乐),放入排骨,用中小火烧至汤汁快干时,加醋翻炒至收汁亮油,淋入少许香油翻匀就可以其锅了。
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R4 s( T. J( i& u2 J1 F3 y这时候千万要忍住,不要还没凉就悉数扫荡干净,那么凉后更美味的糖醋排骨就不复存在了。此外,你也可以在起锅后撒上少许白芝麻装盘。- g- [3 i, m/ Z, e. h+ m+ Z
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补充一下,把 白糖 改成 红糖或冰糖,这样菜的色泽会更加鲜亮。- F% J- [8 c5 X: z9 @# g2 n9 |4 b
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做法三& |" U" Z: u5 g" g6 i# g
菜名:糖醋排骨4 _: s6 p& [, m$ m( P2 w' w% Y
9 `+ l8 O6 v0 `# Z; H9 @8 N所属菜系 浙菜2 V2 k" e6 V: |6 R$ l
& O6 }" q6 U1 W1 I! c5 E: L5 s 原料:4 R0 F/ l9 u ~4 W7 d
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猪排骨500克,葱末、姜末、酱油、花生油、白糖、醋、料酒、盐各适量。
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制作:/ I% H9 L ?) c: y# z, l- y
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① 将排骨洗净剁成3厘米长段,用开水汆一下,捞出放盆内,加入盐、酱油腌入味。
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② 炒锅注油烧至六成热,下排骨炸至淡黄色捞出;油温加热至八成,再下锅炸至金黄色捞出。( k+ s% Y4 ~8 y5 p( L# g
9 O/ u5 z! Z$ O, ], f8 d ③ 炒锅留少许油烧热,下入葱花,姜末爆香,加入适量清水、酱油、醋、白糖、料酒、倒入排骨,烧开后用慢火煨至汤汁浓,排骨熟,淋上熟油,出锅即可。" v/ Y$ F/ |" C6 r n; F
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特点:3 o3 ~) B0 J) u
p$ o# N, \' _! a- y 色泽红亮,酸甜可口、开胃建脾。
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; c! X) B7 q2 {+ l糖醋排骨的简单做法 Z( U2 }5 Y9 J' R' P9 N1 ?
1。先准备带点点肥的排骨(我觉得全瘦的没这好吃),想吃多少就准备多少,可叫卖肉师傅替你剁好; ( C& D ]2 E, k, P$ G; W- S; S
2。排骨加水加适量盐煮至八成熟,时间充足的话可用电饭堡煮;
- s0 U- p- }+ v0 q3。捞出排骨(汤备用),沥干后放入油锅(不要太多油了,因为炸排骨还会出油的)翻炒,先倒入黄酒炒出酒香,再加酱油炒出酱香,然后往锅里浇汤,一次不要浇太多,再炒,多浇炒几次,最后一次炒至汁半干时,加入合你口味的糖水和醋,炒到汁快干时装盘。 2 |4 s- u6 l5 u, p2 U8 s* y- z
注意事项:
+ Z A [" H0 h; m: I1。黄酒酱油可多放些,上色。酱油一定要后一点放,而且不要炒太久,因为容易糊锅子,一定不能放味精; # a5 h. V0 Z( w+ r+ u9 S8 j
2。一定要多翻炒,这样排骨的色泽才会均匀好看; - |' Y% X U: S
3。这种做法的特点就是步骤简单,又入味。还有,多出来的汤还可以煮小菜,而且撒点葱花就可以直接喝了,真是一举多得呀。5 E" k' K; P4 a( u& X# C( B
% Y7 E- M+ F4 { q$ ]3 `$ o/ n做法多样,口味各有特色,营养价值极高,也深受人们的喜爱,是一道家常便菜。- f Q, h6 F7 @5 c- V
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温馨提示:: h- s" C' \4 n8 ]; N
高糖和高蛋白,所以热量较高,食用时分量应得当。 |
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