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“糖醋”中国各大菜系都拥有的一种口味。它源于江苏的无锡,现在江苏、浙江、四川菜中广为流传,常用于熘菜。糖醋排骨是糖醋菜中具有代表性的一道大众喜爱的传统菜,它选用新鲜猪子排作料,肉质鲜嫩,成莱色泽红亮油润,口味香脆酸甜,颇受江南一带食者的欢迎。; A4 f! v6 @8 k Y O+ V. R$ D$ k
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0 R/ `( \+ H2 R+ r做法一+ R2 l! a( g+ {. w& H H- A) O! [& a
菜名:糖醋排骨
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' [4 M- O0 ~" v5 r& {6 \+ E所属菜系:苏菜
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& h4 e& b: @( }# J7 o( r7 n配料:猪排骨500克、酱油、红糖(或 白糖)、红醋、葱、姜、植物油等& f. P0 Q' M/ |. L7 `
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准备工作:小排骨一斤,剁成三四公分见方的小块儿,洗净后下滚水氽去血沫,再洗净,沥干水,用料酒、细盐、生粉、胡椒粉、味精腌制.精白面粉半碗,敲入一个鸡蛋,加清水少量(大约是面粉量的二分之一),调成均匀的面粉糊,并在面粉糊里加少量细盐.
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制作: 油锅中火烧旺后,用竹筷夹着腌制过的小排骨在面糊里滚一下包上面湖后,迅速放到热油中炸成金黄,用漏勺捞起沥干油.锅洗净后再加入少量油,投入蒜片两瓣,姜片两瓣稍微煸一下,加入小半碗酱油和醋调和汁(酱油和醋的比例大约2:1),并加入白砂糖一小勺,烧均匀后加入炸好的小排骨收汁(收汁时可以加入少量生粉勾芡)即可,装盘时撒葱花.
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做法二4 O/ e9 _8 R. Q- ]. M6 P! d: d
: y/ d* P% U( X& E; s菜名:糖醋排骨' q7 B. }4 `5 O) n% B9 U+ d
! v. w o0 {3 [! y9 v" @所属菜系 川菜 \/ q4 D1 i% E! L6 `( d
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特点:色泽红亮,干香滋润,甜酸味醇。
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0 T2 t" r! K6 N2 A# j% H! d原料:猪排骨450克。 熟芝麻20克。盐3克,花椒5克,[url酒20克,姜10克,葱10克,素油500克,鲜汤150克,醋50克,红塘(或 白糖)100克,香油10克。6 W+ ^# h% S g* b9 p$ h9 ~
8 o# w, V- |% z制作过程:猪排骨斩成长约5厘米的节,入沸水内出水,捞出装入蒸盆中,加盐、花椒、料酒、姜、葱、鲜汤入笼蒸至肉离骨时,取出排骨。锅置旺火上,下油烧热至180℃放入排骨炸呈金黄色捞出,下素油烧热,炒糖汁,加鲜汤,下排骨、白糖用微火收汁,汤汁将干时,加醋,待亮油起锅,淋上香油,装盘晾凉,撤上芝麻拌匀即成。
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- i1 t! _/ H) A+ o, \# T' ^备注
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糖醋排骨是四川一道很有名的凉菜,用的是炸收的烹饪方法,属于糖醋味型,琥珀油亮,干香滋润,甜酸醇厚,是一款极好的下酒菜或是开胃菜。
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$ o( L# x0 N. p- C& H& l先去市场买来排骨适量,(我们做糖醋排骨的时候一次做的很多,一是喜欢吃,二是做的多省事,三是这菜属于量大质更优的品种。)让老板帮你剁成小段,免得自己回家麻烦,而且伤刀。再准备一些姜葱、花椒、盐、糖、醋等调味品。$ o# P% {5 `+ {+ @2 h1 \
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锅内烧水,放排骨下锅煮,加姜葱、花椒、料酒,烧开后打去浮沫,继续改用中小火煮至排骨上的肉能脱骨就可以捞出来沥干水分了(饭店一般不用煮,而是飞水后蒸,这样肉味更浓,但是要有条件——用蒸笼长时间蒸)
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然后锅置火上,放油烧到七成热(油面开始冒青烟),下排骨炸至棕红捞出。把油倒出,锅洗净,然后加汤并盐、糖调味(略有咸甜味),糖色调色(用白糖加油炒至棕红加水制成,如果不会,可以加酱油(不过发黑)或是可乐),放入排骨,用中小火烧至汤汁快干时,加醋翻炒至收汁亮油,淋入少许香油翻匀就可以其锅了。( {4 I' ]! D& o& k% Q7 r1 a- ~. c
* g0 h0 K! u5 W1 F7 ^2 q$ H这时候千万要忍住,不要还没凉就悉数扫荡干净,那么凉后更美味的糖醋排骨就不复存在了。此外,你也可以在起锅后撒上少许白芝麻装盘。
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- Q; D$ ^0 n, z" x补充一下,把 白糖 改成 红糖或冰糖,这样菜的色泽会更加鲜亮。
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做法三: a+ d* }' v+ F% m4 j9 W2 B
菜名:糖醋排骨
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- K* K9 N' H0 J- ]6 d1 P* |所属菜系 浙菜* ~, K' T, m+ D" _5 }7 X
) L# v4 x8 }4 r" P ~# V 原料:! |7 P% F9 ]2 z9 e( `: F' r
+ O \; R3 R; U+ X 猪排骨500克,葱末、姜末、酱油、花生油、白糖、醋、料酒、盐各适量。2 J5 q1 D# w6 E O
6 I: q v2 C- D8 C$ l! j5 F( V- ~, N 制作:# b7 i/ c. {7 E- A. E8 S8 \$ m
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① 将排骨洗净剁成3厘米长段,用开水汆一下,捞出放盆内,加入盐、酱油腌入味。
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5 K! P" O7 Z; s( [5 O. V- a8 q0 K ② 炒锅注油烧至六成热,下排骨炸至淡黄色捞出;油温加热至八成,再下锅炸至金黄色捞出。0 M1 l2 U$ y, X$ b% u
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③ 炒锅留少许油烧热,下入葱花,姜末爆香,加入适量清水、酱油、醋、白糖、料酒、倒入排骨,烧开后用慢火煨至汤汁浓,排骨熟,淋上熟油,出锅即可。
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特点:% s9 v3 j7 S& ?7 s N
- d8 `* L. k* ?1 Y6 Q& R( T 色泽红亮,酸甜可口、开胃建脾。 & k- s) D1 S# d% J; B
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糖醋排骨的简单做法
( R; S4 h4 J, {) J+ L& @3 c/ C1。先准备带点点肥的排骨(我觉得全瘦的没这好吃),想吃多少就准备多少,可叫卖肉师傅替你剁好; 2 ?! |# c' b. h+ ^# T
2。排骨加水加适量盐煮至八成熟,时间充足的话可用电饭堡煮; - q; J" g# k7 A; |0 v# N3 x) `
3。捞出排骨(汤备用),沥干后放入油锅(不要太多油了,因为炸排骨还会出油的)翻炒,先倒入黄酒炒出酒香,再加酱油炒出酱香,然后往锅里浇汤,一次不要浇太多,再炒,多浇炒几次,最后一次炒至汁半干时,加入合你口味的糖水和醋,炒到汁快干时装盘。 x) C8 F% R8 y s$ {0 l
注意事项:
- I% I* a J Q1。黄酒酱油可多放些,上色。酱油一定要后一点放,而且不要炒太久,因为容易糊锅子,一定不能放味精;
3 o5 l2 k% A# X, u, s2。一定要多翻炒,这样排骨的色泽才会均匀好看; 9 j* F3 a9 d( i, V: d/ O8 t
3。这种做法的特点就是步骤简单,又入味。还有,多出来的汤还可以煮小菜,而且撒点葱花就可以直接喝了,真是一举多得呀。4 D+ v( i" r9 w% ^6 a2 Y8 b
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做法多样,口味各有特色,营养价值极高,也深受人们的喜爱,是一道家常便菜。! ?4 ]" r+ S' z; ^
' [2 l. E, A, e% g. ]温馨提示:% R* }. w, g i$ p
高糖和高蛋白,所以热量较高,食用时分量应得当。 |
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