钟意饮汤噶来睇下哦!!!

翡翠

016 米汤  
7 l5 d4 @3 t) n原料：大米——3大匙，盐——若干  
. G3 W0 q! d% G3 t制法（1） 将米洗净用水泡开。  
（2） 将淘好的米放入锅中加入三四杯水煮。  
& `3 I1 I- b$ s$ J& g% j（3） 用文火煮至水减半时将火关掉。  
（4） 将煮好的米粥过滤只留米断。  
（5） 将米汤用适量的盐调味。  
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9 d- e6 T+ S3 ^6 {  K017 蔬菜米汤  
原料：大米——2大匙，土豆——1/5个，胡萝卜——1/10个，盐——若干  
制法（1） 将大米淘净并用水泡好。  
) z7 @/ _7 E# F( b% X6 d; x（2） 将土豆和胡萝卜切成小块。  
! u) q% y/ N+ U4 n（3） 将大米和切好的蔬菜倒入锅中加适量的水煮。  
（4） 将煮好的材料过滤一遍，放适量盐调味。  
! s7 W5 a& O* f# B& `（5） 若适当加些牛奶会更好。  

018 豆腐汤  
原料：豆腐——1/20块，酱油——若干，肉汤——2大匙  
制法（1） 将豆腐焯一下之后捣碎。  
9 m/ f# n$ G4 `/ Q/ c# i（2） 将捣碎的豆腐和肉汤一起倒入锅中煮。  
（3） 用少量酱油调味。  
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019 茄子汤  
3 W  l( Q4 ~9 j' X, Z) o, ^7 m原料：茄子--1/6个，海带清汤--3大匙  
制法（1） 将茄子用微波炉烤一下，然后去皮，并捣碎。  
（2） 将茄子加入海带清汤煮。  
茄子有增强食欲之功效。  
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$ g/ z; ]# w: C# [/ q( ?9 E020 蔬菜汤  
4 |9 I' v) r! k. d1 E/ f. b原料：卷心菜--1/2片，胡萝卜--1/10个，锡兰花--5克，海带清汤--1/2杯，盐--若干  
制法（1） 将胡萝卜、卷心菜、锡兰花洗净之后切碎，加入海带清汤煮。  
（2） 蔬菜煮软后加适量的盐调味。  
1 F8 s9 p. w& N5 R) p这款蔬菜汤可治疗婴儿便秘。
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1 j: d) l0 Z/ ~+ f5 ], I) `021 鱼丸汤  
原料：鱼肉--1/3块，土豆--1/5个，胡萝卜--1/5个，海带清汤--1/4杯，淀粉--1/2小匙，酱油、盐--若干  
8 R0 O& P2 W" K; Y- F9 c8 v制法（1） 将鱼剖开剔除鱼刺，鱼肉切碎与淀粉、盐和在一起搅拌。  
（2）将和好的鱼肉淀粉制成鱼丸。将土豆、胡萝卜切成碎块，加海带清汤煮。  
! r- P3 e8 K+ p1 p) {# ?0 s（3） 将蔬菜煮烂后，再放入鱼丸同煮。  
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022 番茄鸡蛋汤  
原料：番茄--1/6个，洋葱--1/10个，鸡蛋--1/5个，海带清汤--2大匙，盐、白糖、酱油--若干  
制法（1） 将番茄去皮去瓤后切成小块。  
0 Q5 w5 m) f9 @4 \& a& s3 s. a0 _（2） 将洋葱切碎，放入海带清汤、白糖、酱油、盐同煮。  
（3） 洋葱煮烂后加入番茄。  
+ _6 a* \# l8 V8 n# c2 d0 e5 R（4） 把鸡蛋搅匀倒在煮沸的锅里。  
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1 F: k7 l+ p" j. i& {023 萝卜胡萝卜汤  
) g9 r( q- C1 x  I原料：胡萝卜--1/6个，萝卜--20克，海带清汤--3大匙，酱油--若干  
制法（1） 将萝卜和胡萝卜切成小丁，加入海带清汤煮。  
9 \6 l7 U8 m- u' G3 H  D7 C（2） 煮熟之后用酱油调味。  

024 苹果汤  
原料：苹果--1/6个，白糖--若干  
制法（1） 苹果去皮切成小块，加班费杯水煮制。  
. ^, n* E6 P, k$ ^（2） 煮熟后加适量的白糖调味。  

* k" ?$ K0 h. ]3 T! ]025 空心粉番茄汤  
原料：番茄--1/2个，空心粉--1大匙，干酪--1/2小匙，鸡精--1小匙  
制法（1） 交过分心粉煮熟之后切成5mm长。  
（2） 将番茄去皮去瓤之后榨成汁。  
5 ?  P/ R9 a/ M9 ]  l（3） 将鸡精用不着/4杯水调匀。  
2 s" P$ v3 Z+ d) i（4） 将空心粉、番茄汁、鸡精放入锅中同煮。  
（5） 煮沸之后撒上干酪粉。  

026 豆腐酱汤  
原料：豆腐--1/5块，海带清汤--1/4杯，大酱、大葱--若干  
; A/ Y0 U# m! i制法（1） 将豆腐切成小块，大葱切碎。  
（2） 将豆腐、海带清汤倒入锅中，加入大酱煮，最后加上葱花。  
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027莲藕薏米排骨汤  
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材料：排骨12两莲藕10两薏米一汤匙  
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9 T: N  o7 j0 ?# V) y9 a用法：莲藕洗净，切厚片薏米洗净，排骨氽水水开后将材料全部放入，再开，改慢火煮2小时最后放盐调味，即可  
: a6 Y- Y) S# w# Z功效：利湿清热，益肺，健脾，健胃。去湿清热，健脾胃，壮筋骨，预防感冒，使儿童健康成长。 　

yupopp

几时全部做比我试下味亚....

翡翠

无问题啊!!!只要你俾面!!
我呢度余家成日都有汤饮!!
: r4 r6 J, X; F3 e& X3 D" [虽然无亚二靓汤甘正,都仲过得去噶!!!

秀秀

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漫天飞舞

睇来华女是煮汤高手来咯

翡翠

有少少甘罗,矛识都爱识嗲呐!!!
有乜计啊??