钟意饮汤噶来睇下哦!!!

翡翠

016 米汤  
/ r+ d3 w' o7 w4 C1 H" b原料：大米——3大匙，盐——若干  
制法（1） 将米洗净用水泡开。  
（2） 将淘好的米放入锅中加入三四杯水煮。  
（3） 用文火煮至水减半时将火关掉。  
（4） 将煮好的米粥过滤只留米断。  
（5） 将米汤用适量的盐调味。  
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6 K# V2 F  c6 j  V7 [7 z. s7 r2 @017 蔬菜米汤  
( r) }0 `: @- v) _原料：大米——2大匙，土豆——1/5个，胡萝卜——1/10个，盐——若干  
2 C2 H9 \. l) s' L: u! R; H7 `制法（1） 将大米淘净并用水泡好。  
（2） 将土豆和胡萝卜切成小块。  
3 q% q# [( h* g- W/ m* U! b（3） 将大米和切好的蔬菜倒入锅中加适量的水煮。  
（4） 将煮好的材料过滤一遍，放适量盐调味。  
9 I+ X! h" _5 @8 w1 {1 T' I（5） 若适当加些牛奶会更好。  

3 x) @( s+ T- P* A9 J3 t018 豆腐汤  
原料：豆腐——1/20块，酱油——若干，肉汤——2大匙  
2 J1 h+ F4 z& X! I8 S& D0 K( @制法（1） 将豆腐焯一下之后捣碎。  
/ c% k6 \; Q- d+ `, D1 D（2） 将捣碎的豆腐和肉汤一起倒入锅中煮。  
（3） 用少量酱油调味。  

019 茄子汤  
, e7 N# D( [& j" V) }3 n原料：茄子--1/6个，海带清汤--3大匙  
& _- c$ O; q& M" I制法（1） 将茄子用微波炉烤一下，然后去皮，并捣碎。  
1 f: a: X8 s$ g$ o) o& V: C, N( J（2） 将茄子加入海带清汤煮。  
茄子有增强食欲之功效。  
0 T6 o3 w* N# A
9 n; R; @  D9 u) l# k5 \020 蔬菜汤  
原料：卷心菜--1/2片，胡萝卜--1/10个，锡兰花--5克，海带清汤--1/2杯，盐--若干  
制法（1） 将胡萝卜、卷心菜、锡兰花洗净之后切碎，加入海带清汤煮。  
（2） 蔬菜煮软后加适量的盐调味。  
这款蔬菜汤可治疗婴儿便秘。
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+ k( U" T4 O7 k6 G  T. ?% D3 Y021 鱼丸汤  
% X8 H/ y9 i. G( }, D0 P原料：鱼肉--1/3块，土豆--1/5个，胡萝卜--1/5个，海带清汤--1/4杯，淀粉--1/2小匙，酱油、盐--若干  
制法（1） 将鱼剖开剔除鱼刺，鱼肉切碎与淀粉、盐和在一起搅拌。  
（2）将和好的鱼肉淀粉制成鱼丸。将土豆、胡萝卜切成碎块，加海带清汤煮。  
; |( f& g: G% ]（3） 将蔬菜煮烂后，再放入鱼丸同煮。  

8 c* r1 k/ Q1 r6 X2 P022 番茄鸡蛋汤  
原料：番茄--1/6个，洋葱--1/10个，鸡蛋--1/5个，海带清汤--2大匙，盐、白糖、酱油--若干  
" ], ?0 `) b' j0 E制法（1） 将番茄去皮去瓤后切成小块。  
# t  |9 M, W  S/ q: g0 C  _（2） 将洋葱切碎，放入海带清汤、白糖、酱油、盐同煮。  
" c0 a) C( [3 G' |$ l8 v: O; d. Q（3） 洋葱煮烂后加入番茄。  
3 U( O6 T8 @- n（4） 把鸡蛋搅匀倒在煮沸的锅里。  

023 萝卜胡萝卜汤  
. Z( B3 y. k; ^3 |! {原料：胡萝卜--1/6个，萝卜--20克，海带清汤--3大匙，酱油--若干  
制法（1） 将萝卜和胡萝卜切成小丁，加入海带清汤煮。  
（2） 煮熟之后用酱油调味。  
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5 y$ L. W- P( ]& [0 V024 苹果汤  
, H& R. X; w7 q0 ^% S. g原料：苹果--1/6个，白糖--若干  
0 {: x0 ^' v# {: m' {5 z  Z制法（1） 苹果去皮切成小块，加班费杯水煮制。  
9 s- i! K3 e5 V; j) y（2） 煮熟后加适量的白糖调味。  

$ x, m, o. r( Y& K025 空心粉番茄汤  
1 T8 A  }: h; k" z4 q; Q4 N原料：番茄--1/2个，空心粉--1大匙，干酪--1/2小匙，鸡精--1小匙  
制法（1） 交过分心粉煮熟之后切成5mm长。  
（2） 将番茄去皮去瓤之后榨成汁。  
$ ]5 {9 e% l9 Z4 i（3） 将鸡精用不着/4杯水调匀。  
（4） 将空心粉、番茄汁、鸡精放入锅中同煮。  
2 V& j8 B) q3 `* Z4 j（5） 煮沸之后撒上干酪粉。  
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8 B* @2 L0 A9 y. `, A  s026 豆腐酱汤  
0 I' E5 A9 t2 Y, o/ N0 b# a! I原料：豆腐--1/5块，海带清汤--1/4杯，大酱、大葱--若干  
制法（1） 将豆腐切成小块，大葱切碎。  
（2） 将豆腐、海带清汤倒入锅中，加入大酱煮，最后加上葱花。  
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- k- _' t5 j3 u; \" c$ T2 b4 J027莲藕薏米排骨汤  

5 K/ a- G8 @! C* C$ I材料：排骨12两莲藕10两薏米一汤匙  

用法：莲藕洗净，切厚片薏米洗净，排骨氽水水开后将材料全部放入，再开，改慢火煮2小时最后放盐调味，即可  
功效：利湿清热，益肺，健脾，健胃。去湿清热，健脾胃，壮筋骨，预防感冒，使儿童健康成长。 　

yupopp

几时全部做比我试下味亚....

翡翠

无问题啊!!!只要你俾面!!
* W0 u1 q  t1 C- E我呢度余家成日都有汤饮!!
虽然无亚二靓汤甘正,都仲过得去噶!!!

秀秀

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

漫天飞舞

睇来华女是煮汤高手来咯

翡翠

有少少甘罗,矛识都爱识嗲呐!!!
- R! n' o2 C2 ~) i+ z有乜计啊??