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蜂蜜的功效7 n# x* _! F# K) v# ~6 H2 G! @
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3 F' `. {1 Q6 o6 h- h 蜂蜜的主要成分是糖,果糖和葡萄糖的总和占蜂蜜糖分的85%—95%。矿物质含量一般为0.04%—0.06%,包括铁、铜、钾、钠、钨、锰、镁、磷、硅、铅、铬、镍和钴等。此外,蜂蜜还含有B族维生素、维生素C以及烟酸、泛酸等。
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* J0 w3 W% w6 ^# U& p$ y1、恢复疲劳,尤其是熬夜后( |5 ?$ |% ?* Q+ Y8 ~; o
! }0 \! Z& ]) K& K/ R6 k在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。蜂蜜有一定的镇静作用,可调节神经系统功能,对神经衰弱、失眠有辅助 治疗作用。中老年人更年期患者服用,可缓解症状,改善情绪。
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用法:中午一杯蜂蜜水。 `: z b0 y) Z
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2、消除大餐后的积食, p" D; w. b6 a) u- h
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蜂蜜能润滑胃肠道,是治疗便秘的良药,蜂蜜还能促进胃粘膜修复,对胃、十二指肠溃疡、慢性胃炎等疾病有治疗效果。蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠道蠕动的作用,能显著缩短排便时间。) i4 o3 u: J% K, z
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用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。3 {4 X9 [: A4 \/ k6 D6 i
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3、润肺
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蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳等功效,同时能使人体血红蛋白增加和降低血沉,从而使肺结核症状减轻,长期服用,对老年慢性气管炎、支气管炎有良好的辅助治疗作用。0 n. {" v2 J l& l- R
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用法:雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。
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4、解酒
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4 o A5 G5 t: h1 O, N/ s' N" r, ?2 J蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。% e: d% L% O8 m( i
E- {& ~+ A7 ~1 k$ a, f 用法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水。
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5、让兴奋的神经安眠
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蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。* v$ i% J' y4 m1 |- {1 D
8 o# P2 U; t( E3 t, c, S( q 用法:每晚睡前一匙蜂蜜。
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6、治疗偶发伤口
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蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋,可令细菌在创伤部位不能生存。即使没有病菌,在它的作用下,伤口的肿胀、疼痛程度都会大大减轻,还能消除死去的肌肉,加快伤口愈合。
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9 n* I/ B6 ~' x- f% H 用法:用10%-15%的蜜汁洗涤伤口,用纯蜜涂抹包扎。 8 L% E% j n& w- h s) r6 l
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) v6 Z( ?: ?* s0 V) t3 B6 f" o! v1 E7、安抚皮肤7 I. A: F3 O; B7 m+ y; x# N
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蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌,还能消除皮肤的色素沉着,促进上皮组织再生。
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3 K6 z) m9 B0 i! }- {% e 用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜。) i5 ?1 X- D/ t
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" y9 B6 o d% m' X8、保护狂野的心
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蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能,使血红蛋白增加、心血管舒张,防止血液凝集,保证冠状血管的血液循环正常。蜂蜜中含有葡萄糖等多种营养物质,特别是有色蜂蜜含有大量花粉成份,故兼有蜂花粉的功效,能营养心肌,改善冠状动脉循环,对冠心病、心力衰竭有治疗作用。. D; b) y! S* f7 \
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用法:每天早晚各饮一杯蜂蜜水。
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" x1 R" p, q& ~3 D" M, } 欲购从速:
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现有2008年高州家乡养蜂专业户(华伯)春夏季的蜂蜜一批,售完即止(下一批待到冬季)价格:15元/斤;有意者请联系梁薰方:13798399713
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华伯的养蜂一角:! A% P! g" M2 [1 t: c
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