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“糖醋”中国各大菜系都拥有的一种口味。它源于江苏的无锡,现在江苏、浙江、四川菜中广为流传,常用于熘菜。糖醋排骨是糖醋菜中具有代表性的一道大众喜爱的传统菜,它选用新鲜猪子排作料,肉质鲜嫩,成莱色泽红亮油润,口味香脆酸甜,颇受江南一带食者的欢迎。5 o3 W/ O6 t3 s4 ^
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% H H8 f! o. |8 D. p o! b做法一
2 G; e% }" m6 w {4 z% W" ?菜名:糖醋排骨; f- ]7 N' F5 j5 Y
) \* z& i7 h( _, p I+ U' O8 h3 t所属菜系:苏菜
, q2 s8 F4 K `* f$ C% M
- B2 n+ `; _) A配料:猪排骨500克、酱油、红糖(或 白糖)、红醋、葱、姜、植物油等$ g6 M6 h4 w6 S- t! P; s
, [7 H* }2 |' O4 j9 \2 ]- _3 M0 u
准备工作:小排骨一斤,剁成三四公分见方的小块儿,洗净后下滚水氽去血沫,再洗净,沥干水,用料酒、细盐、生粉、胡椒粉、味精腌制.精白面粉半碗,敲入一个鸡蛋,加清水少量(大约是面粉量的二分之一),调成均匀的面粉糊,并在面粉糊里加少量细盐.7 P/ {4 S- R: t' X$ M
. Z" J+ f7 t" j7 I o% u+ R* } @制作: 油锅中火烧旺后,用竹筷夹着腌制过的小排骨在面糊里滚一下包上面湖后,迅速放到热油中炸成金黄,用漏勺捞起沥干油.锅洗净后再加入少量油,投入蒜片两瓣,姜片两瓣稍微煸一下,加入小半碗酱油和醋调和汁(酱油和醋的比例大约2:1),并加入白砂糖一小勺,烧均匀后加入炸好的小排骨收汁(收汁时可以加入少量生粉勾芡)即可,装盘时撒葱花.2 l1 e2 T; G' p! Q8 v; @
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做法二4 p3 W% u% A/ |; t3 `- @! o* z5 Y$ a9 ?
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菜名:糖醋排骨
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. K/ F1 @. m% S所属菜系 川菜
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) [9 H k2 J! l, A" ^% x5 l特点:色泽红亮,干香滋润,甜酸味醇。0 w: \) ]" m2 e @
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原料:猪排骨450克。 熟芝麻20克。盐3克,花椒5克,[url酒20克,姜10克,葱10克,素油500克,鲜汤150克,醋50克,红塘(或 白糖)100克,香油10克。' G3 T0 Y# p5 S
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制作过程:猪排骨斩成长约5厘米的节,入沸水内出水,捞出装入蒸盆中,加盐、花椒、料酒、姜、葱、鲜汤入笼蒸至肉离骨时,取出排骨。锅置旺火上,下油烧热至180℃放入排骨炸呈金黄色捞出,下素油烧热,炒糖汁,加鲜汤,下排骨、白糖用微火收汁,汤汁将干时,加醋,待亮油起锅,淋上香油,装盘晾凉,撤上芝麻拌匀即成。5 z" S1 T0 U: y/ v# N9 H5 s1 v/ q; O
. O( ` [+ X$ O) ]备注
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糖醋排骨是四川一道很有名的凉菜,用的是炸收的烹饪方法,属于糖醋味型,琥珀油亮,干香滋润,甜酸醇厚,是一款极好的下酒菜或是开胃菜。: W# ]; v2 k5 w7 T0 M) [
: U m- F P% W3 m% u- ^先去市场买来排骨适量,(我们做糖醋排骨的时候一次做的很多,一是喜欢吃,二是做的多省事,三是这菜属于量大质更优的品种。)让老板帮你剁成小段,免得自己回家麻烦,而且伤刀。再准备一些姜葱、花椒、盐、糖、醋等调味品。3 k7 x0 f, c5 X# G
; }) \* ^6 Z4 \& u锅内烧水,放排骨下锅煮,加姜葱、花椒、料酒,烧开后打去浮沫,继续改用中小火煮至排骨上的肉能脱骨就可以捞出来沥干水分了(饭店一般不用煮,而是飞水后蒸,这样肉味更浓,但是要有条件——用蒸笼长时间蒸)
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然后锅置火上,放油烧到七成热(油面开始冒青烟),下排骨炸至棕红捞出。把油倒出,锅洗净,然后加汤并盐、糖调味(略有咸甜味),糖色调色(用白糖加油炒至棕红加水制成,如果不会,可以加酱油(不过发黑)或是可乐),放入排骨,用中小火烧至汤汁快干时,加醋翻炒至收汁亮油,淋入少许香油翻匀就可以其锅了。
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% Y# ?% _7 t& @这时候千万要忍住,不要还没凉就悉数扫荡干净,那么凉后更美味的糖醋排骨就不复存在了。此外,你也可以在起锅后撒上少许白芝麻装盘。9 g+ X" a: f; w8 @ f5 I# Y: Y: U+ C
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补充一下,把 白糖 改成 红糖或冰糖,这样菜的色泽会更加鲜亮。. ^2 p8 q4 P4 F, M
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+ L/ q; W9 ~# _ R7 R& w做法三0 ^( S5 J4 m) w( L0 C- r
菜名:糖醋排骨
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所属菜系 浙菜
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# |& B* M& N0 c' O2 \8 J `+ i% Z4 k 原料:
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5 O7 W6 L1 I- Q. L 猪排骨500克,葱末、姜末、酱油、花生油、白糖、醋、料酒、盐各适量。; k* g _2 a8 G- V: b* j7 {$ N, _
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制作:) l3 R7 i9 w1 l* Y7 A! t
. n, o4 P5 i7 J& t, C ① 将排骨洗净剁成3厘米长段,用开水汆一下,捞出放盆内,加入盐、酱油腌入味。
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② 炒锅注油烧至六成热,下排骨炸至淡黄色捞出;油温加热至八成,再下锅炸至金黄色捞出。
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. Z( ^% s/ V5 K( B/ Y ③ 炒锅留少许油烧热,下入葱花,姜末爆香,加入适量清水、酱油、醋、白糖、料酒、倒入排骨,烧开后用慢火煨至汤汁浓,排骨熟,淋上熟油,出锅即可。. [ A( ^9 ~: R" }, y9 s
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特点:, {4 _+ h2 A4 P) N. B
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色泽红亮,酸甜可口、开胃建脾。
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8 `! Y* Y( p) h( E" U1 w* {: J糖醋排骨的简单做法 ' c: d% ?1 V3 a) g5 K. M
1。先准备带点点肥的排骨(我觉得全瘦的没这好吃),想吃多少就准备多少,可叫卖肉师傅替你剁好; " z X* g5 d3 W
2。排骨加水加适量盐煮至八成熟,时间充足的话可用电饭堡煮;
1 ?8 R8 I! s* n- m3。捞出排骨(汤备用),沥干后放入油锅(不要太多油了,因为炸排骨还会出油的)翻炒,先倒入黄酒炒出酒香,再加酱油炒出酱香,然后往锅里浇汤,一次不要浇太多,再炒,多浇炒几次,最后一次炒至汁半干时,加入合你口味的糖水和醋,炒到汁快干时装盘。
) T* g4 j l4 N& h {& U" c注意事项: 1 N x% @4 @+ l% W: X! f v% Q
1。黄酒酱油可多放些,上色。酱油一定要后一点放,而且不要炒太久,因为容易糊锅子,一定不能放味精; # `( {$ }/ d3 E- `
2。一定要多翻炒,这样排骨的色泽才会均匀好看; - U8 ^( }: V2 Y/ |# l$ ^- v
3。这种做法的特点就是步骤简单,又入味。还有,多出来的汤还可以煮小菜,而且撒点葱花就可以直接喝了,真是一举多得呀。+ J+ @5 h% G- ^% D" N0 ^. ?* Y* v
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做法多样,口味各有特色,营养价值极高,也深受人们的喜爱,是一道家常便菜。
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* D' w- z) _* R# X% r温馨提示:
" V0 }! _/ n; b9 J高糖和高蛋白,所以热量较高,食用时分量应得当。 |
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